Top 21 Thérapie De Couple Reims 27010 Good Rating This Answer

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Table of Contents

Quel est le prix d’une thérapie de couple ?

Les tarifs pour une thérapie de couple varient en général de 80 à 110 euros environ par séance, toutes écoles confondues.

Quelle thérapie choisir pour le couple ?

Une approche systémique (il place le couple au sein du système de la famille) ; Une approche comportementale (il étudie le fonctionnement du couple dans sa vie quotidienne) ; Une approche analytique (il analyse les comportements passés).

Comment se déroule une séance de thérapie de couple ?

Durant les séances, le thérapeute propose différents exercices comme écrire sa propre définition du couple, faire des jeux de rôles, rejouer une dispute… Son but est de confronter les différentes attentes, les demandes, les rancœurs afin de permettre aux conjoints de poser un nouveau regard sur leur partenaire.

Pourquoi consulter un thérapeute de couple ?

La thérapie de couple peut permettre de développer une relation écologique en arrêtant de croire que ce qui est bon pour soi est forcément bon pour l’autre, mais c’est aussi amener chacun à prendre conscience de sa propre responsabilité dans ce qu’il ressent, dans les désirs qu’il a, les choix qu’il fait.

Est-ce que la thérapie de couple fonctionne ?

Oui, une thérapie est toujours bénéfique au couple. “C’est même très sain, cela permet de partir sur de bonnes bases et d’apprendre d’emblée à bien communiquer, souligne Violaine Gelly.

Qui aller voir pour sauver son couple ?

Songer au psychologue de couple si la crise est profonde

Pour cause, c’est un spécialiste de l’individu. Sa démarche est plus profonde. Il remonte à la source du problème. Cela lui permet de mieux mettre en lumière les dysfonctionnements du couple.

Qui peut aider un couple en difficulté ?

Une aide proposée aux couples, aux personnes qui rencontrent des difficultés dans leur vie conjugale avec ou sans intention de rupture.

Comment faire pour sauver son couple ?

Favoriser les moments agréables pour sauver son couple

Quelle que soit l’activité que vous aimez faire ensemble, il s’agit de retrouver du plaisir à passer du temps à deux afin de retrouver un minimum de complicité et relâcher la pression au sein de votre relation.

Quand la thérapie de couple ne fonctionne pas ?

La thérapie de couple ne parvient pas à donner un second souffle à votre duo ? Si le lien s’est érodé et qu’il est impossible de le rétablir, la séparation est une solution à envisager. Ces séances à deux vous aideront à tourner la page de votre histoire.

Quand commencer une thérapie ?

L’élément déclencheur d’une thérapie est bien souvent le ressenti d’une souffrance qui dure et dont on n’arrive pas à se libérer seul. Mais cela peut aussi être une quête de sens, un besoin d’accompagnement pour traverser une épreuve, ou encore la recherche de “qui je suis” vraiment ou de mieux vivre ses relations.

Quand aller voir un conseiller conjugal ?

Il est possible de consulter un conseiller conjugal dès lors qu’il y a problème au sein du couple. Cette consultation peut être prise à l’initiative d’un seul des conjoints, qu’il soit fautif des troubles ou qu’il s’estime victime du comportement de son conjoint, ou à l’initiative des 2 conjoints.

Qu’est-ce qui définit un couple ?

Définition du couple par Larousse : “Personnes unies par le mariage, liées par un pacs ou vivant en concubinage : Un couple uni. Deux personnes réunies provisoirement au cours d’une danse, d’une promenade, etc. : Des couples de danseurs.

Comment se déroule une thérapie ?

Le but de toute psychothérapie est d’arriver à ce que le ou la patient-e modifie la conduite de sa vie afin d’éliminer ou atténuer les symptômes perturbateurs. Au cours du processus psychothérapeutique, le ou la patient-e se confronte à lui-même ou elle-même et aux facteurs à l’origine de ses souffrances psychiques.

Comment soigner la Conjugopathie ?

