Top 17 성격 고치는 법 The 74 Top Answers

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성격 고치는 법 1. 내성적인 성격 이렇게 고쳐라.
  1. 긍정, 긍정, 긍정 마인드 형성하기. 성공한 사람들을 보면, 긍정적인 생각을 많이 했다고 합니다. …
  2. 바른 자세는 곧 좋은 생각으로 이어진다. …
  3. 활동적인 생활은 곧 자신감으로 바뀐다.

예민하고, 걱정 많은 성격을 ‘당장’ 뜯어고치는 법 (증거 반박 기법)
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성격 고치는 법 : 네이버 블로그

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평소 욱하는 사람이 ‘보살’ 될 수 있는 방법 6가지

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  • Most searched keywords: Whether you are looking for 평소 욱하는 사람이 ‘보살’ 될 수 있는 방법 6가지 평소 ‘욱하는’ 성격이 있는 사람은 그런 성격을 고치기 쉽지 않다. 불쑥 나도 모르게 화가 치밀어 오르기 때문이다. 화를 내면 얼마 뒤 ‘내가 왜 … 평소 ‘욱하는’ 성격이 있는 사람은 그런 성격을 고치기 쉽지 않다. 불쑥 나도 모르게 화가 치밀어 오르기 때문이다. 화를 내면 얼마 뒤 ‘내가 왜 그랬을가’ 후회도 밀려온다. 결국 ‘마음의 상처’를 준 상대방에게 사과해야 한다. 그럴 때면 창피하기도 하고 체면도 서지 않는다. 평소 ‘욱하는’ 성격 때문에 대인관계 등이 원만하지 않는 분이 있을 듯하다.
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평소 욱하는 사람이 '보살' 될 수 있는 방법 6가지
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성격을 개선하는 방법: 15 단계 (이미지 포함) – wikiHow

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  • Most searched keywords: Whether you are looking for 성격을 개선하는 방법: 15 단계 (이미지 포함) – wikiHow Updating 성격을 개선하는 방법. 살다보면 성격이 여러 번 바뀐다. 알아채지 못 하더라도 나이를 먹어감에 따라 행동이 몸에 밴다. 성격을 개선하는 비결은 행동을 변화시켜 긍정적인 성격을 강화하고 부정적인 성격을 억제하는 것이다. 펜과 종이를 준비해서 자신에 대해 적어보자. 자리에 앉아서 긍정적인 성격 적어보기. 내가 가진 긍정적인 성격을 적어보고 자신있는 순서대로 번호를 매긴다. 예를 들면 다른 사람들 말 잘 들어주기, 사교적임,…
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소심한성격 고치는법

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소심한성격 고치는법
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소심한 성격 고치기 – 자신감 및 대화, 행동방법 19가지 소개! :: 너머로

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소심한 성격 고치기 – 자신감 및 대화 행동방법 19가지 소개!

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소심한 성격 고치기 - 자신감 및 대화, 행동방법 19가지 소개! :: 너머로
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마음에 안 드는 내 성격 고치려면

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마음에 안 드는 내 성격 고치려면
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성격 고치는 법

성격 고치는 법 알아보기.

공부를 할 때 사람의 성격이 영향을 끼친다는 것을 알고 있나요?

특히 내성적인 사람들의 경우, 성격 때문에 선생님에게 질문도 잘 못하고,

모르는 문제는 끙끙 앓면서 겨우겨우 공부한 기억이 있지 않나요?

사람마다 성격이 다르기 때문에 공부스타일도 다르답니다.

그렇다고 어떤 공부스타일이 더 좋다고 말할 수는 없지요.

그래도, 너무 내성적인 성격보다는

어느정도 외향적인 성격을 형성하는 것이 나중에 공부할 때도 도움이 됩니다.

유명한 인터넷 강사 선생님들도 강의를 하실 때는 유머러스하고

재밌고, 외향적일 것 같지만, 다들 내성적인 성격이셨데요.

하지만 성격에 조금씩 변화를 주고 나서 성적도 더 높아지고

지금과 같은 인기 인터넷 강사들이 될 수 있었다고 합니다.

그렇다면, 오늘은 성격 고치는 방법에 대해서 알아보도록 할게요.

성격 고치는 법 1. 내성적인 성격 이렇게 고쳐라.

1) 긍정, 긍정, 긍정 마인드 형성하기.

성공한 사람들을 보면, 긍정적인 생각을 많이 했다고 합니다.

긍정적인 마음은 타고나기 보다는 노력으로 인해 만들어질 수 있다고 해요.

내성적인 성격의 사람들이 대부분 부정적인 생각이 더 많다고 합니다.

그렇기 때문에 긍정적인 생각을 갖기 위해 노력하면,

내성적인 성격에 변화를 줄 수 있다고 해요.

항상 스스로에게 칭찬하고, 자기 자신을 사랑하고,

힘든 상황도 이겨낼 수 있다고 생각하면 꼭꼭 숨어있는 자신의 성격을

고칠 수 있답니다.

