Top 9 Hypnose Pour Maigrir Metz The 134 New Answer

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Table of Contents

Qui a perdu du poids grâce à l’hypnose ?

Avec l’hypnose, j’ai perdu mes 16 kilos très progressivement mais facilement. C’est une méthode contraignante qui nécessite de nombreuses séances (huit par mois le 1er mois et une fois par semaine ensuite) mais qui apporte de vrais résultats.

Est-ce que l’hypnose existe vraiment ?

Scientifiquement, on peut maintenant affirmer que l’état hypnotique est une réalité. Se mettre en état d’hypnose, ou faire de l’hypnose avec un praticien, c’est reproduire intentionnellement cet état de conscience modifié avec un objectif qui varie selon le cadre déterminé (détente, soin, évolution personnelle…).

Pourquoi faire une séance d’hypnose ?

Dans les grandes lignes, elle peut servir à : – Réduire le stress, l’anxiété, améliorer la confiance en soi, préparer un examen ou une épreuve importante, améliorer sa communication : dans ces cas-là, le thérapeute n’est pas nécessairement un professionnel de santé.

Comment se déroule une séance d’hypnose pour maigrir ?

Le patient s’installe en position assise ou allongée, au calme. Le praticien va alors l’inviter à prendre trois grandes inspirations pour se détendre, avant d’induire chez lui un état de conscience modifié. Une fois plongé dans cet état, l’hypnothérapeute fait des suggestions autour de l’allègement.

Est-ce que l’hypnose est efficace pour perdre du poids ?

L’hypnose, bien qu’elle ne fasse pas mincir en tant que telle, peut être une méthode utile à laquelle avoir recours lors d’un régime ou en parallèle d’un programme minceur. En effet, elle peut vous aider à renforcer votre mental et à mieux rester fidèle à vos objectifs de perte de poids.

Quel est le prix d’une séance d’hypnose ?

Coût d’une séance

Les tarifs d’une séance sont variables d’un thérapeute à l’autre. Aussi, il est nécessaire de contacter les thérapeutes afin de leur demander leurs tarifs. En général cela varie en France de 45 à 65 € hors métropoles et de 60 à 85 € dans les métropoles.

Quelles sont les mutuelles qui remboursent l’hypnose ?

L’hypnose peut faire l’objet d’un remboursement par la CMU pour les personnes les plus démunies. Les professions libérales peuvent adhérer à une mutuelle TNS (travailleur non-salarié) pour bénéficier d’une prise en charge optimale.

Est-ce que l’hypnose est remboursé par la sécurité sociale ?

Si l’hypnose est pratiquée hors du parcours de soins, la prise en charge des séances sera limitée à 30% du tarif de remboursement de la Sécurité sociale. Enfin, il est possible de consulter un hypnothérapeute ou un autre professionnel de santé qui pratique l’hypnose sans ordonnance médicale.

Comment savoir si une séance d’hypnose à fonctionner ?

Comment savoir si une séance d’hypnose a fonctionné ?

Les signes au niveau des yeux ;
Les signes au niveau des muscles (relâchement ou rigidité des muscles) ;
Le changement au niveau du rythme cardiaque ;
Le changement de température du corps ;
Le ralentissement au niveau du rythme respiratoire ;
Le rougissement.

Comment savoir quel type d’hypnose Il nous faut ?

L’hypnose directe (ou par suggestion directe) est le type d’hypnose le plus classique. Celui-ci est utilisé depuis plusieurs siècles. Dans le milieu médical, cette approche permet, par exemple, d’agir au plus vite pour traiter la douleur ou pour préparer rapidement à une intervention.

Comment choisir un bon hypnotiseur ?

5 éléments-clés à prendre en compte pour choisir votre hypnothérapeute:

La qualité de la relation. Il s’agit ici de l’élément le plus important. …
La formation initiale et continue : …
L’expérience de la relation d’accompagnement : …
Les domaines d’expertise : …
Et surtout, faites confiance à votre intuition :

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Vos séances d’ hypnose à Metz par un hypnotherapeute

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Restez informée

Sommaire

1 La méthode

2 Les contre-indications

3 Le déroulé du traitement

4 Le témoignage de Sylvie – 16 kg en un an et demi

5 Le témoignage de Kelly aucun résulttat

6 Le témoignage d’Annie – 15 kg en 7 mois

Les témoignages
des lectrices

“J’évite le pain et les laitages”

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Vous habitez Metz, Nancy, Thionville ou en Moselle et vous avez besoin d’une thérapie par hypnose à Metz ou en Moselle, faite par un hypnotherapeute en exercice depuis une dizaine d’années et reconnu sur Metz ?