Le but étant d’apaiser la situation et de remettre les compteurs à zéro afin de repartir sur des bases plus saines. Dans certains cas, une thérapie individuelle avec un psychologue ou un psychiatre peut également être conseillée.

Quand aller voir un conseiller conjugal ?

Il est possible de consulter un conseiller conjugal dès lors qu’il y a problème au sein du couple. Cette consultation peut être prise à l’initiative d’un seul des conjoints, qu’il soit fautif des troubles ou qu’il s’estime victime du comportement de son conjoint, ou à l’initiative des 2 conjoints.

Quand et pourquoi consulter un sexologue ?

Les principales raisons de consulter un sexologue

Les raisons qui poussent les hommes à consulter un sexologue sont souvent liées à des troubles de l’érection et de l’éjaculation. Les femmes, elles, se plaignent de difficultés à atteindre un orgasme, de manque de désir, de douleurs durant les rapports sexuels.

Comment soigner la Conjugopathie ?

Le but étant d’apaiser la situation et de remettre les compteurs à zéro afin de repartir sur des bases plus saines. Dans certains cas, une thérapie individuelle avec un psychologue ou un psychiatre peut également être conseillée.


Love coach, thérapie de couple Reims, conseiller conjugal, Thérapeute de couple et sa région
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Thérapeute de couple à Reims 51092 : Rendez-vous par Internet sous 24h – Doctolib

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Les thérapies de couple, une dernière chance pour surmonter la crise 

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Quand consulter

Dans quel but

Qui consulter

1 L’approche systémique

2 L’approche psychanalytique

3 Les thérapies cognitivo-comportementales et interpersonnelle

Comment ça se passe

Et combien ça coûte

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Thérapie de couple : les choses à savoir avant de se lancer

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Pourquoi faire une thérapie de couple

Comment se déroule une thérapie de couple

Foire aux questions

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Thérapie de couple : comment ça se passe ? : Femme Actuelle Le MAG

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Thérapie de couple Reims | Alicia Collard Psychologue Reims
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Thérapie de couple Reims | Emmanuelle Feresini Psychologue Reims Saint Remi

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Thérapie de couple Reims | Natacha Monteil Psychologue à Reims

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Thérapie de couple Reims | Natacha Monteil Psychologue à Reims
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Thérapie couple Reims – Psychologue.net

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Thérapie de couple Reims | Blandine Bazile Psychologue Reims

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Les thérapies de couple, une dernière chance pour surmonter la crise

PSYCHO – Quand rien ne va plus dans le couple, il est encore temps de s’offrir une dernière chance. Tour d’horizon des thérapies qui peuvent aider à faire repartir la relation du bon pied.

Quand consulter?

Dès lors que les disputes s’enchaînent, quand s’installe l’impression que le duo s’est peu à peu désynchronisé, quand les partenaires ne savent plus vraiment pourquoi ils restent ensemble. «Cette situation est souvent due à l’irruption d’un tiers dans le couple: l’amant ou la maîtresse bien sûr, mais pas seulement, explique Eric Trappeniers, psychothérapeute de couple et directeur des Instituts d’études de la famille de Lille, Toulouse et Luxembourg. Le travail peut lui aussi devenir un tiers si Madame considère par exemple que Monsieur passe plus de temps au bureau qu’avec elle. La naissance d’un enfant peut déstabiliser le couple. Les conflits répétés à propos des beaux-parents sont aussi très souvent sources de conflit!»

Il est à noter que, dans 90 % des cas, c’est la femme qui prendra l’initiative de cette prise en charge, trouvera le thérapeute et prendra rendez-vous.

Dans quel but?

Quelle que soit la méthode choisie, la thérapie n’a pas forcément pour but de réconcilier à tout prix les partenaires, mais de comprendre leurs modes de fonctionnement et ce qui grippe leur relation. Parfois, le couple se retrouve et tisse à nouveau un lien plus profond. Parfois aussi, le travail fait ensemble permet une décision commune de séparation. Dans tous les cas, ce moment de réflexion ouvre une possibilité de repartir dans sa vie amoureuse sur de nouvelles et bonnes bases, seul ou mieux accompagné.

