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마늘쫑고추장무침 만드는 법 : 10분만에 완성되는 간단한 밑반찬 ♩
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- Most searched keywords: Whether you are looking for 마늘쫑고추장무침 만드는 법 : 10분만에 완성되는 간단한 밑반찬 ♩ Updating 마늘쫑고추장무침 만드는 법 : 10분만에 완성되는 간단한 밑반찬 ♩ 요즘 식비 좀 줄여보겠다고 늘 있는 반찬에만 간단히 먹었더니 새로운 반찬이 먹고 싶더라고요. 그래서 오래간만에 매콤달콤 밥도둑 마늘쫑 고추장 무침을 만들어 봤어요! 끓는 물에 마늘쫑 데쳐 양념 넣고 무치기만 하면 간단하게 완성되는 밑반찬이다 보니 주부들에게 늘 사랑받는 반찬, 마늘쫑 고추장 무침 ♩ 그럼 한 번 만들어볼까요? 🙂 [재료] 마늘쫑 한 묶음(약 160g) [양념] 고춧가루 2 큰 술, 다진 마늘 반 큰 술, 설탕 1 큰 술, 간장 1 큰 술, 올리고당 1 큰 술, 고추장 3 큰 술, 매실청 3 큰 술, 소금 한 꼬집, 통깨 또는 깨소금 적당량 먼저 오늘의 주인공 마늘쫑 한 묶음을 준비합니다. 어느 정도의 양인지 보여드리고 싶어서 잡아봤는데, 파스타 1-1.5인분 정도의 양인 것 같더라고요. 저울 있으신 분들은 160 -200g 정도 준비하시면 될 것 같아요! 마늘쫑은 새끼손가락만 한 크기로 잘라줍니다. 잘라 놓은 마늘쫑은 흐르는 물에 3-4번 정도 씻은 뒤 체에 밭쳐 물기를 빼둡니다. (마늘쫑은 자르기 전에 씻으셔도 되고, 저처럼 자르고 난 뒤 씻으셔도 상관없어요 ^^ ) 그럼 이제 양념을 만들어 볼까요? 고춧가루 2 큰 술, 다진 마늘 반 큰 술, 설탕 1 큰 술, 간장 1 큰 술, 매실청 3 큰 술, 고추장 3 큰 술을 넣고요. 올리고당 1 큰 술, 소금 한 꼬집, 통깨를 적당량 넣어 잘 섞어주세요. 이렇게 마늘쫑 양념은 완성! ** 레시피상 재료와 다르게 사진에서는 설탕과 올리고당의 양이 조금 적어 보이는데요. 양념을 만들고 나서 맛을 보니 단 맛이 살짝 덜 하더라고요. 그래서 추가로 반 큰 술씩 더 넣다 보니 사진에서의 재료 양과 레시피상 재료양이 조금 다른 점 양해 바랍니다 ^^ ** 물이 끓기 시작하면 소금 한 꼬집을 넣고 잘 섞어준 뒤 마늘쫑을 넣어주시고요. 40-50초 정도로만 살짝 데쳐줍니다. 그래야 식감이 좋음! 데친 마늘쫑은 체에 밭쳐 물기를 빼주세요. 볼에 마늘쫑을 담아준 뒤 양념을 넣어 주시고요. 양념과 마늘쫑을 잘 섞어주기만 하면 10분 만에 마늘쫑 고추장무침 완성 ♡ 보기만 해도 뜨끈한 밥 생각이 절로 나는 매콤달콤 마늘쫑 무침! 역시 넌 밥도둑이라니까 +_+ 입에 착착 감기는 양념과 아삭한 마늘쫑의 식감이 정말 엄지척을 절로 부르는 맛이라는 ‘-‘* 3일간은 반찬 걱정 안 해도 되겠어요 ㅎㅎ마늘쫑고추장무침 만드는 법 : 10분만에 완성되는 간단한 밑반찬 ♩ 요즘 식비 좀 줄여보겠다고 늘 있는 반찬에만 간단히 먹었더니 새로운 반찬이 먹고 싶더라고요.
그래서 오래간만에 매콤달콤 밥도둑 마늘쫑 고추장 무침을 만들어 봤어요!
