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#137 아기가 제대로 자라는가 이거보고 판단하세요: 하정훈의 육아이야기

소아청소년성장도표 | 기준관리 | 만성질환 | 정책정보 : 질병관리청

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소아청소년성장도표

아기 개월별 표준(평균) 몸무게 와 키

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평균 뭄무게와 키를 모르시는 분들이 많더군요. 총정리 합니다.

<하단 출처에 첨부>

●질병관리청 – 2017 소아청소년 성장도표 상세수치

●WHO 성장도표 표준 관련 링크를 첨부했습니다.

●보기편한 3가지 표 모두 첨부

2017년 최신 기준표입니다. (10년마다 1번씩 개정)

2007년 신체발육 표준치

월령 남아 여아 키(cm) 몸무게(kg) 키(cm) 몸무게 (kg) 0 개월 50.8cm 3.36kg 50.0cm 3.26kg 1 개월 55.2cm 4.59kg 54.2cm 4.33kg 2 개월 59.2cm 5.90kg 58.1cm 5.50kg 3 개월 62.6cm 6.80kg 61.3cm 6.30kg 4 개월 65.3cm 7.56kg 63.8cm 7.10kg 5 개월 67.0cm 7.90kg 65.8cm 7.50kg 6 개월 69.1cm 8.50kg 67.7cm 8.00kg 7 개월 70.3cm 8.70kg 69.0cm 8.20kg 8 개월 71.9cm 9.00kg 70.6cm 8.46kg 9 개월 73.5cm 9.40kg 72.2cm 8.90kg 10 개월 74.5cm 9.60kg 73.6cm 9.28kg 11 개월 76.2cm 9.80kg 75.1cm 9.30kg 12 개월 77.7cm 10.30kg 76.6cm 9.82kg 13 개월 78.5cm 10.50kg 77.4cm 10.00kg 14 개월 79.3cm 10.70kg 78.2cm 10.23kg 15 개월 80.2cm 11.00kg 79.0cm 10.50kg 16 개월 81.0cm 11.20kg 80.0cm 10.70kg 17 개월 81.8cm 11.40kg 81.0cm 10.95kg 18 개월 82.7cm 11.70kg 82.0cm 11.20kg 19 개월 83.5cm 11.90kg 82.7cm 11.45kg 20 개월 84.3cm 12.00kg 83.4cm 11.73kg 21 개월 85.2cm 12.14kg 84.3cm 12.00kg 22 개월 86.0cm 12.40kg 85.2cm 12.20kg 23 개월 87.0cm 12.60kg 86.1cm 12.35kg 24 개월 88.0cm 12.90kg 87.0cm 12.50kg 25 개월 88.6cm 13.10kg 87.6cm 12.60kg 26 개월 89.3cm 13.30kg 88.2cm 12.73kg 27 개월 90.0cm 13.50kg 88.8cm 12.86kg 28 개월 90.7cm 13.70kg 89.4cm 12.97kg 29 개월 91.4cm 13.80kg 90.0cm 13.06kg 30 개월 92.0cm 14.00kg 90.7cm 13.15kg 31 개월 92.6cm 14.20kg 91.2cm 13.30kg 32 개월 93.2cm 14.30kg 91.8cm 13.44kg 33 개월 93.8cm 14.50kg 92.4cm 13.58kg 34 개월 94.4cm 14.70kg 92.9cm 13.72kg 35 개월 95.0cm 14.80kg 93.5cm 13.80kg 36 개월 95.7cm 15.00kg 94.1cm 14.00kg 37 개월 96.3cm 15.20kg 94.9cm 14.18kg 38 개월 97.0cm 15.30kg 95.6cm 14.37kg 39 개월 97.7cm 15.50kg 96.3cm 14.55kg 40 개월 98.4cm 15.60kg 97.0cm 14.73kg 41 개월 99.1cm 15.70kg 97.7cm 14.92kg 42 개월 99.8cm 15.82kg 98.6cm 15.12kg 43 개월 100.0cm 16.00kg 99.2cm 15.30kg 44 개월 100.4cm 16.10kg 99.8cm 15.48kg 45 개월 101.6cm 16.30kg 100.4cm 15.66kg 46 개월 102.2cm 16.50kg 101.0cm 15.84kg 47 개월 103.0cm 16.70kg 101.7cm 16.00kg 48 개월 103.7cm 16.80kg 102.2cm 16.20kg 49 개월 104.1cm 17.00kg 102.7cm 16.35kg 50 개월 104.6cm 17.10kg 103.3cm 16.50kg 51 개월 105.1cm 17.30kg 103.8cm 16.64kg 52 개월 105.6cm 17.40kg 104.3cm 16.78kg 53 개월 106.0cm 17.50kg 104.8cm 16.92kg 54 개월 106.5cm 17.62kg 105.3cm 17.06kg 55 개월 107.0cm 17.80kg 105.9cm 17.24kg 56 개월 107.5cm 18.00kg 106.4cm 17.42kg 57 개월 108.0cm 18.20kg 106.9cm 17.60kg 58 개월 108.5cm 18.40kg 107.4cm 17.78kg 59 개월 109.0cm 18.50kg 108.0cm 17.96kg 60 개월 109.6cm 18.72kg 108.7cm 18.14kg 61 개월 110.2cm 18.90kg 109.2cm 18.36kg 62 개월 110.8cm 19.10kg 109.8cm 18.58kg 63 개월 111.3cm 19.30kg 110.3cm 18.80kg 64 개월 111.8cm 19.50kg 110.9cm 19.02kg 65 개월 112.4cm 19.60kg 111.5cm 19.25kg 66 개월 113.0cm 19.80kg 112.1cm 19.50kg 67 개월 113.4cm 20.00kg 112.5cm 19.65kg 68 개월 113.8cm 20.20kg 112.9cm 19.79kg 69 개월 114.2cm 20.40kg 113.3cm 19.94kg 70 개월 114.6cm 20.60kg 113.7cm 20.09kg 71 개월 115.1cm 20.80kg 114.1cm 20.24kg 72 개월 115.6cm 20.97kg 114.6cm 20.37kg