Qui consulter?

Il existe trois grands types de thérapies de couple: l’approche systémique, l’approche psychanalytique et l’approche cognitivo-comportementale. Voici comment ces écoles se différencient.

» LIRE AUSSI – Couple: faut-il vraiment tout dire à son partenaire?

1. L’approche systémique

«Dans un premier temps, lorsque je reçois un couple, je recueille les événements documentaires : qu’est-ce que l’un reproche à l’autre et réciproquement» Eric Trappeniers, psychothérapeute de couple

«Elle est centrée sur la relation entre les personnes, donc sur la situation qui pose problème ici et maintenant.», souligne Eric Trappeniers. En thérapie systémique, l’enjeu va consister à pointer les fonctionnements du couple, les blocages, les contradictions et les écueils de la communication. Comment? D’abord par le récit. «Dans un premier temps, lorsque je reçois un couple – qu’il soit hétéro ou homosexuel -, je recueille les événements documentaires: qu’est-ce que l’un reproche à l’autre et réciproquement, explique Eric Trappeniers. Je m’attache à mettre en lumière la construction mutuelle du réel de l’un et de l’autre.» Car il s’agit bien d’une construction, dans la mesure où ce que l’un perçoit de l’autre est fait de ses propres croyances.

Comment ça se passe? Le premier outil de la thérapie systémique est la parole. «Je me considère comme un agent de la circulation de la parole dans le couple, sourit Eric Trappeniers. Au cours de la thérapie, progressivement, les reproches mutuels ne seront plus vécus comme des attaques, mais comme des points sur lesquels travailler». Comment introduire un tel changement? «Ce qui peut faire changer, ce n’est pas seulement la discussion, c’est aussi l’expérimentation de façons différentes de se mettre en relation», poursuit-il. Ainsi, le thérapeute peut donner aux partenaires des tâches dites «paradoxales» à accomplir entre deux séances.

«Par exemple, si un couple a l’habitude de se disputer à table, je vais leur demander précisément de se disputer et de rapporter ce qu’ils ont vécu. Forcément, cela va entraîner chez eux une réaction: “ce n’est pas lui qui va nous dire si nous devons nous disputer ou non“ ou “mais comment est-ce possible de se disputer sur commande?” ou bien ils vont essayer quand-même. Dans tous les cas, ils vont en parler et vivre une expérience commune leur permettant un changement. De même, je peux leur enjoindre de ne pas discuter ensemble de ce qui s’est passé en séance. Ce qui, bien sûr, les incite à échanger!», explique Eric Trappeniers.

«Les gens qui ont une culture thérapeutique n’ont pas forcément besoin de ces exercices. Ils se mettent au travail tout seuls» Eric Trappeniers, psychothérapeute de couple

Mais il n’emploie pas systématiquement ce type de méthode: «Les gens qui ont une culture thérapeutique n’ont pas forcément besoin de ces exercices. Ils se mettent au travail tout seuls. En revanche, les autres ont besoin d’éprouver. Ils ne veulent pas savoir pourquoi ça ne marche pas entre eux, ils veulent que cela change. Et c’est l’expérience d’autres schémas qui va les aider à changer.» D’autres outils peuvent être utilisés en thérapie systémique: les jeux de rôle, où chacun prend la place de l’autre pour rejouer une scène de la vie conjugale, ou le génogramme, qui permet à chacun de remonter le fil de sa généalogie devant l’autre. selon Eric Trappeniers, «Cet outil est très intéressant, notamment pour les jeunes couples. Il permet de se rendre compte de l’importance de la famille d’origine de chacun dans ses façons d’être et ses croyances.»

