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사랑니 발치 후 주의사항(붓기, 식사, 피떡)

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사랑니 발치 후 주의사항

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사랑니 발치 후 피떡 떨어짐

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사랑니::사랑니 발치 후기::사랑니 통증 :: 세상의 모든 정보

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사랑니 발치 후 주의사항 中 가장 중요한 것!!<지혈과 혈병(피떡)형성, 발치후 잇솔질 방법>

사랑니 발치 후 주의사항 中 가장 중요한 것!!<지혈과 혈병(피떡)형성, 발치후 잇솔질 방법>​

​

안녕하세요.

드림팩토리치과 Dr. 윤 입니다.

이번에는 사랑니 발치 후 주의사항에 대해서 연재해보려고 합니다.

​

이미 검색해보면 수많은 주의사항들이 나오는데요.

그런데 너무 주의할 것들이 많은게 문제죠.

그러다보니 그걸 다 지키기도 쉽지 않고,

그러는 와중에 중요한 점을 놓치면서

문제가 생기는 것 같습니다.

그래서 이번 포스팅에서는 발치 후 가장 중요한 것

한가지에 대해서 말씀드릴께요.

그것은 바로 발치한 부위에 피떡이 잘 형성되고,

그것을 잘 유지해야 한다는 것입니다.

결국 수많은 발치후 주의 사항들은 결국 모두

발치와에 피떡(혈병)의 형성과 유지 를 위한 것이라고 해도

과언이 아닙니다.

오늘은 그것들에 대해서 얘기해보려고 합니다.

먼저 ‘피떡’ 이란 무엇이냐면,

피가 굳어서 응고한 덩어리입니다.

유식한 말로는 혈병(blood clot)이라고도 하고,

무식한 예로는 선지해장국의 “선지”라고 생각하면 되는데요.

이런 피떡이 잘 생기면

그것이 3달 정도가 지난 후에

뼈가 되게 되는,

즉, 피떡이 나중에 뼈로 되는 씨앗같은 역할을

한다고 생각하시면 됩니다.

발치를 한 후에는 저렇게 거즈를 2시간 동안 잘 물라고 하는데요.

그 이유는 발치한 부위에 피가 잘 멈추게 하기 위한 것도 있지만,

동시에

발치한 부위에 피떡이 잘 형성시키 위한 것도 있습니다.

그렇게 거즈를 잘 물고나면 지혈이 되고,

발치한 부위에는

위의 사진처럼 피떡이 잘 형성되게 됩니다.

저렇게 형성된 피떡이 나중에 뼈로 변하게 되는 것이지요.

하지만 2시간 거즈만 잘 물고

피떡만 형성되면 그것으로 다 되느냐??

​

​ 아닙니다!

형성된 피떡이 잘 유지되는 것이

더 중요합니다.

피떡은 2시간만 거즈를 잘 물면 쉽게 형성되지만

피떡은 형성된 후 2일 정도 조심해야만

그대로 잘 유지 됩니다.

“그럼 발치한 부위에 형성된 피떡을 잘 유지하기 위해선? ”

처음 2~3일 동안은 침을 뱉거나

입안을 강하게 헹구는 것을 삼가해야 합니다.

그리고 잇솔질도 강하게 해서는 안됩니다.

왜냐하면 이런 행위들을 하면서

피떡을 건드려서 피가 다시 날 수도 있고,

특히 피떡이 떨어져나가서 없어져 버릴 수도 있기 때문입니다.

이렇게 발치한 부위가 피떡으로 채워져있지 못하게 되면

발치한 부위에 감염이 생기기 쉽고,

그러면 큰 통증이 따르게 됩니다.

또 나중에 그 부위에 뼈도 잘 생기지 않게 됩니다.

그래서 발치한 후 2~3일간은 그 부위를 건드리지 않는 것이 좋습니다.

​

그럼 여기서 드는 질문은 자연스럽게

“발치 후 잇솔질은 어떻게 해야 할까요??” 겠죠

그 부위에 잇솔질 며칠 하지 않는다고

그 부위에 절대 염증이 생기고 그러지 않습니다.