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아래 근거자료 정리

출처논문: Development_of_the_2017_Korean_National_Growth_Charts_for_children_and_adolescents

2017 소아청소년 성장도표 상세자료 링크 연령별 신징/ 연령별 체중 – 백분위 단위 상세내용이 포함

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<봄이아빠 사교육없이 어린이 영어공부 시리즈 모음>

영어 교육비디오 리스트 정리 [20.2.10일 갱신]
초등학생,중학생이 볼만한 어린이 영어 드라마 총정리

전국 어린이 영어도서관 총정리 (전국 전수조사함)

영어도서수준 측정 – 아토스지수 (ATOS)와 렉사일지수 (Lexile)

MasterChef.Junior란 8세~13세 요리경진 프로그램 – 봄이가 열광

안전한 영어동화 듣기 사이트

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<가계부관련 시리즈 보기> – 아래 링크클릭

https://wpwsyn.notion.site/bfa522d8ab57432a984670f9eac5797d

01] <자산을 형성한 그간의 경험을 공유합니다. 시리즈>

02] <사교육없이 명품 육아하기 시리즈>

03] <통신비 지출 줄이기 시리즈>

04] <차량관리비 줄이기 시리즈>

05] <보험료 줄이기 시리즈>

06] <포장이사 똑똑하게 하기 시리즈>

<원본서류 백업링크>

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표준성장표 아이키 몸무게 체크하며 키워주세요.

표준성장표 아이키 몸무게 체크하며 키워주세요.

넘쳐나는 음식들로 요즘 아이들은 못 먹어서 못 크는 걱정은 하지 않아도 되는 시대가 왔습니다. 하지만 뭐든지 과하면 좋지 않듯이 음식을 너무 많이 먹어서도 문제가 되고, 좋아하는 음식만 골라먹어도 문제가 생길수 있습니다. 하나 밖에 없는 아이 풍족하게 먹고 싶은거 다 먹게 하고 싶다고 막 먹이다 보면 성조숙증도 걱정해야하고, 패스트푸드만 좋아한다해서 패스트푸드만 먹이다 보면 영양 불균형으로 키성장이 제대로 이루어지지 않을 수 있는것입니다. 그래서 표준성장표 체크를 잘 하면서 아이의 성장과정을 살펴봐 주시는 것이 중요합니다. 오늘은 표준성장표 알아보고 키 안 크는 원인과 예측평균신장도 따져 봅시다.

성장클리닉은 누가 가야하나요?

