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1.아이솔레이트와 오리지널의 성분표를 비교하기 전에 먼저 알아야할 것은 스쿱(스푼)크기의 차이이다. 둘 중에서는 신타6아이솔레이트의 스쿱크기가 더 작다. 이는 더 오래 섭취할 수 있다는 것을 알려준다.

신타6 아이솔레이트 리뷰 | 신타6와 신타6 아이솔레이트의 차이점과 공통점은?

신타6 아이솔레이트 무엇이 다른가?(장점,단점) : 네이버 블로그

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신타6 엣지vs신타6 아이솔레이트,그리고 오리지널 차이점 : 네이버 블로그

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신타 6 단백질의 모든 것. (feat. 아이솔레이트 / 오리지널)

안녕하세요 혁신남 제이언입니다.

지난번 바디 프로필에 대해 포스팅을 하고 주변에서 운동에 대해 많이 궁금해하셨는데요 오늘은 운동 시 반드시 섭취해야 하는 프로틴. 단백질 파우더에 대해 말씀드려볼게요.

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근력운동을 하고 손상된 근육 조직 회복을 위해 프로틴을 운동 전후 30분 이내 복용하는 게 좋은데요 파우더 종류도 많고 성분도 모두 달라 꼼꼼히 알아보고 선택하는 것이 중요합니다.

저는 첫 구매라 여러 정보들을 찾아봤는데 제일 인지도 있고 국민 프로틴이라 불리는 BSN의 신타 6을 선택했습니다.

BSN은 UFC에 스폰하고 많은 선수들이 모델도 하더라고요.

제가 흥미 있게 보고 있는 코너 맥그리거도 포스터 촬영을 했습니다.

신타 6은 오리지널, 아이솔레이트, 엣지 이렇게 세 가지 버전이 있는데 저는 엣지를 아직 접해보지 못했습니다.

그래서 이번엔 오리지널과 아이솔레이트를 비교하고 엣지는 다음에 먹어보고 포스팅하도록 하겠습니다.

저는 아이솔레이트를 먼저 구매했는데요 아이솔에는 WPI라고 불리는 유청 분리 단백질을 사용해서 체내 단백질 흡수가 잘 되도록 했다고 합니다.

다른 제품을 먹어보진 못했지만 경험자들의 이야기를 들어보니 소화가 잘 되지 않아서 불편함을 겪었다고 하더군요.

안 먹다가 갑자기 우유 먹으면 배가 아픈 그런 느낌인 것 같아요. 사람에 따라 복부팽만이나 불쾌감도 있다고 하더라고요.

아이솔레이트는 이제 한통 다 먹어가는데요 여태껏 불편함 점은 없었습니다.

화장실도 규칙적으로 잘 가고 아주 만족합니다.

신타 6 아이솔레이트는 이렇게 빨간통에 들었는데요 맛은 딸기, 쵸코, 바닐라 아이스크림이 있어요.

저는 바닐라 아이스크림 맛을 선택했는데 정말 아이스크림 맛이더라고요.

아이스크림 중 종이에 포장된 액설런트 아이스크림 있잖아요. 그 맛이랑 같았어요.

그래서 셰이크를 냉동실에 얼려서 먹어봤는데 얼음 아이스크림이더라고요. Good!

어떤 분들은 두 가지 맛을 사서 블랜딩해 드시더라고요..

소맥인가요? ㅎㅎ

성분은 사진과 같고 밑에서 오리지널과 비교해볼게요…

오리지널을 보강해서 새로 나온 아이솔레이트는 이런 장점들이 있군요..

Made in USA입니다.

한 스쿱이 양이 많습니다.

복용방법에는 한 스쿱에 4~5온스(약 150ml)의 물이나 음료, 우유 등과 섞어서 먹으라고 하는데 그러면 너무 뻑뻑합니다. 200~250ml 정도가 셰이크 느낌도 나고 마시기 좋은 것 같아요.

저는 물에만 섞어먹는데 잘 섞이고 맛있어요.