Une personne extérieure au problème et au système dans lequel vous êtes comme Sébastien peut vous aider par hypnose ericksonienne.

Sébastien, Maître Praticien en PNL et en Hypnose Ericksonienne, est un hypnothérapeute sur Metz d’autant plus efficace qu’il est formé au questionnement et à la résolution de problème.

L’hypnose peut venir en support d’une psychothérapie en cabinet qui se focalisera sur un problème qui peut avoir un impact sur sa vie personnelle mais qui peut aussi un impact dans le monde professionnel : anxiété, burn-out, dépression, troubles obsessionnels du comportement…

Le praticien en hypnose se doit donc d’être une personne de confiance, respectueuse, à votre écoute en séance d’hypnose, animé d’une grande curiosité et qui par le biais d’un questionnement proposera les stratégies les plus adaptées pour vous aider.

Sébastien Scheidt

Psychopraticien Hypnose Metz

Tel : 06 50 77 91 19

Les 10 meilleurs Hypnotiseurs à Metz (devis gratuit)

L’hypnose est perçue aujourd’hui comme un complément de soin intéressant dans le milieu médical. Céline Di Lorenzo, infirmière en soins intensifs pendant de nombreuses années s’est tournée vers la formation et l’accompagnement en relation d’aide grâce à Hypnosalys©. Nous l’avons rencontrée. Après avoir formé des futurs infirmiers ou aide-soignants en tant que cadre de santé, Céline a ressenti le besoin d’être de nouveau dans une pratique en lien avec la relation d’aide et a entrepris des démarches pour devenir hypnothérapeute. Elle a ouvert son cabinet de maître praticien en hypnose relation d’aide début 2019 à Metz et partage depuis son activité entre le suivi des personnes en cabinet et son activité de formatrice. En tant qu’hypnothérapeute, elle travaille seule mais fait le point sur la méthode et son travail, avec d’autres professionnels. Son objectif est d’aider les personnes qui viennent en suivi à se réapproprier une confiance et une estime de soi pour évoluer vers leur projet. Utiliser ses compétences pour donner ce « coup de pouce » à ceux qui en ont besoin et qui en font la demande.

L’hypnose pour maigrir, comment ça marche ?

1. La méthode

Au cours d’une séance, l’hypnotiseur guide le patient vers un état de conscience modifiée et de relaxation profonde propre à le faire communiquer avec la partie subconsciente de son cerveau. En s’adressant à cette partie du cerveau, il installe progressivement, avec le plein accord de la personne hypnotisée, de nouveaux automatismes.

En état d’hypnose, on peut changer la perception que la personne a de certains aliments. La rendre indifférente aux produits hypercaloriques, développer une attirance pour les fruits et légumes ou encore transformer sa vision d’un moment de convivialité. “La personne en état d’hypnose est amenée à se regarder vivre. Elle prend ainsi conscience de ses agissements et de ses mécanismes et peut chercher de nouvelles réponses à ses besoins. Avec le temps, environ trois semaines, ces nouveaux réflexes s’assemblent et on développe de nouveaux automatismes qui, progressivement, vont remplacer les anciens”, explique Jean-Jacques Garet, hypnotiseur depuis vingt ans à Nice.

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2. Les contre-indications

L’hypnose est déconseillée aux personnes souffrant d’épilepsie car une séance peut déclencher des crises.

“J’ai aussi constaté que les femmes seules, qui avaient un de leurs parents ou un enfant handicapé à charge, n’obtenaient pas de résultats satisfaisants. Trop accaparées par leur proches, ces femmes peinent à trouver d’autres sources de compensation que la nourriture”, note Jean-Jacques Garet, hypnotiseur. Or, il est primordial de pouvoir remplacer d’anciennes habitudes par de nouvelles.

3. Le déroulé du traitement

Pour obtenir des résultats, il faut compter entre 5 à 6 séances le premier mois puis une à deux séances par mois les mois suivants. Tous les hypnotiseurs ne proposent pas un tel suivi. Méfiez-vous. “Ceux qui vous garantissent une perte de poids importante en deux séances seulement sont des charlatans”, avertit Jean-Jacques Garet, hypnotiseur. Le traitement doit se dérouler sur 2 mois et demi pour un surpoids de 6-7 kilos.

La promesse ? Entre 4 et 5 kilos le premiers mois et 2 kilos par mois en moyenne les mois suivants. Certains facteurs internes (foie en état de saturation, maladie…) ou extérieurs (choc émotionnel) ralentissent l’amaigrissement.

