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Quelle est la meilleure huile d’olive dans les grandes surfaces ?
Un test fait sur des huiles d’olive extra vierge distribuées en GMS et qui met, pour la deuxième fois consécutive, l’italien Monini sur la plus haute marche et laisse les huiles d’olive Bio bien à la traîne côté goût !
Quelle est la meilleure huile d’olive de Crète ?
L’huile d’olive de Sitia
En offrant l’olivier aux grecs, la déesse Athéna ne s’y est pas trompée : l’excellence de l’huile grecque produite par ses fruits est au moins un point qui met tout le monde d’accord !
Quelle est la meilleure marque de l’huile d’olive ?
Avec des prix variant de 5 € le litre pour certaines huiles tunisiennes à 25 € pour des huiles AOP françaises ! Du côté des marques présentes en France, les leaders de l’huile d’olive vierge extra (hors bio) sont Puget (20 % de part de marché), puis Carapelli (9 %) et Terra Delyssa.
Quelle est la meilleure huile d’olive pays ?
En Italie, notre première étape, les provinces qui produisent le plus d’huile sont la Calabre et les Pouilles, tandis qu’en Espagne, la province de Jaén est le premier producteur et exportateur. C’est également à Jaén que l’on trouve la meilleure huile d’olive absolue 2020.
Quelle est l’huile d’olive la plus saine ?
L’huile d’olive extra vierge est de loin la meilleure huile d’olive que vous puissiez déguster. Son extraction à froid (et non pression à froid) permet de préserver toutes ses qualités. L’huile d’olive extra vierge est celle qui contient le plus de polyphénols sains, ainsi que la valeur nutritionnelle la plus élevée.
Où est fabriqué l’huile Puget ?
Quelle est la provenance des huiles d’olive Puget ? Les olives proviennent de l’ensemble du bassin méditerranéen. Les huiles sont ensuite assemblées dans le Sud de la France dans notre usine située à Vitrolles.
Quelle huile d’olive acheter en Crète ?
L’Huile d’Olive Extra Vierge de Sitia-Crète est une huile extraordinaire et savoureuse (AOP SITIA) issue des oliveraies du palais minoen de Zakros, à Sitia, avec une histoire de 4 millénaires. Récompensée comme l’une des meilleures huiles d’olive du monde, elle a un goût excellent et un arôme doux et fruité.
Quelle est la meilleure huile du monde ?
Après l’étude de plus de 1.000 échantillons venus de 52 pays producteurs, la cuvée “Cosmos”, récoltée en 2020, du domaine “La Magnanerie” à Orgnac l’Aven, a reçu le prix de “meilleure huile d’olive biologique du monde”.
Quelle huile acheter en Crète ?
L’huile d’olive fait partie intégrante du fameux Régime Crétois. Il faut choisir, de préférence, une huile dont l’acidité est inférieure à 2 %. L’huile d’olive extra : 0,8 %.
Quelle est la meilleure huile d’olive 2022 ?
La version papier 2022 est la douzième édition ; on peut d’ores et déjà l’acheter en ligne pour 40€. Et surprise, la médaille d’or est remportée par la Magnanerie, le domaine oléicole situé en Ardèche, avec son huile d’olive bio Cosmos. Huile d’olive vierge extra « Cosmos », 50 cl, 60 €, Domaine La Magnanerie.
Quelles sont les meilleures huiles d’olive en France ?
- Huile d’olive de la vallée des Baux-de-Provence,
- Huile d’olive d’Aix-en-Provence,
- Huile d’olive de Nîmes,
- Huile d’olive de Nice,
- Huile d’olive de Corse / Huile d’olive de Corse – Oliu di Corsica,
- Huile d’olive de Nyons,
- Huile d’olive de Haute-Provence,
- Huile d’olive de Provence.
Quelle est l’huile d’olive la plus chère au monde ?
L’or vert de Seggiano s’arrache à 230 euros le litre !
Perchée aux confins de la Toscane, blottie entre de petits lacs et les roches volcaniques du mont Amiata, la petite ville de Seggiano rayonne.
Où se trouve la meilleure huile du monde ?
Direction le domaine oléicole de la Magnanerie en Ardèche, où est produite la meilleure huile d’olive du monde !
Quelle différence entre huile vierge et extra vierge ?