끓는 물에 마늘쫑 데쳐 양념 넣고 무치기만 하면 간단하게 완성되는 밑반찬이다 보니 주부들에게 늘 사랑받는 반찬, 마늘쫑 고추장 무침 ♩
그럼 한 번 만들어볼까요? 🙂 [재료] 마늘쫑 한 묶음(약 160g)
[양념] 고춧가루 2 큰 술, 다진 마늘 반 큰 술, 설탕 1 큰 술, 간장 1 큰 술, 올리고당 1 큰 술, 고추장 3 큰 술, 매실청 3 큰 술, 소금 한 꼬집, 통깨 또는 깨소금 적당량 먼저 오늘의 주인공 마늘쫑 한 묶음을 준비합니다.어느 정도의 양인지 보여드리고 싶어서 잡아봤는데, 파스타 1-1.5인분 정도의 양인 것 같더라고요.
저울 있으신 분들은 160 -200g 정도 준비하시면 될 것 같아요! 마늘쫑은 새끼손가락만 한 크기로 잘라줍니다. 잘라 놓은 마늘쫑은 흐르는 물에 3-4번 정도 씻은 뒤 체에 밭쳐 물기를 빼둡니다.
(마늘쫑은 자르기 전에 씻으셔도 되고, 저처럼 자르고 난 뒤 씻으셔도 상관없어요 ^^ )
그럼 이제 양념을 만들어 볼까요? 고춧가루 2 큰 술, 다진 마늘 반 큰 술,
설탕 1 큰 술, 간장 1 큰 술, 매실청 3 큰 술, 고추장 3 큰 술을 넣고요. 올리고당 1 큰 술, 소금 한 꼬집, 통깨를 적당량 넣어 잘 섞어주세요.
이렇게 마늘쫑 양념은 완성!**
레시피상 재료와 다르게 사진에서는 설탕과 올리고당의 양이 조금 적어 보이는데요.
양념을 만들고 나서 맛을 보니 단 맛이 살짝 덜 하더라고요.
그래서 추가로 반 큰 술씩 더 넣다 보니 사진에서의 재료 양과 레시피상 재료양이 조금 다른 점 양해 바랍니다 ^^
** 물이 끓기 시작하면 소금 한 꼬집을 넣고 잘 섞어준 뒤 마늘쫑을 넣어주시고요.
40-50초 정도로만 살짝 데쳐줍니다.그래야 식감이 좋음! 데친 마늘쫑은 체에 밭쳐 물기를 빼주세요. 볼에 마늘쫑을 담아준 뒤 양념을 넣어 주시고요. 양념과 마늘쫑을 잘 섞어주기만 하면 10분 만에 마늘쫑 고추장무침 완성 ♡ 보기만 해도 뜨끈한 밥 생각이 절로 나는 매콤달콤 마늘쫑 무침!
역시 넌 밥도둑이라니까 +_+ 입에 착착 감기는 양념과 아삭한 마늘쫑의 식감이 정말 엄지척을 절로 부르는 맛이라는 ‘-‘*
3일간은 반찬 걱정 안 해도 되겠어요 ㅎㅎ
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재철맞은 마늘쫑으로 든든한 밑반찬 4가지 *^^*
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- Most searched keywords: Whether you are looking for 재철맞은 마늘쫑으로 든든한 밑반찬 4가지 *^^* 요즘 국산마늘쫑이 제철이랍니다. 마늘쫑으로 반찬을 만들면 은은하게 나는 마늘향이 왜이리 좋은지요.. 오늘은 마늘쫑으로 만들수 있는 든든한 … 요즘 국산마늘쫑이 제철이랍니다. 마늘쫑으로 반찬을 만들면 은은하게 나는 마늘향이 왜이리 좋은지요.. 오늘은 마늘쫑으로 만들수 있는 든든한 밑반찬 4가지 소개하겠습니다. ♧ 마늘쫑어묵볶음 재료: 마늘쫑 한..
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♬10분완성! 마늘쫑으로 만든반찬 4가지
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- Most searched keywords: Whether you are looking for ♬10분완성! 마늘쫑으로 만든반찬 4가지 그러면 이렇게 맛깔스러운 마늘쫑 새우볶음이 완성된답니다. 아래는 같은 재료지만, 다른 맛이 나는 마늘쫑새우볶음이랍니다. 위에 마늘쫑반찬은 간장으로 … 요즘에 마늘쫑이 제철이예요. 온도의 변화로 예년보다는 조금 비싼 가격에 나오고 있지만, 다른채소들에 비하면 많이 저렴한편이기도해요. ^^;; 마늘쫑한단이면 정말 여러가지 반찬을 만들 수 있는것 같아요. 마늘..