Certains hypnotiseurs proposent des forfaits plutôt que le paiement à la séance. Les prix sont très variables. Comptez entre 50 et 100 € la séance d’une heure.

Des séances d’entretien peuvent ensuite êtres prévues si le patient ressent le besoin d’être soutenu. Jean-Jacques Garet note que plus les personnes sont âgées, plus la perte de poids est lente.

Pour en savoir plus, vous pouvez consulter le site de Jean-Jacques Garet, hypnotiseur à Nice.

Consultez le site de l’Institut français de l’hypnose pour trouver un praticien près de chez vous.

4. Le témoignage de Sylvie, – 16 kg en un an et demi

« J’ai essayé à peu près tous les régime depuis mes 13-14 ans. Je reprenais systématiquement les kilos perdus. Après deux grossesses, j’arrivais encore moins à perdre. Je suis de nature gourmande. J’étais incapable de résister à un gâteau si je passais devant une boulangerie ! Avec l’hypnose, j’ai perdu mes 16 kilos très progressivement mais facilement. C’est une méthode contraignante qui nécessite de nombreuses séances (huit par mois le 1er mois et une fois par semaine ensuite) mais qui apporte de vrais résultats.

A chaque séance, on faisait un point sur mon transit, mes comportements alimentaires, mon ressenti puis l’hypnotiseur consacrait 15 minutes à la relaxation profonde. Ma tête était active mais mon corps endormi. J’ai l’impression d’avoir été reprogrammée. Aujourd’hui, je ne mange plus de façon compulsive. Je suis capable de me servir une seule part de gâteau sans être frustrée, de manger une soupe et un yaourt le soir si j’ai fait des excès au déjeuner. Ce sont des réflexes naturels, qui ne me coûtent pas. Par ailleurs, je ne peux plus passer devant un étal de légumes sans en acheter. Mes goûts ont changé en profondeur. »

5. Le témoignage de Kelly, aucun résulttat

“J’ai essayé l’hypnose sans idées préconçues. J’avais 10 kilos de trop et du mal à les perdre, surtout par manque de volonté. Sur les forums internet, les avis sur l’hypnose étaient plutôt positifs. Je me suis donc lancée. Les résultats devaient apparaître après deux ou trois séances. La séance devait se passer en groupe. Nous étions six ce jour-là. L’hypnotiseur nous a reçu 5 minutes chacune pour nous interroger sur nos motivations et notre façon de nous alimenter.

La séance d’hypnose a ensuite commencé. Nous avons tous pris place sur des sièges confortables. Étant très fatiguée ce jour là, je me suis presque assoupie. Mais le discours de l’hypnotiseur ne résonnait pas en moi. il martelait des phrases comme :”ce n’est pas de votre faute si vous avez envie de manger, c’est la faute de l’industrie qui vous pousse à consommer” ou encore “ne vous jetez pas sur la nourriture si vous êtes stressée ou énervée”…

Moi, si je grignote, c’est avant tout par gourmandise ou parce que je n’ai pas le temps de cuisiner. Et quand je ne suis pas en forme, généralement, je n’ai pas d’appétit. Son discours ressemblait à un bourrage de crâne, digne d’une secte. Et surtout, il ne tenait pas compte de nos individualités. En sortant, j’ai fait une razzia de clémentines et de chocolats. Et j’ai décidé de ne plus jamais revenir. J’ai préféré dépenser les 120 euros, le prix d’une séance, dans une jolie robe !”

6. Le témoignage d’Annie, – 15 kg en 7 mois

« Lors de la première séance, quand j’ai demandé à l’hypnotiseur un crayon et un papier pour noter ses conseils nutritionnels, il m’a juste dit : « ne notez rien, allongez vous et écoutez-moi. » Au fil des séances, c’est comme s’il avait imprimé dans mon cerveau une nouvelle façon de m’alimenter. Je suis aussi beaucoup moins stressée. Je n’appréhende plus la nourriture de la même manière. Je continue à manger de tout mais je ne grignote plus entre les repas et je craque beaucoup moins pour des sucreries. Contrairement à de nombreux régimes, il préconise le matin un petit déjeuner léger. Du coup, je ne bois plus qu’un grand jus citronné et un thé et je tiens jusqu’à midi sans problème. Avant, je ne pouvais pas décoller sans mes tartines.

En l’espace de sept mois, j’ai perdu 15 kilos. 5 kilos le premier mois puis les autres, tout doucement, au rythme de un ou deux par mois. Il m’en reste dix pour me sentir vraiment bien dans ma peau. »

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