Top 41 치 폴레 레시피 Quick Answer

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치폴레소스 2스푼 닭가슴살 밑간
  1. 맛소금(마늘소금) 1/2스푼 구매
  2. 파프리카 가루 1/2스푼 구매
  3. 큐민가루 1티스푼 구매
  4. 맛술 1스푼 구매
  5. 후추 살짝 구매

Chipotle? Chicotle! I Tried Making the Dish Jungkook Ate
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치폴레 치킨랩 만들기 매콤 달콤한 맛에 풍덩! 간단스낵으로 추천해요

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    – 치폴레소스 안에 들어있는 진짜 고추는 식감이 좋지 않아 넣지 않는게 좋아요 소스만 활용하세요 [재료] 또띠아 20cm 2장, 닭가슴살 1개, 양파 반 개, 토마토 반 개, 양상추 여러장, 길쭉한 오이피클 2-3개, 모짜렐라치즈 두 장, 체다치즈 두 장, 식용유 적당량, 다진마늘 1스푼, 치폴레소스 2스푼
    [닭가슴살 밑간] 마늘소금(맛소금으로 대체 가능) 반 스푼, 파프리카 가루 반 스푼, 큐민가루(생략가능) 1티스푼, 맛술 1스푼, 후추 살짝 닭가슴살 먼저 손질해요 살짝 큼지막한 크기로 큐브모양으로 썰어주세요 이렇게 손질한 닭가슴살에 마늘소금 반 스푼으로 간을 해주고 매콤한 풍미를 위해 파프리카 가루 반 스푼, 이국적인 맛을 내주는 큐민가루도 1티스푼(생략가능), 맛술 1스푼, 후추 살짝 넣어주세요 조물조물 골고루 섞어주고 10분간 재워둡니다 양파 반 개를 잘게 다져주세요 길쭉한 오이피클은 평평한 단면이 생기도록 썰어주세요 토마토 반 개도 얇게 슬라이스 해주세요 모짜렐라치즈와 체다치즈도 미리 반으로 잘라두면 편해요 팬에 식용유를 적당량 두르고 다진마늘 한 스푼을 볶아 마늘기름을 내주세요 마늘기름이 적당히 올라오면 양파를 넣어 볶아주세요 좀 질척거린다는 느낌이 생길때까지 볶아주세요 양파가 익으면 양념한 닭가슴살을 넣고 볶아주세요 닭가슴살의 선홍빛이 사라지면
    치폴레소스 2스푼을 넣어 추가로 볶아주세요 치폴레에 볶은 닭가슴살은 넓은 트레이에 펼쳐 한김 식혀줍니다 랩 위에 또띠아를 올리고 가운데 부분에 치폴레 치킨을 올려요 그 위에 체다, 모짜렐라 치즈 조각 두 장씩, 피클, 토마토를 올려주고 물기를 최대한 없앤 양상추를 크기에 맞게 접어 두 장 정도 올려주세요 또띠아의 양쪽을 잘 여며가며 돌돌말아주세요 랩으로 쫀쫀하게 감싸서 만들어요 가운데를 자르면 먹음직스러운 단면이 보여요 치폴레 치킨랩 완성!
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미국 치폴레 (Chipotle) 주문방법 꿀레시피 꿀Tip by. chichi_chuu 블로그 : 네이버 블로그

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미국 치폴레 (Chipotle) 주문방법 꿀레시피 꿀Tip   by. chichi_chuu 블로그 : 네이버 블로그
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집에서 치폴레 부리또 보울 만들기

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  • Most searched keywords: Whether you are looking for 집에서 치폴레 부리또 보울 만들기 집에서 치폴레 부리또 보울 만들기 · 1. 일단 피망이랑 양파를 썰어주세요 · 2. 소금 후추를 적당량 넣어 기름에 잘 볶아주세요 · 3. 닭고기를 적당한 크기로 … 안녕하세요 요즘 집에만 있다보니 요리를 더 자주하게되는것 같네요 ㅎㅎ 제스타일로 만들어본 부리또 보울입니다! <재료> 피망, 양파, 로메인 상추/양상추, 싸워크림, 살사소스, 칠리빈 캔, 치즈, 옥수수캔, 레몬..안녕하세요! 요리, 맛집, 기타 정보공유 추천및 솔직한 리뷰를 담아보겠습니다 🙂
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집에서 치폴레 부리또 보울 만들기

