Top 5 브로콜리 추출물 만들기 The 24 New Answer

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Make whitening mist with 1dolla. Broccoli mist.

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브로콜리추출물로 만드는 만능크림/동안크림 : 네이버 블로그

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브로콜리 씻는 방법 & 브로콜리스킨 만들기

브로콜리 어떻게 씻고 계신가요?!

저는 브로콜리를 먹으려면 미리 30~40분 전부터 씻기 시작해요. 브로콜리 씻는 방법이 어려운 건 아니지만 시간이 좀 걸리거든요.

올바른 세척법을 모를 때는 그냥 흐르는 물에 씻고 잘라서 한번 더 씻어주고 끝냈었는데, 그러면 안 되는 거였어요.

브로콜리는 워낙 봉오리 부분이 다닥다닥 붙어있기도 하고 자체적으로 코팅되어 있어서 흐르는 물에 그냥 씻어 내면 봉오리 안쪽은 전혀 씻기지 않아요.

볼에 물을 받아 브로콜리 봉오리 부분이 물에 포옥 잠기도록 해서 30분 정도 담가 놓으면 봉오리 부분이 열리며 안쪽의 불순물들도 다 빠져나와요.

30분정도 담가 놓은 뒤 줄기를 잡고 흔들어 씻어 준 뒤 물을 갈아줘요. 그러면 볼 밑부분에 이물질들이 나온 게 보여요. 가끔 벌레도 나오더라고요.

소금을 넣은 깨끗한 물에 봉오리 부분이 잠기도록 하여 10분간 둔 뒤 줄기를 잡고 흔들어 씻어줍니다.

줄기 부분과 봉오리 부분을 잘라서 여러 번 더 씻어 줍니다.

이렇게 씻어두면 음식 할 때나 평소에 샐러드로나 아님 저처럼 스킨도 만들어 쓰기 편해요.

브로콜리는 비타민 C가 레몬의 2배, 감자의 7배나 되어서 하루에 브로콜리 2~3송이만 섭취해주면 하루 필요 비타민C는 다 섭취하게 됩니다. 또 브로콜리는 비타민C와 베타카로틴 등의 항산화 물질이 풍부해서 우리 몸에 쌓인 유해 산소를 없애주어 노화와 암 등의 성인병 예방에 효과적 이에요.

서양인들은 감기 증세가 있으면 브로콜리 샐러드를 먹는다고 해요. 실제로 겨울에 무지 추운 캐나다에 살고 있는 가족들을 보면 브로콜리를 과일처럼 자주 먹고, 손님 다과상에도 생브로콜리를 소스와 함께 내놓더라고요. 생으로 먹어도 의외로 맛있어서 저는 데친 것보다 생으로 더 많이 먹고 있어요.

샐러드나 손님상에 놓을 때는 궁합이 맞는 음식과 함께 하면 좋아요. 브로콜리는 아몬드나 오렌지와 함께 먹으면 더 좋다고 해요. 오렌지가 맛있을 땐 브로콜리와 함께 먹으면 좋겠어요.

브로콜리를 잘 안 먹을 때는 줄기 부분은 당연히 버리고 봉우리 부분만 먹었었는데, 줄기 부분에 식이섬유와 영양이 훨씬 많다고 해서 지금은 절대 버리지 않고 있어요. 먹다 보면 오독오독 씹히는 맛이 있어서 식감이 더 좋게 느껴지더라고요.

비타민이 풍부한 브로콜리로 스킨을 만들어 쓰면 칙칙하고 기미가 많은 사람에게 좋습니다. 보통 여름에 많이 만들어 썼었는데.. 사실 요즘은 사계절 모두 자외선에 노출이 되니까 기미 할 겸 계절에 상관없이 자주 만들어 쓰고 있어요. 방송이나 유명한 사람들을 통해 알려진 미용법들 중에서 따라해보고 피부에 별 효과가 느껴지지 않으면 절대 다시 하지 않는 편인데, 브로콜리 스킨은 정말 맘에 쏙 들어서 밝아질 피부를 위해 기꺼이 만들게 된답니다.

끓는 물에 잘 씻은 브로콜리를 1분 정도 데친 다음 찬물에 깨끗하게 헹궈줍니다.

기존에 쓰는 스킨과 브로콜리만 있으면 브로콜리 스킨을 만들 수 있어요.

저는 브로콜리 스킨을 만들 때는 주로 닥 토로 쓰는 스킨과 브로콜리 스킨을 만들고 있어요. 수분감도 가득하고, 화장솜에 적셔서 스킨 팩 하기에도 사용감이 가벼운 닥토를 섞어 만들 때가 더 좋더라고요.

브로콜리와 스킨을 믹서에 넣습니다.

밑부분에 스킨이 있어야 잘 갈리기도 하고 어차피 나중에 섞을 거라 아예 같이 갈아줍니다.

곱게 잘 갈아줍니다. 브로콜리가 최대한 갈리도록 갈아주면 됩니다.

잘 갈리 브로콜리는 그대로 스킨으로 쓸 수는 없습니다. 건더기를 걸러내고 즙을 짜줘야 합니다.

이대로 그냥 쓰려면 브로콜리 팩으로 사용해도 피부를 환하게 밝혀줄 훌륭한 미백 천연팩이 됩니다. 근데 얼굴에 브로콜리 갈은게 뭍어있어서 털어내기 좀 번거로우니까 즙을 내서 쓰는게 여러모로 편하답니다.

면보에 넣고 즙을 내면 스킨이 완성됩니다.

이 과정이 약간 귀찮지만… 브로콜리의 영양을 피부로 전달하기 위해 견뎌야 해요.