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마늘쫑으로 할 수 있는 요리는 무엇이?맛집 정보 검색 NO.1 사이트, 메뉴판닷컴 :: 맛집 정보가 가득
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간단하고 맛있는 마늘쫑 요리 3가지~ 강쉪^^ 3 kinds of garlic species recipe, korea food recipe – YouTube | 요리, 음식, 건강한 요리법
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- Summary of article content: Articles about 간단하고 맛있는 마늘쫑 요리 3가지~ 강쉪^^ 3 kinds of garlic species recipe, korea food recipe – YouTube | 요리, 음식, 건강한 요리법 2020. 5. 9 – 오늘은 달큰한 마늘쫑 준비했습니다. 마늘쫑으로 할수있는 간단하고 맛있는 3가지 요리 만들어봤어요.{ 마늘쫑 요리 3가지 }[ 마늘쫑 어묵무침 ] 3인분/ … …
- Most searched keywords: Whether you are looking for 간단하고 맛있는 마늘쫑 요리 3가지~ 강쉪^^ 3 kinds of garlic species recipe, korea food recipe – YouTube | 요리, 음식, 건강한 요리법 2020. 5. 9 – 오늘은 달큰한 마늘쫑 준비했습니다. 마늘쫑으로 할수있는 간단하고 맛있는 3가지 요리 만들어봤어요.{ 마늘쫑 요리 3가지 }[ 마늘쫑 어묵무침 ] 3인분/ … 2020. 5. 9 – 오늘은 달큰한 마늘쫑 준비했습니다. 마늘쫑으로 할수있는 간단하고 맛있는 3가지 요리 만들어봤어요.{ 마늘쫑 요리 3가지 }[ 마늘쫑 어묵무침 ] 3인분/ 00:18마늘쫑 200g, 사각 어묵 3장(식용류 1스푼),마늘 1개,양념: 고추장 1스푼, 진간장 1스푼, 식초 1스푼,물엿 …
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재철맞은 마늘쫑으로 든든한 밑반찬 4가지 *^^*
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요즘 국산마늘쫑이 제철이랍니다.
마늘쫑으로 반찬을 만들면 은은하게 나는 마늘향이 왜이리 좋은지요..
오늘은 마늘쫑으로 만들수 있는 든든한 밑반찬 4가지 소개하겠습니다.
♧ 마늘쫑어묵볶음
재료: 마늘쫑 한줌(150g). 사각어묵5장(350g). 다진마늘1/2T. 식용유3T. 고운소금(완두콩알만큼).
간장4T. 맛술2T.물5T. 올리고당2T. 설탕2/3T. 고추가루1T. 후추가루소량. 깨
=> 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T입니다.
1. 마늘쫑은 먹기 좋게 4cm길이로 썰어 씻어 준비합니다.
사각어묵은 먹기 좋게 썰어 끓는물에 넣다가 바로 빼는 느낌으로 살짝 데쳐 찬물에 헹궈 주거나..
소쿠리에 받친채로 뜨거운물을 부어 찬물에 헹궈 준비합니다.
2. 볶은팬에 식용유2T를 두르고 마늘쫑을 넣은후 다진마늘1/2T와 고운소금(완두콩알만큼)을 넣고
중약불에서 2~3분 달달 볶아줍니다.
2~3분 볶은후 가스불을 꺼줍니다. 여기에
식용유1T. 간장4T. 맛술2T.물5T. 올리고당2T. 설탕2/3T.
고추가루1T. 후추가루소량를 넣고 뒤적인후 가스불을 중불로 다시 켠후 양념이 졸때까지 볶으면
완성입니다. 마지막에 깨뿌려주세요.
♧ 마늘쫑새우볶음
재료: 마늘쫑 1묶음(250g). 마른새우2컵. 식용유2T. 다진마늘1/2T. 소금소량(완두콩알만큼).
간장2T. 굴소스1T. 맛술2T. 설탕1/2T. 올리고당2T(또는 물엿). 물3T. 깨1T.