신타 다른 맛도 먹어 봤는데 모두 괜찮습니다.

우리 집에 그분도 운동 겸 다이어트한다고 해서 추가로 신타 초창기 버전 오리지널을 추가 구매했습니다.

여성분들은 근육량이 남성보다 적어서 근력운동과 단백질 보충을 필히 해야 합니다.

우리 집 그분은 다이어트용으로 구매했습니다. ㅎㅎ

나이가 들면 근손실이 생겨서 예방차원으로 혹은 저녁에 출출해서 잠이 안 올 때 부담 없이 한잔 마시고 자도 좋더라고요.

아이솔레이트 보단 양이 두배 정도 많습니다.

하지만 가격이 아이솔보단 조금 싸더라고요. 같은양으로 비교했을 경우입니다.

스쿱이 아이솔보단 더 큽니다. 그러니 물 양을 조금 더 해야겠죠. 약 250~300ml가 좋겠네요.

아 그리고 저는 정숫물에 타서 마십니다.

그래도 맛있어요.^^

두 제품 성분 비교인데요, 가장 큰 숫자 칼로리가 다릅니다 오리지널이 50정도 높네요.

프로틴도 아이솔레이트가 6% 높습니다.

그래서 오리지날이 지방이 조금 더 많아요.

근데 여기서 중요한 사실은

보디빌더 선수분들도 크게 개의치 않는 차이란 겁니다 .

별 차이 없으니 아무거나 드셔도 되고 제가 느낀 차이는 오리지날이 조금 더 맛있어요 ㅎㅎ

지방이 높아서 그런가??

중요한 점은 꾸준히 운동하고 꾸준히 먹어서 버리는 일이 없도록 해야 하는 것입니다!!!

아직 많이 남았는데 갈길이 멀어요 ㅠㅠ

혁신남 제이언이었습니다.

보충제 신타6 VS 신타6 아이솔레이트 비교

저번엔 보충제 신타 6와 신타6 아이솔레이트의 성분과 평점을 살펴보았는데

과연 이 두 보충제는 어떤점이 다르기 때문에 둘중에 나는 어떤것을 선택해야 할까에 대한

궁금증을 풀고자 두 보충제에 대한 비교를 해볼까 합니다.

신타 6 신타6 아이솔레이트 서빙량 47.2g 38g 칼로리 200 140 지방 칼로리 50 15 총 지방 6g 9% 1.5g 2% 포화 지방 2g 10% 0.5g 3% 트렌스 지방 0g 0g 콜레스테롤 55mg 18% 15mg 5% 나트륨 180mg 8% 190mg 8% 칼륨 180mg 5% * 총 탄수화물 14g 5% 7g 2% 단백질 22g 44% 25g 50% 마그네슘 6% * 인 15% * 칼슘 15% 20% 아연 2% 4% 비타민 A 0% 0% 비타민 C 0% 0%

성분표를 보시면 아시겠지만 신타6 아이솔레이트는

단백질 위주의 성분으로 다른성분이 신타6에 비해서 낮습니다.

탄수화물량도 낮고 추가적인 성분들도 낮습니다.

신타6에 비해서 신타6 아이솔레이트가 약간더 가볍다라고 보시면 될꺼같습니다.

대신 가격은 신타6 아이솔레이트가 약간더 비쌉니다.

신타6 아이솔레이트 맛은 제가 먹었을땐 신타6가 약간더 맛있긴 한데 진짜 큰 차이는 없다고 보시면 됩니다.

순수 단백질 위주 및 다이어트 보충제를 원하시면 신타6 아이솔레이트

복합단백질 및 다른 추가 성분을 원하면 신타6 를 선택하시면 될듯합니다.

신타6아이솔레이트 리뷰 & 부작용과 오리지날,엣지비교

안녕하세요 오늘은 국민보충제라 불리는 신타6! 그중에서도 가장 비싼 몸값을 자랑하는 신타6아이솔레이트!