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집에서 치폴레 부리또 보울 만들기
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[치폴레 만들기] 집에서 치폴레 만드는 법, 멕시칸 푸드 부리또 보울 만들기

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  • Most searched keywords: Whether you are looking for [치폴레 만들기] 집에서 치폴레 만드는 법, 멕시칸 푸드 부리또 보울 만들기 Updating 안녕하세요 ! 오늘은 제가 미국 교환학생 시절 자주 기숙사에서 만들어 먹었던, 🥗🌯🌮치폴레 레시피를 소개하고자 합니다. 위 사진은 템플대 캠퍼스 내부에 있는 치폴레 보울 사진인데요 ~ 저는 과카몰리를 정..
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[치폴레 만들기] 집에서 치폴레 만드는 법, 멕시칸 푸드 부리또 보울 만들기
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치폴레 치킨 마리네이드 (쉬운 치폴레 라임 마리네이드) – Bake It With Love

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  • Most searched keywords: Whether you are looking for 치폴레 치킨 마리네이드 (쉬운 치폴레 라임 마리네이드) – Bake It With Love Updating 이 쉬운 Chipotle Chicken Marinade는 내가 좋아하는 멕시코 풍미, 아 도보 소스의 치 폴레 및 갓 짜낸 라임 주스를 결합합니다!
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우리와 함께!

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치 폴레 치킨 마리 네이드 레시피

필요한 재료

치 폴레 치킨 마리 네이드 만드는 법

치 폴레 치킨 마리 네이드

성분 미국 관습법메트릭

명령

노트

독자의 상호 작용

기본 사이드 바

바닥 글

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미국 치폴레 (Chipotle) 주문방법 꿀레시피 꿀Tip by. chichi

미국 맛집 치폴레 Chipotle

[미국 자유여행] add

치폴레는 멕시코 음식을 패스트 푸드처럼 제공하는

미국의 유명한 가성비 좋은 음식점입니다

부리토, 타코, 토르띠야, 보울, 샐러드 등을 각자의 취향에 따라

내용 토핑 소스 등을 골라 넣을 수 있고

치폴레갱 chipotlegang 이라는 말이 생겨날 만큼

현지인에게 많은 사랑을 받고 있고

여행자에게도 큰 인기를 얻고 있는 미국 맛집 입니다

번화가로 갈수록 심해지겠지만

점심시간에는 보통 10-30명이 대기하고 있고

밥시간이 아닐때도 은근 사람이 많은 치폴레 Chipotle

줄은 금방 줄어 들어서 아무런 문제가 안되는데

사람이 많을수록 제가! 주문하는데 압박감 같은걸 느꼈고

보통 시작점으로 가면

직원이 이렇게 저를 바라 보고 있는것 조차 부담스러웠습니다ㅠ

하지만 이분은 손이 커서 다른직원보다 모든 재료를

아낌없이 듬뿍 담아주시는 러블리한 분이셨어요

아무튼 메뉴판을 보고 no.1 이렇게 고를 수 있는게 아니라

넣고 싶은 것들을 일일이 다 말해야 하기 때문에

영어가 쉽지 않은 저에게

치폴레의 첫 주문은 엄청난 용기와 불안함

(뒤에도 기다리는 사람이 있어서 저 때문에 피해를 볼까)

그런 압박감까지 느끼며 정신이 없었던 그 심정을 너무나 잘 알기에

이렇게 따로 포스팅을 하게 되었습니다

익숙해지면 뭐든 쉬워지거든요!!!!!