2) 바른 자세는 곧 좋은 생각으로 이어진다.

내성적인 성격을 가진 사람은 몸이 위축되어 있고, 자세가 바르지 못하다고 합니다.

허리를 곧추 세우고, 바른 자세를 유지하고

항상 고개를 들고 다니는 습관을 가지면,

상대로 하여금 자신감 있는 모습으로 비추어지기 때문에

스스로에게도 변화가 생긴다고 해요.

3) 활동적인 생활은 곧 자신감으로 바뀐다.

내성적인 사람들 대부분이 귀찮아하고, 움직이기 싫어한다고 합니다.

몸을 많이 쓰고 움직일 수록 몸 안의 엔돌핀이 솟아,

그것이 긍정 에너지로 바뀌어 외향적인 성향을 가질 수 있게 한다고 합니다.

그러니, 잘 안 하던 운동이나, 레저 스포츠 등의 취미를 즐겨 보는 것도 좋습니다.

성격고치는 법 2. 덤벙대는 성격 이렇게 고쳐라.

1) 메모하는 습관을 가져라.

외향적인 성격이 짙은 사람은 덤벙대고, 자주 실수를 합니다.

그래서 타인에게 의도치 않게 피해를 주어 고립되기도 하죠.

덤벙대는 사람은 잘 잊어먹기 때문에 메모하는 습관이 중요합니다.

항상 메모를 해서 자신이 해야할일, 하지 말아야 할 것을 체크하면 좋습니다.

그렇게 하나하나 지키면 그것이 습관이 되어 좀더 차분한 성향을 갖게 된답니다.

2) 항상 먼저 생각하라.

외형적인 성격의 사람들은 생각하기도 전에 행동이 우선이 되는 경우가 많은데요.

내가 지금 이런 언행을 해도 되는지, 이런 행동을 해도 되는지 우선

생각을 먼저 하고 판단을 하는 습관을 기르는 것이 좋습니다.

생각없는 행동은 우리를 위험에 빠뜨릴 수도 있습니다.

항상 생각하고 움직이는 습관을 기르세요.

성격고치는 법 3. 외곬수 성격 이렇게 고쳐라.

1) 타인을 배려하라.

외곬수 성격을 지닌 사람들은 자기 자신의 주장이 무척이나 강해,

사회성이 떨어지게 됩니다. 이는 남보다는 나 자신의 잣대에 기준을 맞추기 때문인데요.

타인의 기준에 맞추어 생각하는 배려심을 기르는 것이 중요합니다.

나에게 맞지 않는다고 해서 끝이 아니라,

다른 이들에게 어떻게 적용이 되는지를 보고

그 다음에 판단해야 합니다.

2) 하기 싫어도 해라.

외곬수 성격인 사람들은 자신에게

이해가 되지 않은 일을 하는 것을 병적으로 싫어합니다.

그러다 보니 사람들과의 트러블이 엄청나죠.

특히 사회생활할 때에는 이 일이 치명적이 될 수 있습니다.

그러므로 사회에서는 하기 싫은 일도 참고 하는 것이 좋습니다.

나쁜 일이 아니라면, 자신에게 맞지 않아도 꾹 참고 하면,

왜 내가 그것을 해야 되는지 스스로 이해되면서 외곬수 성격이 가장

가지기 힘든 사회성을 기를 수가 있게 됩니다.

공부도 마찬가지입니다.

너무 나 자신에게 자신감과 자존감이 부족하면,

성적은 오히려 후퇴하게 되고,

자신감이 너무 넘치고 외향적이면, 꼼꼼하지 못하고

덤벙거려 실수를 자주해 좋은 성적을 얻기 힘들고

너무 나 자신 안에 갇혀 있으면

좋은 공부방법이나, 성적을 올릴 수 있는 기회를 놓치게 됩니다.

내 성격에 문제가 있다고 생각된다면,

한 번 과감히 성격고치는법에 도전해 보세요.

평소 욱하는 사람이 ‘보살’ 될 수 있는 방법 6가지

[pixabay.com]

평소 ‘욱하는’ 성격이 있는 사람은 그런 성격을 고치기 쉽지 않다. 불쑥 나도 모르게 화가 치밀어 오르기 때문이다.

화를 내면 얼마 뒤 ‘내가 왜 그랬을가’ 후회도 밀려온다. 결국 ‘마음의 상처’를 준 상대방에게 사과해야 한다. 그럴 때면 창피하기도 하고 체면도 서지 않는다.

평소 ‘욱하는’ 성격 때문에 대인관계 등이 원만하지 않는 분이 있을 듯하다. 하지만 마인드 콘트롤을 잘하면 화를 다스릴 수 있는 이른바 ‘보살’이 될 수 있다.

‘화를 참을 수 있는 방법’ 6가지를 적어봤다.