Les séances d’environ une heure avec un thérapeute, parfois deux, peuvent être espacées d’une à quatre semaines en fonction du cas. Dans l’intervalle, le couple expérimente la façon dont la thérapie fait évoluer la relation.

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2. L’approche psychanalytique

Cette technique interroge les significations inconscientes des souffrances conjugales. Pour le Dr Eric Smadja, psychiatre-psychanalyste, membre de la Société psychanalytique de Paris et psychanalyste de couple, le couple est une réalité composée de trois secteurs: corporel – puisque nous sommes en présence de deux corps sexués -, socioculturel – qui englobe la façon dont les deux partenaires organisent leur vie ensemble – et, enfin, celui de la réalité psychique.

«Cette réalité comporte donc trois niveaux, fondant ma technique, explique-t-il : le “groupal” qui correspond à ce qui est mis en commun et partagé par les deux conjoints, comme des fantasmes inconscients ; “l’intersubjectif”, lieu chargé d’une forte ambivalence, mais aussi de différences et d’antagonismes entre les deux partenaires, entre les intérêts individuels et ceux de l’autre et du couple, entre le masculin et le féminin ; et enfin le niveau “individuel-intrapsychique”, dans son rapport au couple et à l’autre. Tous ces différents plans ont leur propre temporalité, source supplémentaire de conflit.»

Le couple est donc une machine compliquée. Tout le travail psychanalytique consiste à trouver ensemble les points de friction, de grippage, de frottements à l’œuvre. Le pari étant que, en mettant à jour cette mécanique et ses fragilités, on arrive à mieux identifier et résoudre ensemble les conflits qui surgissent au fil du temps.

Comment ça se passe? Ici, pas de divan, mais une attention portée à l’inconscient, ses processus et ses contenus: symptômes, conflits, fantasmes générateurs d’angoisses, résistances, rêves, etc. Et, bien sûr, le moteur de tout travail analytique: le transfert, c’est-à-dire le déplacement sur la personne de l’analyste d’affects, de fantasmes et de modes de relations venus de l’enfance de chacun des partenaires conjugaux. Ainsi, l’analyste représentera pour eux tantôt une figure maternelle, paternelle, mais aussi fraternelle. Cependant, des mouvements inter-transférentiels ou réciproques sont surtout à l’œuvre entre les deux conjoints. Ils sont constitutifs de leur couple.

Le transfert se conjugue au contre-transfert de l’analyste qui est un espace de réception psychique des mouvements transférentiels, mais aussi un instrument de compréhension et d’interprétation de ceux-ci. L’analyste pourra alors communiquer à ses patients quelques éléments de leur fonctionnement conjugal inconscient. «Les conditions et les deux principes de ce type de travail consistent, d’une part, en une découverte de certains aspects inconscients du fonctionnement conjugal et, d’autre part, en une aide à faire évoluer leur relation, ce qui implique des changements psychiques pour chacun et pour le couple», explique le Dr Smadja. Les séances de 45 minutes à 1 heure sont espacées d’une semaine pendant une durée correspondant aux besoins de chaque couple.

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3. Les thérapies cognitivo-comportementales et interpersonnelle

Il s’agit ici de travailler sur les schémas et les besoins de chacun et du couple. Les «schémas» sont la cible des thérapeutes spécialistes des TCC (Thérapies cognitivo-comportementales). Dans la thérapie interpersonnelle, très connue aux Etats-Unis et introduite depuis peu en France, le paradigme de base est celui de la reconstitution du lien d’attachement sécure. «Cette méthode part des travaux de John Bowlby sur le lien mère-bébé, rappelle le Dr Nicolas Neveux, psychiatre et thérapeute de couple. Schématiquement, le bébé pleure jusqu’à ce que sa mère lui apporte ce dont il a besoin. Lorsque ses besoins physiologiques, mais aussi de présence, sont comblés, alors il se sent en sécurité, se calme et peut se construire sereinement.»

Comment ça se passe?