La principale différence entre l’huile d’olive vierge et l’huile d’olive vierge–extra est leur taux d’acidité : D’une qualité supérieure, l’huile « vierge–extra » a un taux d’acidité qui ne peut pas dépasser 1 %. Le taux d’acidité des huiles « vierges », lui, peut atteindre 2 %.
Test
Sitia Huile d’olive –
Huiles d’olive – UFC-Que Choisir
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Sitia Huile d’olive –
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Sitia Huile d’olive du comparatif
Huiles d’olive réalisé en toute indépendance par les essais comparatifs de Que Choisir - Table of Contents:
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Évaluation QUE CHOISIR
Monini élue meilleure huiles d’olive extra vierge par 60 millions de consommateurs – www.ideemiam.com
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Un test fait sur des huiles d’olive extra vierge distribuées en GMS et qui met pour la deuxième fois consécutive l’italien Monini sur la plus haute marche et laisse les huiles d’olive Bio bien à la traîne côté goût !
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Les règles d’or pour sélectionner son huile d’olive
En résumé
L’origine
L’huile d’olive et le monde
Bio ou pas bio
Le fruité
« À consommer de préférence avant… »
Une huile pour quel usage
Apprendre à déguster
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Où se trouve la meilleure huile d’olive ?
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- Most searched keywords: Whether you are looking for Huiles d’olive vierge extra IGP Sitia en Crète Updating Cette huile d’olive vierge extra est faite à partir d’olives Koroneiki qui proviennent de la terre fertile de Sitia dans la région de Lasithi en Crète. Elle est reconnue pour sa faible acidité, pleine de phénols et a un goût fruité et un arôme riche. Sa qualité optimale la classe parmi les meilleures au monde.huile d’olive IGP, huile d’olive sitia, huile d’olive igp sitia, huile d’olive de crète, huile d’olive de grèce, sitia, sitia crete, huile d’olive unique au monde, meilleure huile d’olive vierge extra
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- Most searched keywords: Whether you are looking for SITIA 0.3 Huile d’olive vierge extra de Crète AOP – 0.75L Updating Sitia 0.3% huile de Crète en bouteille de 0,75L Sitia Lassithi Creta. Huile d’olive vierge extra, de haute qualité (0,3 d’acidité). Certifiée AOP et Agrocert. Huile crétoise délicieuse, légère, douce et un goût fruité incomparable.sitia,huile d’olive de crete,huile olive crete,huile olive,salade grecque,fournisseur huile olive crete,huile sitia,huile lassithi,huile de crete,la meilleure huile d’olive de crete,la meilleure huile d’olive de grece
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Monini élue meilleure huile d’olive extra vierge par 60 millions de consommateurs
Le magazine 60 millions de consommateurs, toujours très friand de banc d’essai, s’attaque, juste avant l’été dans le numéro de Juin, à une des stars de nos salades, l’huile d’olive extra vierge vendues en GMS !
Avec une consommation annuelle de 1,5 L par personne (vu les quantités que l’on consomme à la rédaction, y en a qui ne doivent jamais y toucher) on peut parler d’une consommation plus que modeste comparée à celle des Grecs qui affichent 16 L par an/pers ou même des Espagnols avec 10 L par an/personne. L’huile d’olive extra vierge, la plus consommée en France, vient en majorité d’Espagne, d’Italie, de Grèce et de Tunisie. C’est une huile d’olive dite supérieure obtenue directement des olives par des procédés mécaniques, la mention extra signifiant une acidité faible et surtout pas de défaut au niveau organoleptique (une huile extra vierge ne doit donc pas présenter de défaut comme un goût rance par exemple). Pourtant ce test révèle que plusieurs d’entre elles présentent ces défauts organoleptiques, laissant penser à des fraudes, comme des mélanges avec d’autres huiles, comme des huiles d’olive raffinée ou pires des huiles de colza, de soja ou de tournesol.
Ce test a été effectué sur 20 bouteilles, conserne des huiles d’olives extra vierge que l’on trouve en GMS, en conventionnel ou en Bio. Des notes allant de 17,5 pour la première, l’Huile d’Olive classique Monini, une huile italienne, vendue à 5,7 € la bouteille de 0,75cl, à un petit 6,5 pour les deux dernières du classement la Carrefour Bio origine Tunisie et vendue 7,35 € le Litre ex-aequo avec la Bjorg origine UE et hors UE, vendue 7,25 € la bouteille de 0,75 cl (pour celle-ci c’est la goût qui a fait chuter sa note).