​

오히려 잇솔질로 인해

일어날 수 있는 단점(피떡의 상처로 인한 재출혈, 피떡의 탈락)이 더 크기 때문에

조심하거나 하지 않는 것이 더 좋습니다.

그냥 다른 치아는 정상적으로 잇솔질 하고,

발치 부위는 조심하거나 아예 하지 않으면서,

불안하고 찝찝한 느낌이 들면

‘가그린’, ‘리스테린’ 같은 구강청결제로

가!볍!게! 헹구며 소독하는 것도 괜찮은데

하더래도 꼭 가볍게 해야지

이또한 너무 강하게 우물우물 헹구면

피떡에 손상이 가해질 수 있습니다.

좀 이해가 되시나요? ^^

발치 후 발치한 부위에

피떡이 잘 형성되고, 또 그것을 잘 유지하는 것 이

발치 후 주의사항의 모든것,

시작이자 끝!

​이라고 할 수 있으니

그것을 유념하면서

발치 후 관리하시면 좋을 것 같습니다.

드림팩토리치과의원 경기도 남양주시 진접읍 금곡리 1082 전화 {mapId: “bl01137646113”, placeId: “21366565”, type:”1″, title:”드림팩토리치과의원”, pointX:328591,pointY:568132}

사랑니 발치 후 주의사항(붓기, 식사, 피떡)

사랑니 발치 후 주의해야 할 사항들이 많습니다. 초기에 의료진이 알려준 주의사항을 지키지 않으면 상처가 잘 낫지 않고 피가 잘 멎지 않게 됩니다. 더욱이 상처가 터지거나 덧나는 경우가 발생할 수도 있습니다.

흡연을 하거나 술을 마시면 상처가 덧나게 되고, 피떡 떼지 않기 등의 행동을 주의해야 합니다. 실밥을 빼고 잇몸이 아문 후에는 평소처럼 생활해도 됩니다. 사랑니 발치 후 주의사항에 대해 알아보겠습니다.

사랑니 발치 후 주의사항

거즈 한 시간 이상 물고 있기

침을 뱉거나 빨대 사용 금지

붓기 완화를 위해 1. 약 복용 2. 얼음찜질

담배와 술 금지

식사는 2~3시간 이후에 부드러운 음식 위주로 섭취

목욕과 운동 자제하기

가글을 자주 해주고, 양치질은 가볍게 하기

사랑니 발치 후 피떡 뜯지 않기

거즈 한 시간 이상 물고 있기

발치 후 물게 하는 거즈는 지혈을 위한 것이기 때문에 최소 1시간 이상은 물고 있어야 합니다. 특히나 매복 사랑니의 경우에는 칼로 수술하는 것이라서 출혈량이 많기 때문에 꼭 물고 있어야 합니다.

말을 하거나 제대로 물고 있지 않으면 출혈이 심해질 수 있으므로 거즈를 꼭 물고 말은 하지 않도록 해야 합니다. 만일 한 시간 이후에 거스를 뱉어낸 후에 피가 계속 나온다면 한 시간 정도 다시 물고 있는 것이 좋습니다.

침을 뱉거나 빨대 사용 금지

사랑니 발치 후에 침을 삼키라고 하는데, 이는 찝찝하기도 하고 위생상의 문제가 느껴지기도 하여 이를 지키지 않는 사람이 있습니다. 피 냄새나 이물감이 심하기 때문에 침을 뱉어내는 사람이 많은데 이는 잘못된 행동입니다.

피가 나는 상황에서 침을 뱉으면 음압 형성으로 인해 피가 잘 멎지 않게 됩니다. 세게 뱉을수록 출혈이 심해지게 되기 때문에 침은 꼭 삼켜야 합니다. 침을 뱉는 것은 상처 난 피부를 짜내는 것과 비슷하다고 할 수 있습니다.