Le travail est axé sur les comportements et cognitions dysfonctionnels. «Prenons l’exemple d’un couple qui consulte pour un problème sexuel, explique le Dr Neveux. L’homme a par exemple la croyance qu’il doit toujours avoir du désir sexuel. C’est une idée (ou cognition) dysfonctionnelle: elle est fausse et l’empêche de vivre sa sexualité de façon épanouie. Il faudra l’amener à changer cette croyance.»

Ce changement peut intervenir grâce à une prise de conscience et/ou à des exercices proposés par le thérapeute. Dans la thérapie interpersonnelle, il ne s’agit pas de cibler les cognitions mais de reconstituer un lien d’attachement sécure où les besoins de chacun sont compris et respectés. Un exemple simple: Monsieur a besoin d’une heure de tennis par semaine pour décompresser. Madame lui reproche de l’abandonner pendant cette heure. Le travail va consister à évaluer les besoins de chacun et trouver des compromis ensemble. Parfois en utilisant des tâches, parfois non. Les séances qui, en fonction du thérapeute, peuvent durer de trente à soixante minutes, sont espacées d’une à quatre semaines.

Et combien ça coûte?

Les tarifs pour une thérapie de couple varient en général de 80 à 110 euros environ par séance, toutes écoles confondues.

Thérapie de couple : les choses à savoir avant de se lancer

Pourquoi faire une thérapie de couple ?

Les objectifs d’une thérapie de couple

Engager une thérapie de couple n’a pas pour unique but d’éviter la séparation, puisque parfois, cette option demeure la seule issue possible. Cependant, elle peut aider à vivre la rupture plus sereinement, en aidant les deux partenaires à atténuer leurs mécontentements ou rancœurs.

On se lance dans une thérapie de couple lorsque le manque de communication au sein du couple ne permet plus de se comprendre et d’évoluer ensemble. L’intervention d’un tiers est donc rendue nécessaire. C’est le rôle du thérapeute, également considéré comme un médiateur, qui va aider chacun à exprimer ses ressentis, dans le calme et le respect.

Quand commencer une thérapie de couple ?

Comme c’est le cas lors d’une thérapie individuelle, une thérapie de couple s’envisage dès lors qu’il y a une souffrance au sein du couple, chez l’un des partenaires ou les deux.

Des incompréhensions à répétitions, des cris ou des silences, contribuent à instaurer une atmosphère néfaste pour le bien-être de chacun. Ne tardez pas à consulter un psychologue ou un psychiatre et démarrer une thérapie de couple, afin de ne pas atteindre une situation de non-retour.

On peut aussi être amené à démarrer une thérapie de couple pour réussir à parler ensemble d’un événement traumatique ou tabou, que l’on n’arrive pas à partager à deux, comme une infidélité, mais aussi une maladie, une fausse couche, le décès d’un enfant…

Parlez de vos problèmes de couple à un thérapeute en vidéo Prenez RDV dès aujourd’hui et consultez un psychiatre ou un psychologue en vidéo 7J/7 de 6 à 1h.

Au cours d’une séance de thérapie de couple, le psychiatre ou le psychologue propose différents exercices, comme des jeux de rôles, par exemple, ou demande à chacun de donner sa propre définition du couple. Il peut également donner au couple des choses à faire en dehors de la séance, dans sa vie quotidienne.

Le but est qu’à travers divers procédés, les partenaires puissent poser un nouveau regard sur l’autre et réapprendre à se parler.

Chacun doit disposer d’un temps de parole et pouvoir être écouté en retour. Il est impératif qu’aucun des deux ne se sentent lésé ou frustré en quittant la séance, au risque de créer une méfiance ou un certain rejet pour la suite de la thérapie.

Pour permettre de prendre du recul sur les attitudes et comportements, certains thérapeutes choisissent de filmer le couple et de lui montrer les images, à la fin de la séance ou plus tard.