공병에 담아서 세안 후 스킨 단계에서 발라주면 됩니다. 이렇게 만든 스킨은 냉장고에 보관하고 일주일 내로 다 써버려야 해요. 안 그럼 재료가 상해버리거든요.

먹는 음식으로 화장품을 만들 때는 절대 한꺼번에 많이 만들면 안 돼요. 소량만 만들어서 써야 합니다.

제가 만든 양도 스킨으로만 쓰기에는 좀 많아서 화장솜에 듬뿍 적셔서 브로콜리 스킨팩으로도 사용했습니다.

만드는 과정이 좀 귀찮아서 인터넷으로 천연화장품 재료 파는 곳에서 브로콜리 추출물을 사서 만들어 써보기도 했는데, 그건 별로 좋은 걸 못 느끼겠더라고요. 그래서 전 귀찮긴 하지만 브로콜리를 정성껏 닦아 만들어 쓰게 되네요.

브로콜리 스킨은 쓰고 나면 확실히 전체적인 피부톤이 밝아지는 것 같아요. 안쓰다가 며칠 쓰고나면 주위에서 피부 밝아졌다는 소리도 듣는답니다.

햇빛이 강할 때 기미와 칙칙한 피부가 더욱 신경 쓰이는 데 사용해보시면 만족할 거예요. 한번 만들어 보세요.

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살림9단의 만물상 피현정 동안크림 만능크림 만들기

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지난 9월 문화센터 스타강사의 특급비법 1탄 !!

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7단계 스킨케어 필요없는 피현정의 핵심비법은 히알루론산!!

히알루론산은 피부속 콜라겐 활성을 도와주고

자기무게의 1000배에 달하는 수분을 보유한다.

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수분크림 50ml 에 히알루론산 3방울을 넣어 잘 섞는다.

건조하고 민감한 피부일 경우 히알루론산 5방울을 넣고 섞는다.

히알루론산 1% 수용액 파는곳 가격

인터넷에서 히알루론산 60ml에 5천원 정도 구입할 수 있다.

5천원 ~2만원까지 가격대가 다양한데

마케팅 비용의 차이일뿐 원료 품질의 차이는 나지 않는다.

만능크림은 얇게 세번 정도 덧발라주면

건조한 피부에 보습효과를 주고, 주름과 피부 노화를 예방한다.

돌아온 문화센터 스타강사의 특급비법 2탄 !!

10살 어려보이는 비법 동안크림 !!

스튜디오에 출연한 50세 주부의 피부나이는 39세!!!

3주간 피현정의 만능크림과 동안크림을 발라주었다는데!!

동안크림의 비법재료는 브로콜리 추출물 !!

명품 화장품에 꼭 들어가는 브로컬리 추출물은 피부에 탄력을 주고,

미백 효과, 주름을 예방하는 안티에이징 효과가 있다.

특히 브로콜리 추출물은 많은 양을 사용해도 부작용이 거의 없다.

브로콜리 추출물구입처 가격

인터넷에 검색창에 브로커리추출물을 치면

다양한 용량과 가격대의 제품을 쉽게 구입할 수 있다.

브로코리추출물 100미리에 약 3000원 정도면

동안크림을 20회 이상을 만들 수 있다.

브로컬리 자외선 차단제 피현정동안크림 만드는 법

수분크림에 브로콜리 추출물 5방울을 섞어주면 된다.

만능크림을 바른 후 동안크림을 발라주면

미백, 주름, 탄력효과를 극대화할 수 있다.

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‘만물상’ 동안크림, 브로콜리 추출물로 만드는 방법? “탁월한 효과”

동안피부 열풍이 한창이다. 최근에는 TV 속 여자 연예인들의 나이를 가늠하기 힘들 정도로 동안 피부를 자랑하는 스타들이 많다. 이처럼 뷰티 트렌드는 이목구비만 예쁜 것이 전부가 아니라 탱탱하고 탄력 있는 동안 피부가 미인의 조건이 되었다.

동안 피부를 일상생활에 지장 없이 관리할 수 있는 방법은 무엇일까. 최근 TV조선 ‘살림9단의 만물상’에서는 동안크림 만드는 비법에 대해 소개해 화제를 모았다.

이날 방송에서 피현정 뷰티전문 스타강사는 안티에이징 비법인 동안크림을 소개했다.

단돈 3000원으로 명품 화장품 만들기 동안크림 비법은 바로 브로콜리 추출물. 브로콜리 추출물에는 미백과 주름, 탄력 효과와 함께 천연자외선 차단효과를 가지고 있다.

앞서 피현정 감사가 소개한 만능크림과 동안크림을 3주 동안 사용해 온 추민수(50)씨 피부나이는 39세로 나왔다. 주름수치는 3, 색소침착은 4로 김민주 피부과 전문의는 추민수씨는 30대 후반 피부나이라고 밝혀 감탄을 자아냈다.

동안크림을 아침에 바르면 메이크업도 가능하다. 인터넷 화장품 전문점에서 브로콜리 추출물 100ml가 3000원에 판매된다.

김민주 피부과 전문의는 “브로콜리는 완벽한 비타민A와 C의 결정체다. 셀포라판이라는 성분이 들어 있어 자외선차단효과까지 있다”고 설명했다.

피현정 강사는 “동안크림은 양을 많이 써도 부작용이 거의 없다. 어두운 피부에도 탁월한 효과가 있다”고 말했다.

■ 피현정 강사의 동안크림 비법

-재료: 브로콜리 추출물, 보습크림

-동안크림 만들기: 브로콜리 추출물 5방울을 일반 보습크림에 골고루 섞어준다. 오나성된 동안크림을 아이크림이나 넥크림처럼 눈가나 목에 발라주면 된다.

서울시정일보 손수영 기자 [email protected]

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