걱정 없이 먹고싶은거 다 고를 수 있도록

메뉴 하나씩 알려 드리고 더 맛있게 먹을 수 있는 꿀팁과

치폴레 주문방법 같이 알려드릴께요

#1_ 메인

CHICKEN / STEAK / CARNITAS / BARBACOA /

SOFRITAS / VEGGIE 中 택 1

​CHICKEN 취킨 은 닭고기, STEAK 스테익ㅋ 은 소고기

CARNITAS 카르니다스 는 튀겨서 조리한 후 잘게 찢은 돼지고기

그래서 pork ‘폴ㅋ’ 라고 말씀하시면 된답니다

BARBACOA 발바코아 는 스테이크에 들어가는 재료에

월계수잎 정향을 넣고 바베큐 형식으로 조리후 찢은 소고기 입니다

SOFRITAS 쏘ㅃ뤼다스 는 두부로 만든 콩고기

고기는 물론 우유, 달걀도 먹지 않는 채식주의자 Vegan와

육식을 즐기는 분들에게도 사랑받을 수 있는 매운 두부요리라고 설명되어 있었지만

한번도 주문해서 먹어본 적이 없습니다

육식이는 고기맛 나는 콩고기보다 그냥 고기가 좋습니다

아무튼 요곤 ‘ Tofu 토뿌’ 라고 말씀하시면 된답니다

VEGGIE 붸쥐 는 말그대로 채식주의자를 위한 메뉴입니다

#2_ 용기

BURRITO / BOWL /

(CRISPY CORN/ SOFT FLOUR) TACOS / SALAD 中 택 1

BURRITO 부뤼도 는 톨티야에 돌돌말아 싸주고

BOWL 보울 은 종이접시에 담아서 퍼 먹을 수 있도록 줍니다

CRISPY CORN TACOS 크뤼스피 퀀n 타코스 는 튀겨진 옥수수 타코

SOFT FLOUR TACOS 쏩t 쁠라월 타코스 는 구워진 밀가루 타코

각각 3개씩 나와서 양은 비슷한데 역시 먹기가 불편합니다

SALAD 쎌러드 는 큰 차이는 없고, 들어가는 상추가 더 많습니다

KID’S MENU 킷즈메뉴 는 tacos나 quesadilla 퀘사디야

(톨티야에 치즈, 소시지, 야채 등을 넣어서 구운 멕시코 요리)

그리고 과일 이나 칩 음료 주스 우유 등을 고를 수 있습니다

#3_ 쌀

BROWN RICE 브라운롸이쓰 는 현미

WHITE RICE 와잇ㅌ롸이스 는 백미 中 택 1

#4_ 콩

BLACK BEANS 블랙빈ㅈ 는 검은콩

PINTO BEANS 핀토빈ㅈ 는 강낭콩

#5_ 야채

FAJITA VEGGIES 뽜히다 붸쥐스

(양파, 피망, 쌀겨유, 오레가노, 소금으로 조리한)

#6_ 살사

길게 다 말하실 필요 없고, 괄호안의것 혹은

진하게 표시된걸로 말씀하시면 됩니다

FRESH TOMATO SALSA (MILD) 토메이도 쌀사 , 마일드

신선한 토마토에 레몬 라임 고수 양파가 들어간 소스

ROASTED CHILI-CORN SALSA (MEDIUM) 퀀n 쌀사 , 미디엄

토마토살사에 토마토 빼고 달달한 옥수수가 들어간 소스

TOMATILLO GREEN-CHILI SALSA (MEDIUM HOT) 미디엄핫

토마틸로라는 가짓과에 속하는 초록색 꽈리고추 같은 열매에

토마토 할라피뇨 양파 고수 오레가노 레몬 라임이 들어간 소스

TOMATILLO RED-CHILI SALSA (HOT) 핫

살사중에 유일하게 레몬 라임 고수가 안들어가고 고추가 들어가

타바스코 핫소스 같은 맛이나는 소스

#7_ 토핑

ROMAINE LETTUCE 로메인 레리스 (상추)

MONTEREY JACK CHEESE 몬터레이 젝 치즈

SOUR CREAM 싸월 크륌

#8_ 추가

Extra Charge 추가요금을 내야 먹을 수 있는 메뉴 입니다

QUESO 퀘소 는 치즈 크림 소스, CHIPS 췹스 는 톨티야 칩

GUACAMOLE 곽카몰리

(아보카도를 으깬 것에 양파, 토마토, 고추 등을 섞어 만든)