영유아건강검진을 하면 아이의 키가 100명 중에 몇 번째 인지 나오는데요, 아이가 또래와 비교했을 때 키가 3% 미만에 속하거나, 1년에 4cm 미만으로 자랄때, 표준성장표 평균 보다도 10cm 이상이나 작고 부모도 평균이하로 작을 때는 성장클리닉에 검사를 받아보는 것이 좋다고 합니다.

요즘은 특히 초등 취학 전에 성장이 많이 늦은 아이들은 학교가서 놀림받거나 기죽을까봐 부모들이 걱정하며 성장클리닉을 찾는 경우가 많습니다. 그런데 7세 정도가 성장클리닉의 효과가 비용대비 가장 클 수 있는 시기라고 합니다.

키 안 크는 원인은 뭘까요?

키 안 크는 원인에는 선천적인 원인과 후천척인 원인이 있습니다. 선천적 으로는 염색체 이상이나, 자궁 내에서 부터 발육이 원활하지 않았다거나, 연골이 형성되지 않아 뼈가 자라지 못하는 경우가 있습니다. 선천적 이상은 아주 극소수이고 일반적인 키 안 크는 원인은 거의 후천적인 원인이 대부분입니다. 후천적 으로는 성조숙증, 영양결핍이나 체질적으로 성장이 늦은 경우가 있습니다.

이렇게 표준성장표 보다 키가 작거나, 성장이 늦은 경우를 성장장애, 성장부진이라 합니다. 성장부진의 원인으로는 소아비만, 수면장애, 운동부족 등이 있습니다.

너무 커도 문제인 성조숙증이란 뭘까요?

성조숙증이란 사춘기 발달이 또래 아이들보다 비정상적으로 빠른 것을 말합니다.

우리나라에서는 보통 남아는 9세 이전에 고환이 커지기 시작한 경우 이고, 여아는 8세 이전에 유방이 발달하기 시작 하여 2차 성징이 또래보다 빨리 나타나는 경우를 성조숙증으로 보고 있습니다. 최근엔 세계적으로도 여아의 사춘기가 남아보다 1.5배 빨리 나타나 초등 고학년의 아이들 중 여자아이들이 남자아이 보다 키도 훨씬 크고 정신적으로도 성숙한 느낌을 받는 것이 사실입니다.

이렇게 사춘기의 시작이 빨라 지는 원인도 여러가지가 있는데요, 과거에 비해 넘치는 영양분과 칼로리 때문에 비만인 아이들이 많아진 원인과 환경호르몬도 원인 일 수 있습니다.

과거에는 없어서 못 먹는 시절이 있었다지만 요즘엔 너무 많이 먹어서 비만이란 질병이 생기게 되고, 비만아 일수록 사춘기 관련 물질이 많이 나와 사춘기 시작시기를 앞당기게 된다고 합니다.

또한 환경호르몬은 산업 발달로 생긴 화학물질로 인체내에 들어오면 생체호르몬과 유사하게 작용하며 비 정상적인 생체리듬을 만들수 있다고 합니다.

성조숙증이 왜 문제가 될까요?

또래 보다 빨리 성장하는 것이 문제가 되는 이유는 사춘기가 일찍 시작하면 성장도 빨리 멈추기 때문 입니다. 남자는 음모가 나온 후 3년 정도, 여자는 초경을 시작한 후 2년 정도면 성장판이 닫히기 시작합니다. 그래서 더 자라야 하는 시기인데도 성장판이 빨리 닫혀 더 크지 못하게 되는 것입니다. 뼈의 끝에 있는 성장판은 부드러운 뼈 조직으로 미세한 모세혈관들이 많이 분포되어 있으면서 뼈의 길이가 길어지게 하는 역할을 하는데 이 성장판의 모세혈관이 좁아지거나 막히게 되면 뼈의 길이성장이 멈추게 됩니다. 그러므로 성장판 닫히기 전에 성장클리닉을 통해 도움을 받는 것이 중요하겠습니다.

이렇듯 너무 작아도 문제이고 너무 커도 문제가 되는데 그 기준은 표준성장표로 부모님께서 체크를 해주셔야 합니다.

아이 예측 평균 신장 미리 알아봅시다.

부모님의 키를 알면 자녀의 예측 평균 신장을 계산해 볼 수 있습니다. 물론 성장과정의 다른 요인들이 함께 작용하면서 절대적인 결과를 알려주기는 힘들지만 어디까지나 평균치 이니 대충이나마 미래의 아이키를 예측해보면 좋겠습니다.