=> 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T입니다.
1. 마른새우는 종이컵으로 2컵 준비합니다. 저는 홍새우를 준비했습니다.
마늘쫑은 1묶음 준비했습니다. 4cm길이로 썰어 씻어 준비합니다.
2. 씻은 마늘쫑은 소쿠리에 받쳐 물기를 빼줍니다.
3. 볶음팬에 식용유2T. 다진마늘1/2T. 마늘쫑. 소금소량(완두콩알만큼)을 넣고 중불에서 3분정도 볶다가
새우를 넣고 1분정도 더 볶아준후 가스불을 꺼주세요.
여기에 간장2T. 굴소스1T. 맛술2T. 설탕1/2T. 올리고당2T(또는 물엿). 물3T를 넣고 섞은후
가스불을 중불로 켠후 양념이 졸때까지 볶으면 완성입니다. 마지막에 깨뿌려주세요~
==> 간장의 짠정도에 따라 …기호에 따라 양념은 조절하세요.
♧ 마늘쫑간장장아찌
해당 레시피를 보시려면 ==> http://hls3790.tistory.com/325
♧ 마늘쫑무침
해당 레시피를 보시려면 ==> http://hls3790.tistory.com/184
비가 많이 내리는 수요일입니다.
마음이 아픈 수요일입니다. 오늘 장지 잘 다녀오겠습니다.
오늘도 승리하세요 !!!!
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♬10분완성! 마늘쫑으로 만든반찬 4가지
요즘에 마늘쫑이 제철이예요. 온도의 변화로 예년보다는 조금 비싼 가격에 나오고 있지만,
다른채소들에 비하면 많이 저렴한편이기도해요. ^^;;
마늘쫑한단이면 정말 여러가지 반찬을 만들 수 있는것 같아요.
마늘쫑과 함께 들어가는 재료가 무엇이냐에 따라, 혹은 양념이 무엇인가에 따라
맛과 모양이 다른 반찬이되기도하고 간식이 되기도하고 안주가 되기도 하지요.
또 마늘쫑의 매력은 마늘과 같은 영양성분을 함유하고 있다는거예요.
익혔다고 성분이 변하는것도 아니고 먹으면 건강에 도움이 되는 식재료랍니다.
마늘은 비타민B1, B2, C, 칼슘, 인, 철분 등이 풍부하며 각종 성인병은 물론
피로회복에도 좋고, 스태미너에도 짱! 뉴스에서 나오는 기사들을 보면 마늘이 적혈구와 만나
황화수소를 만들어 혈전이완과 혈전예방등에 효능이 있는것으로 규명이 됐고, 위에서도 이야기 한것처럼
마늘쫑도 같은 효과가 있다고 하니 건강에 도움이 되는 마늘쫑 반찬 많이 만들어 드시길 바랍니다.
한가지에 십분이면 완성되는 맛깔스러운 후다닥 반찬들이랍니다.
입맛에 맞는 반찬이 무엇인지 골라서 만들어 보세요.
[참고] ♪ 마늘쫑 한단으로 매일반찬에서 한달반찬 만들기?◈ 10분완성! 마늘쫑으로 만든반찬 4가지 ◈
(마늘쫑오징어볶음 * 마늘쫑 간장양념 새우볶음 * 마늘쫑 고추장양념 새우볶음 * 마늘쫑튀김 )
마늘쫑은 5센치 정도의 길이로 잘라 깨끗이 씻어 물기를 빼고,
넓은 팬에 기름을 두르고 마늘쫑을 넣어 볶아준다.
* 마늘쫑을 자를때는 마늘쫑을 자를때 칼이 단부분을 끝부분을 잘라내고 씻어준다.
[재료] 마늘쫑 180그램, 볶은소금 2분의1 차숟가락, 간장 2숟가락오징어 1마리, 굴소스 2숟가락반, 생강맛술 2숟가락, 올리고당 2숟가락
마늘쫑을 볶을때는 볶은소금을 뿌려 볶으면서 밑간이 들게 하여 주고,
오징어는 마늘쫑과 같은 길이로 잘라 두었다가 마늘쫑이 새파랗게 볶아지면 오징어와 간장과
매운맛굴소스를 넣어 간을 맞추고 좀 더 볶은뒤에 깨로 마무리한다
♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧
쫄깃쫄깃 오징어와 달끈한 마늘쫑이 아주 맛있답니다.같은재료로 양념을 따로하는 마늘쫑 새우볶음 두가지를 만들거예요.