FOUNTAIN DRINK 뽜운틴 드링ㅋ

컵 주면 원하는 음료 기계로 뽑아 먹을 수 있습니다

A drink gotten from a machine at a restaurant

이제 메뉴는 다 끝났으니 실전 주문 시작해보겠습니다

내부는 조금씩 다른데

저 빨간 메뉴는 어딜가도 다 똑같이 있습니다

맨 끝에 모자쓰고 기다리고 있는 깨알 남친

직원이 다양한 표현으로 뭘 먹고 싶은지를 물어봅니다

How can i help you?, What would you like?

What can i get started for you today?

.

.

Can i get a ~ , and ~

그냥 메뉴만 말해도 주시지만

미국사람들 대부분은 ‘캔아이게러’ 가 그냥 나오더라구요

치폴레 뿐아니라 다른 식당에서도 다 사용이 가능하니까요

영어를 조금 더 잘 해보고 싶은 욕심에 다 적겠습니다

1. 원하는 (#1_메인 + #2_용기) 를 말합니다

Can i get a Steak BOWL and a Chicken BOWL?

Can i get a Barbacoa BURRITO ?

카르니다스나 발바코아도 맛이 안좋은건 아닌데

취킨이랑 스테익ㅋ가 더 맛있습니다

거기에 부뤼도 보다 먹기 편한 보울을 추천하고 여기에 꿀팁 TIP

보울을 주문하고 마지막에 Can I get a tortilla on the side? 나

Tortilla on the side please 라고 하시면

톨티야 한 장을 은박지에 따로 포장해주기 때문에

뜯어서 부뤼도처럼 싸드실 수 있습니다

직원이 다시 다양한 표현으로 뭘 넣고 싶은지 물어봅니다

What kind of rice would like?

What kind of rice can i get you?, Brown or White rice?

.

통이 가로냐 세로냐, 세개씩이냐 두개씩이냐의 차이지

담겨진 음식 순서는 치폴레 매장 전체가 같아서

대부분 이 순서대로 물어봅니다

2. 원하는 (#3_쌀)을 말합니다 와잇ㅌ 롸이스를 추천합니다

Can i (get/ have) a WHITE RICE?

Let’s do a WHITE RICE / WHITE RICE, please

이중 아무거나 편하신걸로 쭉 밀고 나가시면 됩니다

직원이 또 물어보겠죠

Would you like any beans?, Any beans?

.

3. 하나씩 넣는건 위에 쌀자리에 (#4_콩)이름 넣으면 되고 블랙빈 추천합니다

혹시 반반씩 넣고 싶으시면 Can i do a little bit of both?

콩이 싫으시면 No, I’m good/ No, beans

4. 마찬가지로 (#5_야채)도 콩도 다 넣으시면 바로 불여서

Can i get a black beans and Fajita?

넣고 싶을때 Fajita please, 넣기 싫으때 No veggies

다 개인의 취향이지만 붸쥐 넣는걸 추천합니다

다양성을 존중하는 치폴레 직원이 또 물어봅니다 Would you like any salsa?, Any salsa? What kind of salsa can i get you? .

5. 원하는 (#6_살사) 말하시면 됩니다

토뭬이도 쌀사랑 퀀 쌀사 듬뿍 넣고 핫은 따로받는걸 추천합니다

뿌리는게 싫으시면 원하는 소스 다 사이드로 달라고 말하시면 됩니다

Can i get a mild and a lot of medium?

Can I get hot on the side?

치폴레 직원이 또 물어볼거에요

Would you like any sour cream or cheese?

Any sour cream, cheese or lettuce?

혹은 한번에 다 물어보는 경우도 있습니다

Any salsa, sour cream, cheese or lettuce?

.

6. 원하는 (#7_토핑 + #8_추가) 다 말하시면 됩니다

저는 상추 넣고 치즈랑 사워크림은 사이드로 맛보는것만 추천

안 넣는게 더 깔끔하더라구요

그리고 곽카몰리 사이드로 추가해서 먹는걸 추천합니다

저는 아보카도 고수 다 좋아해서 꼭 사이드로 추가주문을 한답니다

다 원하면 엔 엔 Can i get sour cream and cheese and lettuce?