빨대 사용 또한 지혈되던 피떡이 떨어져서 피가 많이 나고, 염증이 생길 수 있으므로 주의해야 합니다.

사랑니 발치 후 붓기 완화를 위해

사랑니 발치 후 처방되는 항생제와 소염제는 염증 및 세균을 줄이고 붓기를 감소하는 효과를 줍니다. 아이스팩으로 얼음찜질을 해줍니다. 이는 붓기 감소 효과가 있고 피부 손상 방지 효과를 해줍니다.

담배와 술 일주일간 금지

담배를 피우거나 술을 마시는 것은 염증이 생길 수 있는 지름길입니다. 발치 후 음주는 혈압을 상승하게 하여 상처가 잘 낫지 않게 하고 피가 잘 멎지 않게 하는 상황을 유발하여 상처가 터지거나 덧나게 되므로 주의해야 합니다. 음주는 사랑니 발치 후 초반에 특히 주의해야 합니다.

담배의 경우 출혈을 야기한다기보다는 상처의 치유를 늦어지게 만듭니다. 담배 연기가 상처에 닿으면 아무는 속도가 더뎌지고 잇몸이 벌어지거나 다시 덧나는 경우가 발생하게 됩니다. 따라서 실밥을 풀고 잇몸이 어느 정도 아물었을 때까지는 금주하는 것이 좋습니다.

사랑니 발치 후 식사

발치 후 2~3시간 이후에 음식을 섭취해주고 24시간 동안은 가급적 식은 죽을 섭취해 주는 것이 좋습니다. 3~7일간은 부드럽고 미지근한 음식 위주로 식사를 하고 뜨겁거나 맵고 자극적인 음식은 피해야 합니다.

피해야 할 음식 – 견과류, 쫄깃하고 딱딱한 빵, 떡, 감자튀김, 팝콘, 고기, 생선 튀김, 조개류, 씨앗류, 캔디, 고추 등

목욕과 운동 자제하기

격렬한 운동이나 뜨거운 물로 샤워를 하면 혈압이 올라가서 출혈을 일으킬 수 있습니다. 사랑니 발치 후 피떡이 생성되어 이것이 보호막을 형성해줘야 그 아래에 있는 세포가 자라서 아물게 됩니다. 목욕과 운동은 출혈을 야기하므로 피하는 것이 좋습니다.

가벼운 운동은 3일 이후에 가볍게 하는 것이 좋고 격렬한 운동은 2~3주 이후 시행하는 것이 필요합니다.

가글은 자주, 양치질은 가볍게

생리식염수나 깨끗한 물로 입안을 자주 세척해주고 양치질을 할 때는 수술 부위를 피해 가볍게 해 주면 됩니다. 발치 부분이 자극되지 않도록 하고 특히 피떡이 떨어지지 않도록 주의해야 합니다.

칫솔의 솔이 부드러운 것으로 사용하여 양치를 한다는 느낌보다는 음식물 찌꺼기를 살살 제거해준다는 느낌으로 양치질을 해주는 것이 좋습니다. 음식 찌꺼기 때문에 불편하다면 칫솔질보다는 물로 헹구는 것이 좋습니다.

사랑니 발치 후 피떡

사랑니 발치 후 출혈이 멈추고 거즈를 빼내면 상처 부위에 피가 굳어져 덩어리 즉, 피떡이 진 것을 볼 수 있습니다. 이는 우리가 상처를 났을 때 생기는 피딱지이기 때문에 뜯어서는 안 됩니다. 피가 조금씩 흘러나오는 것이 응고되어 피가 굳은 것이기 때문에 피떡을 뜯거나 제거하면 다시 출혈이 발생하게 됩니다.

사랑니 발치 후 주의사항에 대하여 알아봤습니다. 약간의 출혈 및 잇몸 붓기 증상은 정상적이기 때문에 너무 걱정은 하지 않아도 괜찮습니다. 하지만 심한 통증과 함께 출혈이 있다면 검진을 받아보는 것이 좋습니다.

