Top 37 북어 채 볶음 291 Most Correct Answers

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먼저 대파와 꽈리고추를 큼직하게 쏭쏭 썰어 주시고 북어채는 물에 살짝 담궈 뺀 후 먹기 좋게 잘라줍니다. 그 다음 북어채를 넣고 볶다북어채가 약간 쪼그라 들면 설탕 1스푼 넣고 볶아 주세요. 마지막으로 미리 준비해둔 간장 +굴소스를 부어 재빨리 섞어주면 끝!


북어채볶음 ( Stir fried Dried pollock )
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밥도둑 반찬 백종원 북어채 볶음 레시피

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밥도둑 반찬 백종원 북어채 볶음 레시피
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북어채볶음 만드는법 황태채무침 도시락반찬 밑반찬요리

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밑반찬::북어채볶음::밑반찬 황태채볶음 : 네이버 블로그

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밑반찬::북어채볶음::밑반찬 황태채볶음 : 네이버 블로그
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고추장 황태채볶음 만드는 법, 밑반찬 북어채 볶음 만들기

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고추장 황태채볶음 만드는 법, 밑반찬 북어채 볶음 만들기
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[매일반찬] 황태채볶음, 북어채볶음 초스피디하게 만드는 매콤 짭짤한 밑반찬

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[매일반찬] 황태채볶음, 북어채볶음 초스피디하게 만드는 매콤 짭짤한 밑반찬
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백종원 북어채무침 황태채 요리 황태채무침 황태요리 북어무침 냉장고 파먹기 황태요리

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밑반찬::북어채볶음::밑반찬 황태채볶음

황태구이 다들 좋아하죠? 매콤하면서 굽는 냄새 마저 황홀한

밥반찬의 황태자 밥도둑 황태구이~

황태채를 찢어서 똑같은 방식으로 볶아서 양념장을 무쳐 구워주면

또 맛있는 밥반찬으로 입맛없을때 맛있는 밑반찬이 되는데요.

::황태채볶음::밥도둑 밑반찬

황태가 피부동안의 비법이라고 언론에서도 많이 소개되었는데요.

얼었다 녹았다 덕장에서 말리는 과정에서 영양성분이 농축되어 더욱 그렇지 않나 싶어요.

요즘 황태는 거의다 러시아산 명태를 수입해 와서

우리나라 덕장에서 말리는 것이라 원산지는 러시아산이죠?.

명태가 우리나라 바다로 돌아올 날을 손꼽아 기다리면서

매콤하고 쫄깃하고 고소한 황태채볶음 만들었습니다.

냉장보관 하면 맛이 떨어지니 많이 만드는 것 보다 소량씩 만들어 먹으면 좋고

남은 황태채는 밀봉해서 냉동보관해주세요.

::황태채볶음 재료(1큰술=1T=15cc)::

황태채 80g, 밑간- 미림(맛술)1큰술, 참기름 1작은술, 포도씨유(식용유)1큰술

볶음 양념장- 고추장 2와 1/2 큰술, 간장 1작은술, 고춧가루 1작은술, 물엿 또는 조청 2큰술, 생강즙 1/2작은술,

설탕 1/2큰술, 다진마늘 1큰술, 깨소금 1큰술, 통깨 약간, 참기름 약간

매콤한것을 좋아하면 고추 썰어서 준비해줍니다.

황태도 너무 큰것은 찢어주고 볶으면서 길이가 줄어드니 너무 잘게 찢지는 마세요.

1. 황태 손질

황태채는 흐르는 물에 겉면을 살짝 씻어 물기를 꼭 짜줍니다.(불리면 안되요)

겉에 있는 먼지나 이물질을 씻어내는 의미입니다.

바삭한 황태채볶음을 원하면 씻지말고 바로 다음단계를 진행해주세요.

. 밑양념- 미림(맛술)1T, 참기름 1t, 포도씨유(식용유)1T를 섞어서

황태를 부드럽게 해주고 그냥 볶으면 딱딱해지거나 타기 쉬워요.

황태채를 넣고 조물 조물 무쳐줍니다.

생강즙과 천연 요리술 미림은 비린내를 없애주는 작용을 합니다.

저는 5분정도 밑간해두었더니 부드러운 식감이 제 입맛에 딱 맛더라구요.

황태의 건조도에 따라 밑양념 절이는 시간은 가감을 해주세요.

2. 볶음 양념장 만들기

고추장 2와 1/2T, 간장 1t, 고춧가루 1t, 물엿 또는 조청 2T, 생강즙 1/2t,

다진마늘 1T, 깨소금 1T

설탕은 기호에 맞게 조절하고~ 기본 1/2T넣어줍니다.

잘 섞어서 볶음 양념장을 만들어 두고

3. 황태 고소하게 볶기

팬에 기름 두르지않고 중불에 황태를 3~4분 바삭해질때까지 볶아줍니다.

대충 볶으면 안되고 생선을 익힌다는 느낌으로 볶아주세요.