Avant toute chose, il vous faut bien faire la distinction entre un conseiller conjugal et un thérapeute de couple. Le premier va davantage agir comme un coach de vie, et vous donner des outils au quotidien pour améliorer votre relation. Contrairement à lui, un thérapeute va davantage se pencher sur les problèmes plus profonds, à l’origine des tensions.

Ce dernier peut être psychiatre ou psychologue, mais doit avoir suivi une formation en thérapie de couple, qui est un domaine bien particulier. Vous pouvez potentiellement opter pour un professionnel qui dispose également d’une certification de sexologue, puisque ce sujet est quasi-systématiquement abordé en séance.

Pour faire le choix qui vous convient le mieux à tous les deux, renseignez-vous également sur sa spécialité et s’il se base sur :

Une approche systémique (il place le couple au sein du système de la famille) ;

(il place le couple au sein du système de la famille) ; Une approche comportementale (il étudie le fonctionnement du couple dans sa vie quotidienne) ;

(il étudie le fonctionnement du couple dans sa vie quotidienne) ; Une approche analytique (il analyse les comportements passés).

Enfin, privilégiez des témoignages de vraies personnes, idéalement issues de votre réseau, plutôt que des listes impersonnelles trouvées sur Internet.

Même si cela se termine en séparation, il est indispensable que les deux partenaires jouent le jeu. Pour cela, on respecte le processus de « l’expression » et de « l’écoute ».

En vous renseignant sur la question, vous vous rendrez vite compte que le succès d’une thérapie de couple réside dans sa préparation et dans le plein investissement que l’on fournit (de nombreux avis le confirment). Aussi, admettez votre implication dans vos problèmes de couple et partez dans l’optique de vous remettre en question. Si vous arrivez complètement fermé à la discussion dès la première séance, autant faire demi-tour !

Quand on suit une thérapie de couple, il est également recommandé de ne pas mentir au psychiatre ou au psychologue qui vous accompagne. Cela fausse les résultats potentiellement positifs de la démarche et ne vous permettra pas d’avancer.

Se lancer dans une thérapie de couple : quel prix débourser ?

Comme les thérapies individuelles, les thérapies de couple ne sont pas gratuites. Les séances durent entre 45 minutes et 1 heure, sur une période définie en fonction de chaque couple. Selon les thérapeutes, le coût n’est pas le même.

En règle générale, une thérapie de couple est accessible à des tarifs qui varient entre 80 et 110 €. Si le thérapeute est un psychiatre, il vous fera des feuilles de soin. Si vous disposez chacun d’une feuille de soin d’un montant de 50 euros, par exemple, la séance est prise en charge dans son intégralité ou presque.

En fonction de votre mutuelle de santé, sachez que les séances de sexologie ou de thérapie de couple peuvent être remboursées jusqu’à 450€/an. Rapprochez-vous de votre organisme pour en connaître les modalités.

Des psychologues ou des psychiatres à votre écoute 7J/7 N’attendez pas que la situation ne se dégrade, prenez RDV maintenant.

Foire aux questions :

Est-il possible d’entamer une thérapie de couple même s’il n’y a pas de conflits ?

Même si cela peut paraître un peu étonnant, sachez qu’il est tout à fait sain de consulter même si votre couple n’est pas au bord de la rupture. Dans quelle mesure ? Lorsque deux partenaires rencontrent quelques difficultés à communiquer, par exemple, si des disputes se produisent un peu trop régulièrement, ou si le couple traverse un traumatisme.

Dans certains cas, il arrive même que des couples récemment formés ayant souffert au cours de précédentes relations, décident d’entamer une thérapie de couple pour ne pas reproduire les mêmes erreurs.

Quels sont les motifs qui amènent le plus fréquemment à consulter ?

De nombreux motifs peuvent amener un couple à suivre une thérapie. Toutefois, quelques motifs communs reviennent fréquemment.

Des désaccords au sujet des enfants (famille recomposée ou non) Des difficultés sur le plan sexuel Une distance ou une rancœur qui s’installent Des conflits permanents Des difficultés à communiquer Des incompréhensions liées à des différences de culture

À noter qu’il n’est pas recommandé de démarrer une thérapie de couple en cas de violences conjugales. La personne violente a besoin d’avoir recours à un suivi individuel.