조금만 넣고 싶을땐 I’ll have a little bit a sour and cheese

Can i do a little bit lettuce?

이제 추가를 덧 붙입니다 톨티야도 이때 말하시면 됩니다

Can I get sour cream and cheese on the side?

Can i also get some guacamole on the side?

Can I get a tortilla on the side?

또 더 맛있게 먹을수 있는 꿀팁 TIP

Can I get honey vinaigrette on the side?

허니 뷔니그뤳ㄸ 이라고 샐러드에 들어가는 드레싱이 있는데

따로 달라고 하면 담아주니까

이것도 꼭 추가해서 드셔보세요 새콤달콤 상큼하니 맛있습니다

추가요금 내야하는걸 덧 붙인경우에는 직원이

Guacamole is extra. Is that okay? 라고 한번 더 물어볼 수도 있습니다

sure

추가를 안 한 경우에는 다시 또 더 필요한게 있는지 물어봅니다

Any chips or drinks for you?

Any guacamole or a drink complete your oder?

just a drink please

No, thank you / I’m okay / No, I’m good

.

마지막으로 직원이 To go? 라고 물어보는데

포장할 거냐는 질문입니다

치폴레 양이 많아서 한번에 다 못먹기 때문에

yes, that’s to go 라 말하고

매장에서 배부르게 먹고 가져오거나 바로 집에 오거나 했습니다

음식점에서도 남은 음식 포장하고 싶을때 to go box please

하시면 포장용기를 주거나 담아줍니다

그리고 혹시 burrito 부뤼도를 하나 시켜 나눠 먹고싶으실땐

마지막에 반으로 잘라달라고 하시면 됩니다

can you cut that in half?

이제 정말 다 왔습니다

직원이 your total is 금액 말하면 돈 주시고

습관처럼 하시지만 그래도 들을때마다 기분좋은

have a good day thank you

you too thanks 😀 빵긋 해주면 좋겠죵 드디어 끝

포크 휴지 그리고 타바스코소스 탄산음료기계가

주문 끝 쪽에 가면 있거나 따로 옆에 구비되어 있습니다

담아갈 수 있게 일회용 소스통도 있습니다

기본적으로 포크 휴지 제공해 주지만

더 필요하시면 챙기시면 된답니다

터 좋은곳에 자리를 잡고 누려봅니다 이 행복

저희는 취킨, 스테이크 곽카몰리 2개 음료 2개 추가했습니다

톨티야는 2개 주문해서 2장 받았고

스테이크 7.5 치킨 6.5 곽카몰리 1.95 음료 1.80

텍스 포함해서 21불 정도 나왔습니다

다 섞어서 퍼먹고 톨티야에 싸먹고 곽카몰리에 찍어먹고

원하시는 방법으로 드시면 된답니다

정신없이 시키고 집에 왔는데 뭔가 부족해보이는

상추를 안넣었다는 것을 띠로뤼 어쩐지 많이 비어 보이죠

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

곽카몰리 사워크림 톨디야 사이드로 챙기는거 집중하다가

이렇게 되었습니다

똑같은 치폴레 매장에서 똑같은 레시피로 받아왔는데

두개의 차이 보이시나요

스테익ㅋ바울, 와잇롸이쓰, 블랙빈, 붸지스, 토메이도쌀사, 랏오브 퀀n쌀사, 레리스

핫 엔 톨티야 엔 허니 비니그렛ㄸ 온 더 싸이드

캔 아이 얼쏘 겟 썸 곽카몰리 온더 싸이드

주문처럼 블라블라블라 이렇게가 제일 맛있었거든요

꿀레시피 입니다♥︎

직원에 따라서 양이 또 큰 차이가 나는데

대부분 남자분들이 손이커서 그런 건지 먹는양이 여자보다 많아서 그런지

잘모르겠지만 제 경험에 의하면 남자직원이 더 많이줍니다

왼쪽도 한번에 다 못먹었는데

오른쪽껀 뚜껑이 안 닫아질 만큼 진짜 듬뿍주셔서 두끼먹고도

조금 남았었습니다 아주 조금 히힛

사진보니 정말 자주 먹었네요

처음가서 먹었을땐 왜 생각나는 맛이라는거야 몰랐는데

먹을수록 먹고싶어지는 맛입니다

그리고 나름 미국에서 조금 건강한 패스트푸드에 속합니다

말이 아이러니한데 물론 치폴레도 나트륨도 많고

고기도 많아서 매일매일 먹으면 살찌지만!