수분이 거의 없이 하나 먹어보아 쫀득하고 고소하게 볶아졌으면 그릇에 펼쳐놓고

4. 양념에 볶기

황태볶았던 팬에 양념장을 부어 부르르 끓여주다가

황태 넣고 볶아주다가

약불에서 양념이 스며들도록 볶다가 홍고추 넣고 한번 볶아줍니다.

고추는 생략가능, 참기름과 통깨 솔솔 뿌려줍니다.

빨간 색깔이 완전 매콤하고 식욕게이지 상승 시켜주죠?ㅋ

쫀득하고 맛있는 밥도둑이랍니다.

황태 한젓가락 하실래예?

아이가 있는 집은 살짝 불려서~

어른만 있으면 밑양념만해서 볶아서 고추넣고 만들어 드세요.

맛있어요^^

고추장 황태채볶음 만드는 법, 밑반찬 북어채 볶음 만들기

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마트에서 황태채 1봉 구입했습니다. 구입한 황태채로 간단한 밑반찬으로 먹을 수 있는 황태채볶음을 하였답니다. 그럼 만들기 과정 포스팅하겠어요.

황태채볶음 만드는 법, 고추장 북어채 볶음 만들기

재료 황태채 2줌, 고추장 1.5스푼, 고춧가루 1스푼, 간장 1.5스푼, 설탕 1스푼, 물엿 1스푼, 생수 3스푼, 다진 마늘 1/2스푼, 통깨 1스푼, 식용유

황태채예요. 먹기 좋게 찢어 놓았고요.

물에 두어 번 정도 헹궈준 뒤 물기를 짰어요.

황태채볶음 양념으로 고추장 넣고요.

고춧가루도 넣어요.

그리고 간장 넣습니다.

설탕 넣고

생수도 조금 넣어요.

다진 마늘도 넣고요.

물엿도 넣습니다.

팬에 식용유 두르고 황태채를 일단 볶아줍니다.

볶은 뒤 일단 불을 끄고 섞어놓은 양념장 넣어요.

양념장이 고루 섞이도록 버무린 뒤 다시 불을 켜고 조금 뒤적거리면서 볶아줍니다.

그리고 통깨 넣어 버무려줍니다.

이렇게 해서 북어채볶음이 완성되었어요.

감칠맛 나는 황태채 볶음인데요. 달콤짭짤하니 밑반찬으로 좋답니다.

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[매일반찬] 황태채볶음, 북어채볶음 초스피디하게 만드는 매콤 짭짤한 밑반찬

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냉동실에 황태채가 몇 개월째 있는지 모르겠어요

꽉꽉 찬 냉동실을 비우기 위해 주말에 황태채를 가지고 밑반찬을 만들어보았습니다

오래 두어 그런지 황태가 북어가 되었어요

얼마 남지 않았으니 황태채볶음도 하고, 황태누룽지탕도 만들어야겠네요

밑반찬으로 짭짤하고 매콤한 황태채볶음 먼저 만들어보았습니다

레시피는 백종원 쌤의 집밥백선생 북어채볶음을 활용했습니다

황태채볶음 준비재료

황태채 1줌, 꽈리고추 1줌, 대파 2대, 굴소스 1T, 진간장 3T, 식용유, 간 마늘 1/2T, 설탕 1T

황태채 한줌을 가위로 먹기 좋게 잘라 준비해줍니다. 너무 마른 상태이면 가위로 자르기 힘드므로 물에 한번 적신 후 바로 짠 후 가위로 잘라주면 훨씬 자르기 편합니다

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양념은 진간장 3T와 굴소스 1T를 섞어서 미리 준비해줍니다

꽈리고추는 물에 잘 씻은후 반으로 잘라 준비해줍니다

대파를 잘게 썰어서 파기름을파 기름을 내주는데요. 전 쪽파가 있어서 쪽파로 파 기름을 내주었습니다

기름을 넉넉하게 두른후 파를 넣고 파 기름을 내다가 다진 마늘을 넣고 볶아주세요

북어채를 팬에 넣어 볶아주세요.

설탕 1T를 넣어 설탕이 완전히 녹을때까지 볶아준 후 꽈리고추를 넣어주세요

설탕이 녹아 북어채에 코팅이 되어 윤기가 납니다

진간장과 굴소스 섞어놓은걸 넣고 휘리릭 볶아주면 됩니다

정말 초스피디하게 만든 밑반찬 황태채볶음입니다

짭짤하면서도 매콤한 꽈리고추가 황태채와 잘 어울립니다

해물은 별로 좋아하지 않지만 건어물은 좋아해서 자주 해 먹게 되는 메뉴입니다

황태채볶음을 하면 신랑이 더 좋아해요

워낙 해산물류를 좋아하다 보니 이런 밑반찬류를 하면 아주 좋아합니다

주말에 한주 동안 먹을 밑반찬 만드니 든든하네요

3일 정도는 너끈히 먹을 수 있겠어요

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