물론 이론이 빠삭하다고 실전에도 강하다는 법은 없다. 하지만 여기에 있는 내용을 잘 참고해 리마인드하면 ‘욱하는’ 성격을 고치는데 어느 정도 도움을 줄 수 있을 듯하다.

1. ‘성악설’을 믿어본다

고대 중국의 유학자 ‘순자’는 사람의 타고난 본성은 악하다며 ‘성악설’을 주창했다.

화가 날 때 ‘성악설’을 믿어보자. “이런 건 도저히 참을 수 없다”며 핏대를 세워봤자 스트레스만 쌓이고 자기만 손해다.

물론 무조건 불의를 참으라는 말은 아니다. 다만 ‘사람은 누구나 불완전한 동물’이라는 생각을 하면 조금은 마음이 누그러질 수 있다.

2. 10초 정도를 센 뒤 ‘뒷감당’을 생각한다

크게 화를 내면 후회가 밀려온다. 화를 내는 과정에서 ‘뒷감당’이 안 되는 일을 했기 때문이다.

언성을 높이거나 험담 등을 해 다른 사람에게 ‘마음의 상처’를 주는 경우가 있다. 뒤늦게 사과를 하려면 창피하고 체면이 서지 않는다.

화가 치밀어 오를 때 10초 정도를 마음 속으로 세 보자. 그리고 닥쳐올 ‘뒷감당’을 생각해 보자. 부담스러운 마음에 화가 잦아들 수 있다.

3. ‘좋았던 기억’을 떠올린다

‘뒷감당’을 생각하는 방법이 자신과 맞지 않는다면 ‘좋았던 기억’을 떠올리는 것 방법을 추천하고 싶다.

화가 난 순간 그 사람과의 즐거웠던 추억을 떠올리거나, 앞으로 있을 좋은 일을 생각하면 된다. 물론 쉽지 만은 않은 방법이다.

그것에 몰두하면 순간적으로 솟구쳤던 ‘나쁜 감정’을 몰아낼 수 있다.

4. 오늘 낼 화를 ‘내일’로 미룬다

‘미루는 습관’은 좋지 않다. 다만 화를 미루는 습관은 바람직하다.

화를 무조건 참기는 힘들다. 자칫 병이 될 수 있기 때문이다.

다만 화가 나는 상황에서 곧바로 ‘울화통’을 터뜨리는 것보다, 잠시 ‘냉각기’를 갖는 게 좋다. 다음 날 혹은 몇시간 뒤 화가 난 상황에 대해 차분하고 분명하게 어필하는 게 더 효과적이다.

5. ‘남의 일’처럼 생각한다

화가 날 때 그 상황에 너무 감정을 몰입하지 않는게 좋다.

화는 순간적으로 치밀어 오르고, 금새 잊혀지면서 가라 앉는 특성이 있다. 몰입하면 잊혀지는 시간도 늦춰진다.

한 발 물어나 마치 ‘남의 일'(?)을 보듯 태연하게 대응해 보자. 내게 놓인 ‘화가 나는 상황’이 다르게 느껴질 것이다.

6. 사람과 행동을 구분한다

사람은 누구나 잘못을 할 수 있고 실수를 할 수 있다. 다만 그런 잘못과 실수가 앞으로 반복되지 않는 게 중요하다.

화가 난 순간 ‘어떤 행동은 문제 삼되 그런 행동을 한 사람은 용서할 수 있다’는 생각을 해보자.

그 사람을 향했던 분노가 누그러지면서, 그 사람이 한 행동을 ‘이성적’으로 지적할 수 있게 된다.

소심한성격 고치는법

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소심한성격 고치는법

친구와 잘 어울리는 습관을 가지세요.^^

<<소심한 성격을 고치기 위한 10가지 방법>>

1. 남이 나에게 관심을 주길 기다리지 말고 관심을 먼저 준다.

2. 내 곁에 있는 사람을 먼저 알아주고 그 사람의 장점을 칭찬해 준다.

(남에게 들은 칭찬은 작은 것이라도 쉽게 잊지 않는다)

3. 작은 일로 그 사람의 좋고 싫고를 평가하지 않는다.

4. 남이 나를 어떻게 생가할까를 너무 의식하지 않는다.

(의외로 사람들은 나 아닌 남에게 관심이 없다)

5. 나만 못난 게 아니고 모든 사람은 다 단점이 있다.

6. 내가 잘 하는 것, 나의 좋은 점만을 생각하고 찾아본다.

(분명 열 가지 이상을 찾을 수 있을 것이다)

7. 과거는 지나갔다. 지금 나에게 허락된 오늘을 열심히 살아야 한다.

그러면 내일은 저절로 행복해 진다.

8. 남을 과장되게 판단하지 않는다. 겁먹지 말라. 남도 나와 똑같다.

9. 나에게 맞는 사람이나 일을 기다리지 말고 찾아 나서본다.

10. 밝고 적극적인 사람과 책을 가까이 한다.

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