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사랑니 뽑을 때 공감 상황 5

제3의 어금니라 불리는 사랑니는 20세 전후로 나기 시작하는데, 사랑니가 나는 위치상 칫솔이 잘 닿지 않는 곳이라 구강건강을 해치기 쉽습니다. 결국 충치가 생기고, 잇몸 염증 등의 각종 잇몸질환을 유발하는 원인이 될 수 있어 사랑니 발치를 하게 되는 것이죠.

사랑니가 가지런히 나서 윗니와 잘 맞물린 상태로 충치나 주위 염증이 없다면 굳이 뽑을 필요는 없지만, 위와 같은 경우이거나 주변 치아의 뿌리나 신경을 건드리고 있는 경우라면 발치를 해야 합니다.

피할 수만은 없는 사랑니 발치!

사랑니 뽑았을 때 나타날 수 있는 상황들을 통해 발치 후 어떻게 관리해야 하는지를 알아둔다면 조금은 그 과정을 잘 넘어갈 수 있지 않을까 싶은데요, 이유 있는 사랑니 발치 후 공감 상황 몇 가지를 살펴보겠습니다.

1. 사랑니는 꼭 신경을 누르고 있다?

사랑니는 위치상 신경과 혈관이 인접한 곳에 자리를 잡고 있는 경우가 많습니다. 특히 아래턱 쪽의 사랑니는 턱 속에 지나가는 신경이 매우 가깝거나 겹쳐 있어서 발치 시 신경이 손상되지 않도록 세심한 주의가 필요합니다.

그래서 매복 사랑니나 누운 사랑니의 경우 신경과 밀접하다 보니 통증이 더 심하게 느껴지기도 하죠. 이런 이유로 수술 후 극심한 통증이나 합병증으로 고생하는 경우도 종종 있어 매복 사랑니에 별다른 염증이나 문제가 없다면 굳이 발치를 하지 않는 것이 더 나을 수도 있습니다.

하지만 이는 개인의 상태마다 다르기 때문에 검사를 통해 의사와 치료방향을 결정해야 합니다. 발치를 해야 하는 상황이라면 수면마취전문의가 있는 치과에서 가수면상태인 의식하진정요법으로 발치를 진행하는 것도 도움이 됩니다.

2. 턱뼈 주변에서 두둑 소리, 영혼까지 털리는 기분

마취했는데도 턱뼈 주변에서 뭔가 부러지는 듯한 소리가 날 때, 머리까지 울리는 느낌에 턱이 빠지는 것 같을 때 등등 발치 과정에서 이런 느낌을 받을 때면 흔히 영혼까지 탈탈 털리는 기분이라는 말을 하곤 하죠. 사랑니는 대부분 잇몸뼈에 묻혀 있고 치아가 단단한 편이라 수술이 결코 단순하지가 않습니다.

묻혀 있는 사랑니를 드러내야 하는 만큼 잇몸 절개는 물론 뼈를 깎아내고 이를 조각내는 등의 과정이 필요해 이 과정을 인내하는 것이 심리적으로 두려울 수밖에 없죠.

3. 마취 풀릴 때 지옥을 맛봄

단단히 각오를 해서 그런지, 마취를 해서 그런지 막상 뺄 때는 괜찮았는데, 빼고 나서 밀려오는 통증이 더 힘들었다는 분들이 많습니다. 고문당하는 것 같다거나 지옥을 경험했다거나 통증 강도에 대한 표현도 저마다 다릅니다.

발치를 하고 나면 혈류가 증가하고 조직액이 차 올라 수술부위가 붓고 아플 수밖에 없습니다. 더군다나 마취로 마비시켰던 신경이 되살아나면서 마취 풀릴 때 통증이 가장 심하게 느껴지는 거죠.