◆아들 예측 평균 신장 = (아버지키+어머니키) ÷2+6.5cm

◆ 딸 예측 평균 신장 = (아버지키+어머니키) ÷2- 6.5cm

부모님이 아이의 키 성장을 위해서는 영양 좋은 음식을 먹이고, 적절한 운동을 시키고, 일찍자고 깊게 자는 수면 훈련을 시키는 것도 물론 중요하겠지만 표준성장표를 기준으로 제 때에 잘 체크를 해주어 중요한 성장의 시기를 놓치는 일이 없도록 하는 것도 놓치지 말아야 할 것입니다. 우리아이도 언젠간 크겠지 하는 막연한 바램 보다는 위의 표준성장표를 프린트하셔서 수시로 체크하고 기록하는 노력이 바로 사랑입니다. 사랑스런 아이들의 성장을 위하여 화이팅!!

아기성장발달표 ① – “2017 소아청소년 성장 도표 / 영유아 발달표”

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안녕하세요 미교입니다!

이번에는 ‘2017 소아청소년 성장도표 / 남아-여아 영유아 발달표 / 아기성장발달표’에 대해 작성했습니다.

아래 글은 질병관리청-2017 소아청소년 성장도표를 토대로 작성하였습니다.

영유아 발달표

“영유아 발달 특성과 개념 & 발달 원리” 알아보기!!

‘성장도표 다운로드 / 질병관리청 국민건강영양조사’

<2017 소아청소년 성장도표 신체발육 표준치>

질병관리청에서는 주기적으로 소아청소년 성장도표를 발표합니다.

성장도표를 통해 ‘ 영유아의 신장, 체중, 체질량지수, 머리둘레 ‘ 등을 확인할 수 있습니다.

신생아 평균 신장

-남자아이=49.9cm / 여자아이=49.1cm

신생아 평균 체중

-남자아이=3.3kg / 여자아이=3.2kg

출처=성장도표 다운로드 질병관리청 국민건강영양조사 (kdca.go.kr)

<남자 영유아 발달표>

아래 사진은 0~만2세 남자 아이의 신장 백분위 입니다.

백분위를 통해 본인의 상대적 위치를 파악할 수 있습니다.

백분위가 작으면 키와 몸무게가 작고,

백분위가 크면 키와 몸무게가 큰것을 알 수 있습니다.

<남자 아기 평균신장>

0개월 평균 신장=49.9cm

12개월 평균 신장=75.7cm

24개월 평균 신장=87.1cm

*만2세부터 누운 키에서 선 키로 신장측정방법 변경

남자 영유아 발달표

아래 사진은 만3~6세 남자 아이의 신장 백분위 입니다.

<남자 아기 평균신장>

36개월 평균 신장=96.5cm

48개월 평균 신장=103.1cm

60개월 평균 신장=109.6cm

72개월 평균 신장=115.9cm

남자 영유아 발달표

<여자 영유아 발달표>

남아와 여아의 신장 평균은 차이를 보입니다.

아래 사진은 0~만2세 여자아이의 신장 백분위 입니다.

<여자 아기 평균신장>

0개월 평균신장=49.1cm

12개월 평균신장=74.0cm

24개월 평균신장=85.7cm

*만2세부터 누운 키에서 선 키로 신장측정방법 변경

여자 영유아 발달표

아래 사진은 만3세~만6세 여자아이의 신장 평균입니다.

<여자 아기 평균신장>

36개월 평균 신장=95.4cm

48개월 평균 신장=101.9cm

60개월 평균신장=108.4cm

72개월 평균신장=114.7cm

여자 영유아 발달표

이번 글에는 ‘2017 소아청소년 성장도표 / 남아-여아 영유아 발달표 / 아기성장발달표’를 정리해봤습니다.

위 영유아 발달표를 통해, 아이의 성장을 확인해볼 수 있습니다.

평균 수치에 미치지 못했다고 해서 아이에게 이상이 있는것은 아닙니다!!

영유아 발달은 아이에 따라 개인차를 보입니다.

그러니 참고용을 영유아 발달표를 사용하는 것이 좋습니다!

다음에는 더 유익한 글로 찾아오겠습니다!

감사합니다~

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표준성장곡선 – 영등포구 보건소

아기 개월별 표준(평균) 몸무게 와 키

표준성장표 아이키 몸무게 체크하며 키워주세요.

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