Mais qu’est-ce qu’une bonne huile d’olive extra vierge ?
Lors de ces tests, l’origine indiquée a été vérifiée sur chacune des bouteilles grâce à des analyses physico-chimiques (vérification de l’oxydation des huiles) la mesure de l’acidité oléique et la teneur en acide gras, en stérols et en ester… Des tests effectués en labo, pour nous du chinois, mais pour eux, révélateurs de nombreux défauts. Il y a aussi l’analyse sensorielle réalisée par des dégustateurs entraînés à cet exercice, parce que gouteur c’est un métier ! Cette deuxième partie comptait pour moitié dans la note finale et c’est souvent le goût qui a fait défaut surtout dans la catégorie des huiles Bio, les relayant ainsi en queue de classement, ce qui va encore donner du grain à moudre à ses nombreux détracteurs et c’est bien dommage !
Le goût un critère essentiel, autant dire pour la majorité des consommateurs un des critères principaux avec le prix bien sûr ! Ce critère goût compte d’ailleurs pour 50% de la note. Et c’est bien là-dessus que le bât blesse pour les huiles d’olive extra vierge Bio.
Si l’intensité fruité est selon les testeurs, plutôt décevant cette année avec 11 huiles qui sont jugées insuffisantes sur ce critère, c’est sur le profil gustatif que vont se révéler des défauts majeurs. Moisi, vinaigré, rance ou olives gelées des défauts inacceptables dans des huiles d’olive extra vierge. Résultat 4 huiles d’olives Extra vierge rétrogradées en qualité « vierge » (les 4 dernières du classement, dont 2 Bio), comme pour la Bjorg qui cumule les défauts « olives gelées » et « moisi », oups !
Le classement 2015 de 60 Millions de consommateurs met le Bio à mal
Si les huiles d’olive des grandes marques s’en tirent plutôt, avec dans l’ordre Monini, Fauchon, Lesieur et Puget, on ne peut pas en dire autant des Bio. Occupant les 4 dernières places de ce classement, avec dans l’ordre du pire au mieux, Carrefour Bio ex-aequo avec Bjorg avec une note de 6,5, on a ensuite la Leader price Bio ex-aequo avec la Leclerc Bio Village qui n’arrivent même pas à la moyenne avec 9,5. Pour voir le verre à moitié plein notons que certaines Huile Bio on quand même pu tirer leur épingle du jeu comme l’huile Bio Intermarché Bouton d’Or qui récolte la note honorable de 15,5/20 la plaçant à la 6ème place, suivie par la Bio de Carapelli qui arrive quant à elle 7ème ex-aequo avec 14,5/20.
Et côté prix, un critère essentiel pour le consommateur
Côté rapport qualité prix, un point non mis en avant par le test du magazine 60 Millions de consommateurs, c’est enfin la Bio qui gagne haut la main, avec sa bonne note de 15,50, cette huile est vendue sous la marque Intermarché à 5,5 € le Litre. La Monini est quant à elle vendue à 7,6 € le litre ce qui la laisse sur le podium largement devant la Fauchon, hors compétition côté prix puisqu’elle vendue 65,40 € le litre (c’est une AOP AIx en Provence), mais aussi devant Lesieur 8, 35 € le Litre et Puget 8,40 €.
Pour tout savoir de cette étude 60 Millions de consommateurs de Juin est en kiosque !
L’huile d’olive de Sitia
Focus sur… L’huile d’olive Sitia AOP
En offrant l’olivier aux grecs, la déesse Athéna ne s’y est pas trompée : l’excellence de l’huile grecque produite par ses fruits est au moins un point qui met tout le monde d’accord !
Toujours à l’affût des produits d’excellence, Le Delas a sélectionné la production d’oliveraies situées à une altitude de 500 à 600 mètres, afin d’obtenir la meilleure huile d’olive…
En terre de Crète et plus encore dans la province de Sitia, la culture de l’olivier est intimement lié à toute l’histoire d’une civilisation.
Ses débuts remontent à l’époque minoenne et, avec un mélange de talent et de dévouement, les cultivateurs et producteurs se sont attachés à ce qu’elle garde toute son authenticité.
Ainsi, les gestes sont soigneusement restés les mêmes : les olives sont prélevées au moment de leur maturité optimale à l’aide de bâtons et transformées dans les trois jours après la récolte.