이 신타6아이솔레이트에대해 리뷰해보겠습니다.

사실 제가 처음 몸을키운다고 헬스장 등록하면서 먹었던 보충제는 옵티멈골드스탠다드 이제품을 처음 복용했었으나 저는 제가 우유를 잘먹는 나에게, 그러므로 당연히 유당불내증같은건 없는줄알았던 저에게 현실을 알려준 제품이었죠..

그 뒤로 신타6를 접했고 생각보다 많이 먹게되었네요 신타6를 시작으로 최근에는 신타6아이솔레이트만 먹은듯해요

신타6아이솔레이트 초코맛!

제가 느낀점을 하나하나 설명드릴께요

1. 맛은 신타6가 더 달고 맛난다?

신타6아이솔레이트는 맛은 좀 떨어진다고 일반적으로 알고 있으나 제 기준으로 저는 별차이 못느끼게 이것도 맛있습니다. 딸기, 바닐라, 초코맛 3가지다 먹어봤고 피넛버터(?)는 차마 용기가 안생겨 못시켜봤네요

일단 제기준으로 맛은 초코-> 딸기 ——>>>>>>>>>>바닐라 순입니다.

초코랑 딸기는 비슷하게 둘다 맛있으나 딸기는 좀 먹다보면 질리는감이..

바닐라..는 제취향 아니더군요.. 글구 넘 달아 ㅠ

2. 영양성분

일단 저는 지방, 칼로리가 제일 낮고 단백질함량이 높아서 아이솔레이트를 고집하는게 아닙니다.

저는 엄청난 멸치체형을 극복하기 위해 운동을 시작했고 여전히 멸치스럽기 때문에 게이너제품을 먹어도 모자랄 정도지요.

그나마 단백질보충제만 먹으면 생기는 잦은 설사..와 하루종일 마치 신지드화 되어 방구를 뿌리게 되는 일이 가장 적게 일어나는듯 하여 아이솔레이트를 먹습니다.

대신에 탄수화물, 지방은 다른곳에서 따로 섭취를 하는편입니다.

저와 마찬가지로 다른분들도 마찬가지로 유당불내증으로 인해 아이솔레이트를 먹는분들이 꽤 되시더군요 ~

뭐 일단 용도는 신타6 오리지날이 일반 보충제라 보면 엣지 -> 아이솔레이트로 갈수록 타 영양소 대비 단백질함량이 높아지는 구도더군요

어차피 보충제야 그냥 심신의 안정을 위해 약간의 플라시보효과를 기대하며 먹는 저이기 때문에 저런건 다 필요없지만

각자 목적에 따라 구매하시면 될 듯 합니다.

신타6아이솔레이트 영양성분

3. 부작용

대표적 부작용이라 자주 거론되는것이 여드름입니다.

물론 저는 그런증상이 없었으나 이글을 보시고 섭취하시는분들 중에 여드름이 창궐(?)하기 시작한다면 복용 중지해야겠지요

그리 흔한 증상은 아닌듯합니다.

4. 총평

제 기준으로 아주 만족하고 먹는 보충제입니다. 괜히 국민보충제가 아니겠죠

가격도 그리 비싼편이 아니며(물론 저가의 보충제도 많으나 이것저것 합리적으로 생각했을때 가성비 좋다고 생각함)

맛도 좋고 영양성분도 굳~ 배아플일 없고 여러모로 저랑 잘 맞는 보충제 아닐까 싶네요

다음번에 또 보충제를 구매한다면 신타6 엣지도 한번 먹어볼생각이 있습니다.

오리지날은 무섭네요..

그리고 지방컷팅과 다이어트 목적으로 하시는분께도 잘 맞는다니 한번 고려해보시는것도 좋을듯합니다.

그나저나 운동을 어제가려다가 아침에 못일어나버렸네요..

보충제가 중요한것이 아닌것임을… ㅉㅉ 정신차려야지..!

이글 보시는 모든분들 다들 득근득근하세요~!

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