4. 밤새 지혈 안되고 다음날 얼굴 퉁퉁 부음

붓고 피나고 아픈 증상이야 말할 것도 없고 발치 과정에서 너무 긴장한 나머지 감기몸살 같은 오한이 찾아오기도 합니다. 발치 후엔 침에 혈색소가 녹아들어 벌겋게 변하는데, 혹시 지혈이 잘 안된다면 혹시 사랑니가 빠진 자리가 왠지 허전하고 불편한 느낌이 들어서 혀로 만지거나 피를 빨지는 않았는지 생각해보세요. 지혈되던 피떡이 깨지면 피가 많이 날 수 있고, 만일 이 자리에 피떡이 없어지면 이후 염증에 의해 몹시 고생할 수 있습니다.

입안에 피떡이 가득 고이는 정도가 아니면 심한 출혈은 아니니 너무 걱정할 필요는 없고 단, 하루를 꼬박 넘겨서도 지속적으로 많은 출혈이 있거나 수술 후 3일이 지난 후에도 심한 통증이 있다면 즉시 병원을 찾아야 합니다.

붓기는 발치 다음날부터 시작해 그다음 날 붓기가 더 심해지고, 며칠 동안 지속되다가 3~4일째부터 가라앉기 시작하는데, 붓기와 통증 완화를 위해 2일 정도 얼굴 쪽에 10~20분간 얼음찜질하고 5~10분간 쉬는 방법을 반복해서 해주면 좋습니다.

5. 통증만큼 견디기 힘든 음식의 유혹

사랑니 발치 후에는 침과 피를 뱉지 않는 것을 비롯해 몇 가지 주의사항을 반드시 지켜야 하는데, 최소 3일에서 1주일 이상 흡연이나 술을 삼가고 맵고 자극적인 음식을 자제해야 하죠. 1~2일간은 목욕이나 사우나도 피해야 하고요.

알코올도 그렇고 흡연 시 연기를 빨아들이면서 발생하는 입안의 음압이 지혈을 방해하고, 또한 담배 속 성분이 염증을 일으켜 지혈이 잘 안 되는 것은 물론 회복을 더디게 할 수 있기 때문입니다. 일주일 정도는 자극적이지 않고 부드러운 음식 위주의 식사, 양치질은 발치 후 1~2일 정도 수술부위를 빼고 실시하고 그 이후에는 수술부위도 부드럽게 닦아줍니다.

사랑니 뽑은 곳에 고여 있던 피가 딱지가 되고 이후 뼈가 되는데, 이 과정에서 구강관리 소홀로 음식물이 끼거나 하면 국소적골염증이라고 해서 사랑니 발치 후 합병증이 발생할 수 있습니다. 칫솔이 닿는 것이 아프더라도 세심하게 양치질에 신경 써야 하는 것도 바로 이런 이유죠. (열심히 양치를 해도 밥알 하나가 틈에 꼭 끼여있는 건 안 비밀 ㅠㅠ)

술이나 담배를 할 경우, 침을 자주 뱉고 혀로 빨 경우에도 발생할 수 있으니, 사랑니 발치보다 더하다는 국소적골염증의 극심한 통증을 경험하지 않도록 주의를 기울여야 합니다.

딱딱한 음식 등 씹는 활동이 많았던 과거의 식습관에서 부드럽고 간편한 식단 위주의 식생활로 변하면서 어금니의 역할을 대신 해왔던 사랑니의 기능도 점점 퇴화하게 됐는데요, 이로 인해 턱 구조가 점점 작아지면서 사랑니가 나올 공간이 부족해져 매복되거나 잘못 나는 경우가 많아졌죠.

사람에 따라서는 사랑니가 나지 않거나 바르게 난 경우 등 저마다 다르기 때문에 사랑니를 뽑았을 때 느껴지는 통증의 강도 또한 누구의 경험이 맞다 아니다로 단정 지을 수는 없습니다. 사랑니 발치는 발치 여부를 결정하는 것부터 방법, 치료시간 등등 결코 단순하지 않은 과정인 만큼 의료진 선택에 좀 더 신중을 기울일 필요가 있습니다.

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