Elles sont ensuite pressées à Sitia même, subissant de multiples contrôles de qualité : ce degré d’exigence justifie la désignation d’une Appellation d’Origine Contrôlée pour l’huile d’olive de Sitia.
A quoi peut donc tenir sa saveur unique ?
A situation exceptionnelle, produits exceptionnels.
Les Oliveraies de Sitia sont implantées à l’extrême nord est de la Crète, dans un paysage aux multiples visages : s’y succèdent plateaux et gorges et plaines et côtes sablonneuses.
2,5 millions d’oliviers offrent ainsi la richesse aromatique caractéristique, en réponse à des conditions climatiques et géologiques exceptionnelles.
En effet, le climat et le sol de la province de Sitia parviennent à combiner des caractéristiques méditerranéennes, européennes et africaines !
Un taux d’acidité exceptionnellement bas de 0,3%
En outre, l’huile d’olive de Sitia est confectionnée à partir d’olives Koronéiki, récoltées à juste maturité, qui lui confèrent un taux d’acidité d’une exceptionnelle faiblesse : jusqu’à O,3% d’acidité seulement !
De tels fruits produisent une l’huile légèrement épicée, d’un arôme fruité intense où l’olive se combine avec des notes de tomate et de fruits secs tout en laissant un arrière goût long et harmonieux.
Claire et dorée, l’huile de Sitia semble rendre justice aux 3000 heures de soleil dans lesquelles ont baigné les oliveraies crétoises, ainsi qu’au calcaire des montagnes qui les ont vus grandir.
L’huile de Sitia AOP, un produit de choix plébiscité dans le monde entier et mis à votre disposition par Le Delas : un rayon de soleil grec en cuisine…
Rendez-vous chez Le Delas pour retrouver ce produit de connaisseurs.
Retrouvez notre gamme dans notre magasin Le Delas à Rungis et sur notre site en cliquant ICI
UFC-Que Choisir
© Adobe Stock Huiles d’olive Les règles d’or pour sélectionner son huile d’olive
Provenance, terroir, qualité du fruité… Les mentions se multiplient sur les étiquettes des bouteilles d’huile d’olive. Comment faire la part du marketing dans toutes ces indications ? Et surtout, comment faire son choix en fonction de ses goûts, de son budget et de l’utilisation que l’on veut faire du produit ? Quelques éléments de réponse.
→ Test Que Choisir : Comparatif Huiles d’olive
En résumé L’huile d’olive est un produit très réglementé (pays d’origine, date de durabilité minimale…).
Il ne faut pas se fier au packaging des huiles d’olive (couleurs provençales, édition limitée, rameaux d’oliviers…).
Une huile d’olive vierge extra doit être obtenue par un procédé mécanique (pressage), sans traitement chimique ni chauffage susceptible d’altérer sa qualité.
L’huile d’olive ne se bonifie pas en vieillissant, elle baisse en qualité à partir de son pressage, plus ou moins vite selon sa qualité de départ.
Les tarifs vont de 5 à 50 € le litre.
Pas besoin de prendre une huile vierge extra pour cuisiner, une huile vierge est largement suffisante.
L’origine
La mention de la provenance est obligatoire sur l’étiquette des huiles commercialisées dans l’Union européenne. Elle indique à la fois l’origine des olives et le lieu de production de l’huile. Le consommateur n’est pas forcément mieux informé pour autant, car la plupart des produits proposés dans le commerce sont des mélanges d’huiles de diverses provenances (Espagne, Italie, Grèce, Tunisie…) reconnaissables à des mentions comme « huiles d’olive de l’Union européenne » ou même « assemblage d’huiles d’olives originaires de l’UE et non originaires de l’UE » (autant dire le monde entier !). L’indication d’un pays d’origine unique n’apporte pas forcément plus de précision, notamment lorsqu’il s’agit de très gros producteurs d’huile d’olive comme l’Espagne (qui pourvoit à elle seule environ 50 % du marché mondial), l’Italie ou la Tunisie, où tous les niveaux de qualité coexistent.
Toutefois, si l’on recherche une huile typée, le mieux est d’orienter son choix vers des produits bénéficiant d’une appellation d’origine contrôlée (AOC) ou protégée (AOP), qui garantit le lien entre le produit et son terroir, entendu au sens large (sol, climat, savoir-faire). On compte près d’une centaine d’appellations d’origine en Europe, dont 42 en Italie, 26 en Espagne et 8 en France.