Où trouver des informations utiles ?

Vous cherchez à entamer une thérapie de couple, mais ne savez vers où vous tourner ? Certains sites de références devraient vous apporter les informations dont vous avez besoin.

Thérapie de couple : comment ça se passe ?

La thérapie de couple, c’est quoi au juste ?

Sur le même modèle qu’une thérapie individuelle, mais à deux, la thérapie de couple a pour but d’aider les individus à sortir de leur impasse, de leur mal-être, de leur souffrance… En ce sens, un couple en crise peut demander l’aide d’un professionnel afin de sortir de ses difficultés et de sa détresse. Par ailleurs, le thérapeute de couple n’est pas présent pour jouer l’arbitre entre les deux conjoints ou bien l’avocat d’une des deux parties. Son rôle n’est pas d’émettre de jugements, il est formé pour rester neutre et ne pas prendre parti. Durant la thérapie de couple, son travail est de donner des pistes et des outils afin de permettre au couple d’avancer et de se sentir mieux.

Le déroulement d’une thérapie de couple

Les outils, techniques et démarches sont différents et variés en fonction des thérapeutes et des situations de chacun. Il existe trois grands courants d’analyse utilisés, à savoir l’école analytique, l’école systémique ainsi que l’école comportementaliste. À chaque professionnel, sa pratique pour aider le couple. Généralement, le professionnel demande aux deux membres du couple d’être présents à chaque séance. Certains peuvent quant à eux commencer par voir le couple conjointement puis effectuer des séances séparées. Pour que la démarche aboutisse, il est nécessaire que les deux protagonistes jouent le jeu de l’expression et de l’écoute. Si l’un des deux conjoints n’a pas envie de sauver le peu de relation qu’il reste, et qu’il n’y en a qu’un qui est prêt à donner une nouvelle chance à son histoire, la thérapie de couple ne pourra pas aider les époux à se retrouver. Durant les séances, le thérapeute propose différents exercices comme écrire sa propre définition du couple, faire des jeux de rôles, rejouer une dispute… Son but est de confronter les différentes attentes, les demandes, les rancœurs afin de permettre aux conjoints de poser un nouveau regard sur leur partenaire. Il aide le couple à réapprendre à se parler, à exprimer des désirs qui ont été enfouis, à s’entendre et à s’écouter. Certains thérapeutes filment les conjoints durant les séances afin de les aider à prendre conscience de la distorsion qui peut exister entre les attitudes et les mots et dépasser les apparences.

L’objectif d’une thérapie de couple

La thérapie de couple permet de remettre les pendules à zéro et de repartir sur de nouvelles bases plus saines. Par exemple, lorsque le dialogue est rompu dans le couple, car l’un des deux conjoints s’enferme dans son silence, la thérapie a pour but de l’aider à s’exprimer et à libérer les rancœurs et les non-dits. Si le problème se situe dans l’agressivité d’un des deux membres, celui-ci sera confronté à sa colère afin de la dépasser pour sauver le couple de la rupture. En cas d’infidélité, la thérapie de couple peut s’avérer nécessaire afin de surmonter cette lourde épreuve. Paradoxalement, la thérapie de couple peut aussi aider les conjoints à se rendre compte qu’ils prennent des chemins différents et que leur histoire est bel et bien finie. Dans ce cas, le professionnel accompagne les personnes à accepter cette situation et à faire le deuil de leur vie commune. Et, même si la thérapie se conclut par une séparation, elle peut se trouver réussie si les personnes se sentent mieux après leur décision. Bref, le thérapeute de couple vient en aide au couple afin qu’il atteigne son projet, de poursuite de vie commune ou au contraire de séparation, dans l’idéal, défini avant de commencer la démarche.

Lire aussi : Comment éviter le divorce en période de crise ?

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