햄버거 피자 보다는 야채가 조금 더 많이 들어가서 그냥 왠지 약간

그래 일주일에 두번정도는 먹어줘야지 라는 생각

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그렇게 3개월에 5키로를 겟하게 되었지만

이것때문만은 아니었을거에요

빠이브가이즈 스테이크 그리고 맥주를 참 많이 마셨거든요

https://www.chipotle.com/menu

시간 있으시면 한번 들어가서 메뉴랑 사진들 보시면

더 많은 도움이 되실거에요

치폴레 홈페이지에 메뉴 링크입니다

미국여행에서 치폴레 못 봤다는건 말이 안된다 싶을정도로

곳곳에 매장이 엄청 많이 있습니다

반딧불이가 살고 있는 촌동네 이리 erie에도

걸어갈수 있는 거리 walking distance​에 치폴레가 있습니다

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

지도에서는 20개씩 밖에 안나와 확대하면 곳곳에 더 많은데

미국 플로리다주 브레이든튼, 올랜도

그리고 미국 뉴욕주 뉴욕 맨하튼 입니다

시카고 라스베가스 마이에미 어딜가도 다 있으니

매장은 현재 위치에서 검색하셔서 가까운 곳으로 가시면 된답니다

여러분의 공감과 댓글은 언제나 큰 힘이 됩니다

읽어주셔서 감사합니다

Chipotle Mexican Grill 미국 Sarasota Sarasota County 미국 Sarasota Sarasota County

미국 플로리다주 브레이든튼 레이크우드 랜치 근처의

손 큰 직원분 있는 치폴레 위치입니다

집에서 치폴레 부리또 보울 만들기

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안녕하세요

요즘 집에만 있다보니 요리를 더 자주하게되는것 같네요 ㅎㅎ 제스타일로 만들어본 부리또 보울입니다!

<재료>

피망, 양파, 로메인 상추/양상추, 싸워크림, 살사소스,

칠리빈 캔, 치즈, 옥수수캔, 레몬반개, 케일/고수, 치폴레양념소스, 닭고기적당량, 파슬리가루, 소금, 후추

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*

1. 일단 피망이랑 양파를 썰어주세요

2. 소금 후추를 적당량 넣어 기름에 잘 볶아주세요

3. 닭고기를 적당한 크기로 잘라낸후

치폴레 소스로 버무려주세요 저는 프레지던트 초이스 브랜드를 썼어요. 한 5분-10분정도 재워줍니다

4. 그동안 로메인 상추 또는 양상추를 먹기좋은 크기로

썰어주세요

5. 양파 반개정도와 케일을 잘게 썰어주시고

옥수수캔은 국물을 따라낸후 레몬즙 한술반, 소금후추 약간 더한후 같이 잘 섞어 주세요

(원래는 케일대신 고수를 쓰는게 맞는데 저는 고수를 못먹어서요 ㅠㅠ)

6. 재워둔 닭고기를 기름을 두른 팬에 구워줍니다

이때 소금 후추 파슬리를 추가해줬어요(파슬리는 안 넣어주셔도 괜찮아요)

7. 로메인상추, 볶은 피망양파, 닭고기, 옥수수,

살사소스, 싸워크림, 치즈 순으로 올려줍니다

밑에는 제가 구매한 살사소스, 칠리빈스, 싸워크림입니다. 칠리빈은 Hormel 브랜드 stagg chili 요제품인데 완전 추천해요

매콤하면서 맛있네요 >.< 8. 완성 ㅎㅎ 재료가 많이 들어가는 편이라 좀 손이많이 가긴하는데 조리시간은 그렇게 오래걸리진 않았어요! 오늘도 글 읽어주셔서 감사합니다 🙂 * 728x90 반응형

[치폴레 만들기] 집에서 치폴레 만드는 법, 멕시칸 푸드 부리또 보울 만들기

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안녕하세요 ! 오늘은 제가 미국 교환학생 시절

자주 기숙사에서 만들어 먹었던,

🥗🌯🌮치폴레 레시피를 소개하고자 합니다.