Les 8 appellations françaises
AOP huile d’olive de Corse
AOP huile d’olive de Nîmes
AOP huile d’olive de Nyons
AOP huile d’olive de la vallée des Baux-de-Provence
AOP huile d’olive de Haute-Provence
AOP huile d’olive d’Aix-en-Provence
AOP huile d’olive de Nice
AOP huile d’olive de Provence
Une vérification qui permet d’éviter les fausses huiles de terroir parfois vendues sur les marchés provençaux, les foires locales ou les stands de bord de route. Si l’origine France n’est pas clairement indiquée, il s’agit généralement de produits d’assemblage issus de l’Union européenne que l’on trouve pour moitié moins cher en grandes surfaces.
→ Plus d’informations sur les AOP et AOC des huiles d’olive
L’huile d’olive et le monde
À l’échelle mondiale, 97,11 % de la production d’huile d’olive provient du bassin méditerranéen où se trouvent les pays traditionnellement producteurs. 70,8 % de la production planétaire provient plus précisément des pays de l’Union européenne et principalement de l’Espagne, la Grèce et l’Italie. Mais l’huile d’olive est désormais produite tout autour du globe et des oliviers sont cultivés aux États-Unis, dans une grande partie de l’Amérique du Sud et même en Australie et en Nouvelle-Zélande.
Les principaux pays producteurs d’huiles d’olive (campagne 2020-2021)
Production en tonnes
(prévisionnelle) Évolution par rapport à la campagne 2019-2020 Production mondiale 3 197 000 -0,3 % Espagne 1 596 000 +42 % Grèce 265 000 -4 % Italie 255 000 -30 % Turquie 210 000 -7 % Maroc 160 000 +10 % Tunisie 120 000 -66 % Syrie 115 000 -4 % Portugal 100 000 -29 % Reste du Monde 376 000 -18 %
Source : COI (Conseil Oléicole International)
Bio ou pas bio
Exemples d’huiles d’olive bio disponibles dans le commerce.
Les huiles d’olive portant le logo AB se multiplient dans les grandes surfaces. Mais attention, si la certification « agriculture biologique » garantit l’absence de traitement chimique des olives, elle n’a pas d’impact sur la qualité gustative de l’huile, ni sur la présence des autres contaminants que nous recherchons lors de nos tests, à savoir les huiles minérales et certains plastifiants.
Les méthodes de culture bio limitent drastiquement la présence de résidus de pesticides. Toutefois, les huiles d’olive conventionnelles affichent habituellement des taux de contamination par des résidus de pesticides assez bas par rapport aux autres cultures fruitières ou légumières.
Le fruité
On classe le fruité d’une huile d’olive selon trois familles de goût.
Le fruité vert
Le fruité vert caractérise les huiles issues d’olives récoltées quelques jours avant leur pleine maturité, quand leur couleur est « tournante » ou légèrement « purpurine », c’est-à-dire qu’elle passe du vert au mauve. Ce sont souvent les plus qualitatives, car les plus aromatiques et les plus riches en polyphénols. Au nez et en bouche, les sensations herbacées dominent. On peut y trouver des arômes d’artichaut, de poivron et de fruits verts. Ces huiles peuvent présenter de l’ardence et/ou de l’amertume, dues à la fraîcheur des olives au moment de la trituration (opération visant à extraire l’huile des olives).
Les huiles italiennes sont particulièrement réputées pour leur fruité vert mais on en trouve également en France, en Andalousie ou dans le nord de la Catalogne.
Le fruité mûr
Le fruité mûr s’obtient avec des olives récoltées mûres et noires. L’huile a alors des saveurs plus douces (peu ardentes et peu amères) et rondes en bouche, avec des arômes d’amande, de fruits rouges ou jaunes, de tilleul ou des arômes floraux.
Les huiles espagnoles ou tunisiennes offrent majoritairement des fruités mûrs. En France, les huiles AOP de Nîmes et de Nyons également.
Le fruité noir
Le fruité noir, enfin, est élaboré selon une méthode ancestrale nécessitant un début de fermentation des olives dans des conditions contrôlées (oxygène, temps et température). Il en résulte une huile crémeuse, aux arômes particuliers de cacao, de champignons et de sous-bois, appréciée de certains amateurs.
Le moment de la récolte influe sur le fruité des olives.