새우는 가루를 골라내고 팬에 기름을 두른뒤에 약한불에서 바삭하게 볶아서 따로 덜어둔다.
팬에 기름을 두르고 마늘쫑에 소금을 뿌려서 새파랗게 볶은뒤에 2등분하여 둔다.
[재료] 새우 1컵, 마늘쫑 1컵반 – 볶은뒤에 반반씩 양념을 따로 한다.♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧
[재료] 새우와 마늘쫑 2분의1이 되는양 (위에 분량), 간장 2숟가락, 맛술 2숟가락, 매실청 3숟가락, 통깨* 볶을때는 너무세지 않은 불에서 마늘쫑이 초록빛에서 짙은색으로 변하게 볶다가
간장과 물엿을 넣어 약한불에서 마늘쫑의 표면이 쪼글쪼글하다는 느낌이 들도록 볶아줍니다.
위에 분량을 한꺼번에 볶은뒤에 두가지 양념을 할것이랍니다.
반으로 덜은 마늘쫑에 간장과 맛술, 올리고당을 넣고 마늘쫑에 간이 배게 볶다가 반을 덜어내고
* 이렇게 마늘쫑을 볶은뒤에 반씩 다른양념을 한답니다.
위에 볶은 마늘쫑 반의 분량을 미리 볶아놓은 새우를 넣어 잘 섞고 깨로 마무리 한다.
♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧
그러면 이렇게 맛깔스러운 마늘쫑 새우볶음이 완성된답니다.
아래는 같은 재료지만, 다른 맛이 나는 마늘쫑새우볶음이랍니다.
위에 마늘쫑반찬은 간장으로 양념을 하였지만, 아래는 같은재료지만 고추장으로 양념을 한것이랍니다.
[재료] 새우와 마늘쫑 2분의1이 되는양 (위에 분량),고추장 1숟가락, 간장 3분의2숟가락, 맛술 2숟가락, 매실청 3숟가락, 통깨
팬에 고추장양념을 넣어 섞은뒤에 볶은마늘쫑을 넣어 저어가며 볶다가
볶은새우를 넣어서 섞은뒤에 통깨로 마무리한다.
이것도 위에것과 마찬가지의 맛깔스러운 마늘쫑새우볶음이랍니다.
♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧ ♧
햇마늘쫑이 나올때쯤이면 두어번은 만들어 먹고 지나가는 마늘쫑 튀김인데요~
[재 료] 마늘쫑 1컵정도, 튀김가루(튀김옷용도 3숟가락 , 물 5숟가락), 빵가루, 튀김기름예전과는 달리 달걀옷을 입히지 않고 튀김가루로 반죽을 만들어 입을 입혔답니다.
마늘쫑은 다른 야채와 튀겨 내어도 맛나고, 마늘쫑 그 자체만 튀겨도 달달하고 바삭하니 맛나답니다.
** 마늘쫑에 빵가루를 넉넉히 묻여야 더 바삭하고 맛있어요.
마늘쫑을 씻은후에 물기를 완전히 제거하지 마시고 튀김가루를 묻힌다음 튀김옷을 입혀서
빵가루를 묻여준다.
손질한 마늘쫑에 튀김가루를 묻인후에 튀김반죽을 입히고 빵가루를 묻여
너무 세지 않은 불에서 바삭하게 튀겨준다.
요렇게 이쁘게 튀겨졌어요~^^
아이들은 케찹을 칠해주셔도 좋고요.
어른들은 초고추장으로 쫘악~
요거이 달달하고 고소한것이 어른아이 다 좋아하는 마늘쫑튀김이랍니다.
참고하시고 즐거운요리하세요. 감사합니다.
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* ♬ 반찬 걱정을 덜어주는 만능 양념장 5종 세트
▲ 오이지무침 ▲황태채마늘볶음 ▲ 깻잎조림 ▲ 노가리조림, 반건조 짱아치
▲김짱아치 ▲멸치강정 ▲ 마늘쫑오징채무침 ▲마늘쫑멸치볶음 ▲ 멸치마늘볶음
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