위 사진은 템플대 캠퍼스 내부에 있는

치폴레 보울 사진인데요 ~

저는 과카몰리를 정말 사랑하기 때문에,,,

항상 추가해먹었답니다 !

치폴레 멕시칸 푸드는, 미국 내 굉장히 유명한

패스트푸드 레스토랑으로 이해를 돕기 위해

공식홈페이지에서 메뉴판을 가져왔습니다 !

치폴레의 가장 큰 장점은, 제 입맛에 따라 재료를 넣고 뺄 수 있으며

조리된 재료를 얹어먹기 때문에 굉장히 빨리 음식을 받을 수 있다는 점이에요.

또한 치폴레는 개개인의 diet 식단에 맞춰서

라이프스타일 보울이라고, Ketogenic / Vegetarain 등

다양한 선택지가 있어요.

저는 보통 브라운 라이스에 스테이크, 토마토 살사, 콘 살사에

사워크림, 치즈, 로메인 양상추 가득~

그리고 때로는 부리또도 따로 받습니다.

자! 그러면 드디어

집에서 치폴레 부리또 보울 만드는 방법 소개해드릴게요.

위 사진은 제가 집에서 직접 만든 치폴레 부리또 보울이에요 ~

제 영어이름 Tiffany + 치폴레 Chipotle를 합쳐서

= Tifpotle라고 부른답니다 ㅎㅎ

직접 만들어 먹으면 입맛에 맛게,

사워크림 더 가득 넣고 양상추 가득가득!

소고기도 입맛에 맞게 조리할 수 있기 때문에 좋아요

저는 만들 때 마다 다른 컨셉으로 만드는데요

이 날은 부리또를 오븐에 살짝 구워서 얹었답니다

집에서 치폴레 멕시칸 푸드 부리또 보울 만드는 방법

재료 : 블랙빈, 옥수수콘, 치킨 or 소고기, 브라운 라이스,

사워크림, 살사소스, 멕시칸 치즈, 양상추, 방울토마토, 양파 입니다.

간단해요 !

미리 재료를 가득사고, 매번 만들 수 있기 때문에

한 번 재료를 사 두면, 사 먹는 것보다 훨씬 저렴하답니다.

저는 그 당시 이렇게 냉장고에 따로

치폴레용으로 재료들을 잘 보관해뒀어요

먼저 ! 고기를 손질해줍니다.

저는 지방질을 좀 덜어냈는데요 ~

과카몰리 만드는 방법은 굉장히 쉽습니다.

잘 후숙된 아보카도를 썰어, 물에 담가둬 매운 맛을 살짝 빼낸 양파,

깍둑썰기한 토마토, 후추, 레몬즙 조금, 사워크림 조금 넣어서

섞으면 된답니다.

그리고 준비했던 재료를

양상추 -> 닭고기 or 소고기 -> 블랙빈, 브라운라이스 -> 콘살사, 살사소스, 치즈, 사워크림 -> 과카몰리

순서로 그릇에 예쁘게 ~ 얹어주면 완성이랍니다 !

정말 쉽죠 ?!

이렇게 예쁘게 얹은 후 비벼먹기도 하고,

부리또에 싸서 먹기도 하고 입맛대로 먹을 수 있답니다 !

저는 미국 교환학생 당시 이렇게 치폴레로

일주일에 1-2번은 꼭 집에서, 만들어 먹었던 기억이 납니다 ㅎㅎㅎ

사진 보니, 또 치폴레 가고 싶어지네요

간단하게 집에서 유학생들도 쉽게 만들어 먹을 수 있는

치폴레 멕시칸푸드 부리또 보울 레시피였답니다.

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