« À consommer de préférence avant… »
La mise en bouteille, et non l’année de récolte, détermine la date optimale de consommation.
Pour garantir un produit loyal jusqu’au bout de sa commercialisation, une huile d’olive vierge extra doit être d’une qualité irréprochable à son embouteillage afin de minimiser sa courbe du vieillissement. Mais elle doit aussi afficher une DDM (date de durabilité minimale, anciennement DLUO) raisonnable afin de limiter l’impact des altérations liées au stockage de ce produit fragile.
La DDM est obligatoire et indique la durée pendant laquelle l’huile doit conserver toutes ses qualités. Mais attention, fixée par les fabricants eux-mêmes, elle varie selon les marques d’un à deux ans à compter de la mise en bouteille. De plus, elle n’est pas calculée à partir de l’année de récolte mais de celle de la mise en bouteille. Or, beaucoup de produits de grande consommation mélangent des huiles de millésimes différents : on peut ainsi trouver une huile composée de 15 % de 2016, 30 % de 2017 et le reste en 2018, avec une date limite affichée en fonction de la date d’embouteillage ! Et dans les faits, les DDM les plus longues ne garantissent pas nécessairement des produits impeccables. Or, contrairement au vin, l’huile d’olive vieillit mal. Seule garantie pour le consommateur : l’indication de la date de récolte des olives, hélas rarement mentionnée sur les bouteilles et habituellement réservée aux huiles très haut de gamme. Dans tous les cas, mieux vaut consommer l’huile d’olive au cours de son année de production et dans les trois ou quatre mois après l’ouverture de la bouteille. Il faut aussi la conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur, car elle est très sensible à l’oxydation et au rancissement qui en résulte. Pour limiter son rancissement, mieux vaut utiliser un huilier, par exemple en grès, où transvaser la quantité d’huile dont on a besoin pour manger ou cuisiner, et laisser la bouteille à l’abri dans un placard.
La mise en bouteilles, et non l’année de récolte, détermine la date optimale de consommation.
Une huile pour quel usage ?
Suave ou fruitée, fraîche ou longue en bouche, d’une grande finesse ou d’une rusticité intense, la palette gustative des huiles d’olive est très riche. Il en va donc de l’huile d’olive comme du vin. Son marché est très segmenté, du tout-venant aux grands crus.
Grande favorite des consommateurs français, l’huile de catégorie vierge extra regroupe en principe le haut de gamme des huiles d’olive vierges qui doivent toutes obligatoirement être obtenues par procédé mécanique (pressage), sans traitement chimique ni chauffage susceptible d’altérer sa qualité. Mais pour décrocher le qualificatif « extra », elles doivent également répondre à des critères chimiques et sensoriels précis censés garantir « l’usage des meilleures olives et l’embouteillage des meilleures huiles ».
Dans cette catégorie reine, les écarts de qualité demeurent très grands. Ainsi, une huile de Toscane produite à quelques dizaines d’hectolitres sur un terroir d’exception ou une huile catalane primée dans de prestigieux concours internationaux peuvent dépasser les 50 €/l, quand le prix plancher des produits industriels démarre à 4 ou 5 €/l. Ces derniers ne sont pas nécessairement de mauvaise qualité, mais ils manquent généralement de caractère car ils résultent d’assemblages de plusieurs huiles provenant de régions (voire de pays) et de variétés différentes, afin d’obtenir au final une qualité et un goût acceptables du plus grand nombre mais par conséquent uniformisé. Ils conviennent parfaitement pour la cuisson, car la plupart des arômes de l’huile sont détruits par la chaleur. Nul besoin, donc, de prendre une huile vierge extra pour cuisiner, une huile vierge (moins riche en goût mais tout aussi sûre d’un point de vue sanitaire) sera largement acceptable pour cet usage.
On a donc tout intérêt à avoir plusieurs huiles dans son placard, l’une, basique, pour la cuisine, et les autres, plus subtiles, que l’on appréciera pleinement sur des préparations crues.
Attention enfin, l’apposition des termes « première pression à froid » sur une huile d’olive n’est plus autorisée. Non prévue par la réglementation, cette mention signifie en effet que l’huile est obtenue par un chauffage à moins de 27 °C qui n’altère pas ses qualités. Or c’est aujourd’hui un prérequis pour toutes les huiles d’olive vierge extra, ce qui rend cette mention obsolète. Autrefois, une deuxième pression avec de l’eau chaude était nécessaire pour extraire la totalité de l’huile. Grâce aux progrès techniques, elle n’est plus utile et cette mention est devenue un pur argument de vente (illicite). De même, la mention « récolte manuelle » n’est pas prévue par la réglementation.
Apprendre à déguster
Votre palais sera toujours votre meilleur guide. Comme pour le vin, il faut donc apprendre à déguster les huiles d’olive afin d’apprécier pleinement leurs différences.
Attention toutefois à vous fier à votre palais plus qu’à votre nez : une huile au parfum puissant ne sera pas forcément riche en goût, et inversement.
On distingue ainsi les huiles de type « fruité vert » aux saveurs végétales (herbe, foin coupé, poivron, artichaut, tomate verte…), car elles proviennent d’olives récoltées presque vertes, alors que les huiles de type « fruité mûr » auront des saveurs plus douces. À ne pas confondre avec le « fruité noir », caractéristique de l’AOC Provence en « olives maturées ». Ce type de produit est élaboré selon une méthode ancestrale nécessitant une phase de fermentation des olives dans des conditions bien particulières. Il en résulte une huile crémeuse, aux arômes de cacao, de champignons et de sous-bois, appréciée de certains amateurs. Néanmoins, toute trace de fermentation constituant, vis-à-vis de la réglementation européenne, un défaut organoleptique, ce type d’huile est classé « vierge » et non « vierge extra ».
Le marché des huiles d’olive
Tributaire de l’engouement pour le régime crétois, la consommation d’huile d’olive en France est stable depuis les années 2000, après avoir triplé en 15 ans. Elle est la quatrième huile la plus consommée derrière l’huile de tournesol, l’huile de colza et l’huile de palme (la consommation de cette dernière étant largement due à sa présence dans les aliments transformés) et la seconde en termes d’achat en grande distribution derrière le tournesol. Les foyers français achètent en moyenne 8,9 litres d’huile par an.
Notre production nationale, très modeste (1 % de la production mondiale), reste en marge par rapport à notre consommation. Sur ces vingt dernières années, elle n’a représenté que 4,4 % de la consommation hexagonale, largement dominée par l’Espagne – leader en conventionnel –, l’Italie et la Tunisie – leader dans l’huile d’olive bio. L’huile française se positionne essentiellement dans le marché haut de gamme avec des produits vendus autour de 25 € le litre.
Enfin, dans la catégorie des huiles d’olive extra vierges, préférées des Français, l’huile d’olive bio est en progression et représente aujourd’hui plus de 10 % du marché. Avec des prix variant de 5 € le litre pour certaines huiles tunisiennes à 25 € pour des huiles AOP françaises !
Du côté des marques présentes en France, les leaders de l’huile d’olive vierge extra (hors bio) sont Puget (20 % de part de marché), puis Carapelli (9 %) et Terra Delyssa. Mais devant ces marques bien identifiées du public, ce sont les marques de distributeurs (MDD) qui dominent le marché avec 45 % des parts de marché.
En bio, Carapelli, premier gros huilier à avoir proposé une gamme bio dans l’Hexagone, est toujours leader en parts de marché devant Puget, Soléou puis Tramier. Attention, malgré le nom à consonance française de certains de ces huiliers, leurs produits de milieu de gamme (à environ 20 €/l) ne contiennent pas d’huile française, à l’exception notable du château de Montfrin.
Nutrition, santé et régime crétois Les huiles d’olive, à l’instar des huiles d’arachide et de tournesol oléique (variété particulière de tournesol), sont composées en majorité de lipides mono-insaturés aussi appelés omégas 9. Ces acides gras, neutres pour l’organisme, procurent aux huiles une résistance aux hautes températures qui les rend stables à la cuisson, même en friture. Le profil lipidique de l’huile d’olive, composée à 80 % d’omégas 9 et pauvre en omégas 3, ne présente pas d’intérêt particulier pour la santé. C’est en revanche l’huile la plus riche en antioxydants et plus particulièrement en polyphénols, tocophérols et vitamine E. Cette richesse en antioxydants lui confère des vertus santé indéniables et lui vaut d’être un des piliers du régime crétois (ou régime méditerranéen), lequel réduit le risque d’infarctus, d’AVC, de diabète de type 2 mais aussi de cancers, de maladies inflammatoires, etc.
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