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Quelles études pour devenir réflexologue ?
Il est important de noter qu’Il n’existe pas de diplôme d’État de réflexologue. Pour entrer dans certaines des écoles de réflexologie, il faut être titulaire d’un CAP ou d’un BEP au minimum. Il est également possible de devenir réflexologue dans le cadre d’une VAE.
Quel est le salaire d’un réflexologue ?
En qualité de salarié, le réflexologue va gagner entre 1 600 € brut et 2 500 € brut par mois entre le début et la fin de sa carrière. Un réflexologue libéral gagne entre 2 000 € et 3 500 € brut par mois.
Où se former à la réflexologie ?
Ecole ET. R.E.! a été créée en 2005 à Lyon et depuis 2015 à Paris. Ce sont plus de 600 réflexologues formés et exerçant dans toute la France. Du stage d’initiation à la formation agréée par la Fédération Française des Réflexologues (F.F.R), Ecole E.T.R.E !
Quelle formation pour réflexologie plantaire ?
La formation de base en réflexologie incluant théorie et pratique dure généralement de 150 à 250 heures. Elle s’étale sur 1 ou 2 ans et coûte entre 3000 et 5000 euros. Un travail personnel important est généralement demandé. La formation avancée peut atteindre plus de 700 heures.
Qui peut devenir réflexologue ?
En France, aucun diplôme d’État ne valide la profession de réflexologue. Il existe cependant un grand nombre de formations, dont certaines sont enregistrées au Répertoire National des Certifications Professionnelles. La durée de ces formations varie d’une école à une autre, mais exige souvent un minimum de 150 heures.
Comment ouvrir un cabinet de réflexologie plantaire ?
En France, la profession de réflexologue n’est pas réglementée. Il n’existe pas de diplôme d’Etat et son exercice est libre, sans avoir à faire preuve d’une formation ou d’un diplôme particulier. Il existe de nombreuses formations et écoles de réflexologie.
Qu’est-ce qu’un bon réflexologue ?
Le spécialiste
Le réflexologue est un professionnel du bien-être et de la gestion du stress. Il favorise le processus d’autorégulation du corps, en stimulant les zones réflexes plantaires, palmaires, auriculaires, faciale et/ou crânienne.
Pourquoi être réflexologue ?
réduire le stress et l’anxiété réduire la douleur. remonter l’humeur. améliorer le bien-être général.
Comment faire de la réflexologie ?
Appuyer avec la pulpe du pouce sous le pied, dans le creux situé au milieu de la voûte plantaire, et masser en réalisant des petits cercles, dans le sens des aiguilles d’une montre, puis en dispersant l’énergie vers le bord du pied. Masser d’abord doucement, car le pied est sensible, puis un peu plus en profondeur…
Devenir Réflexologue : métier, salaire, formation, reconversion
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- Most searched keywords: Whether you are looking for Devenir Réflexologue : métier, salaire, formation, reconversion Updating Spécialiste de la gestion du stress, la réflexologie favorise le processus d’auto-régulation par un toucher spécifique des zones réflexes plantaire et/ou palmaire. Découvrez la profession de réflexologue en détail : mission, salaire, formations possibles,
- Table of Contents:
Métier de Réflexologue
Qualités pour devenir réflexologue
Formations réflexologie
Évolutions possibles d’un réflexologue
Salaire d’un Réflexologue
Envie d’une reconversion en tant que réflexologue
Devenir Réflexologue : missions, salaire et formation
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- Most searched keywords: Whether you are looking for Devenir Réflexologue : missions, salaire et formation Updating Comment devenir réfléxologue : découvrez les missions, les formations possibles, le salaire moyen et les perspectives du métier.
- Table of Contents:
Missions
Qualités et compétences
Un diplôme est-il obligatoire
Formation
Salaire d’un réflexologue
Débouchés
Trouver un emploi
Devenir AES – Accompagnant éducatif et social missions salaire et formations
Devenir Naturopathe missions salaire et formations
Devenir Auxiliaire de vie missions salaire et formations
Devenir Diététicien en 2022 missions salaire et formations
Devenir Secrétaire médicale missions salaire et formations
Devenir Psychopraticien missions salaire et formation
20 métiers payés 3000€ par mois en 2022 (après une formation courte)
37 métiers bien payés après une formation courte !
37 métiers d’avenir (avec ou sans diplôme)
35 métiers qui recrutent (certains sans diplôme)
Travail à domicile 37 métiers pour travailler chez soi en 2022
37 jobs bien payés en 2022 qui n’exigent pas un diplôme universitaire
16 métiers pour travailler avec les animaux en 2022 (certains sans diplôme)
Travailler dans le social en 2022 27 métiers du social qui recrutent
10 métiers pour travailler avec les enfants en 2022
Concours fonction publique 30 métiers qui recrutent en 2022
10 métiers pour travailler à l’aéroport en 2022
15 métiers dangereux en France – 2022
10 nouveaux métiers du bien être qui recrutent en 2022
10 métiers manuels qui recrutent en 2022
10 métiers de l’environnement qui recrutent en 2022
10 métiers du sport qui recrutent en 2022
Travailler le week-end 5 métiers qui payent en 2022
12 métiers de l’Armée qui payent bien
Comment travailler en crèche sans diplôme en 2022
10 métiers du paramédical qui recrutent en 2022
E.T.R.E, école de réflexologie avec formation agréée à Paris
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L’école ETRE!
Le stage d’initiation
La formation complète
Les Journées Pros
A la une
Promotion AUTOMNE 2022
Prochain stage d’initiation
WEBINAIRE – le mardi 30 Août à 17h45
Journée de spécialisation plus d’informations ici
L’école ETRE!En quelques chiffres
Le stage d’initiation ETRE!
La formation complète ETRE!
L’école de réflexologie ETRE!
ETRE! les journées PRO
Réflexologie
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- Most searched keywords: Whether you are looking for Réflexologie Updating RéflexologieDescription de la réflexologie – Comment se former à la réflexologie , les pré-requis et les qualifications liens vers les associations professionnelles
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Qu’est ce que la réflexologie
Comment se passe une séance de réflexologie
La formation en réflexologie
Devenir réflexologue
Durée et coût
Diplômes et certifications
Réflexologie Adresses utiles
Fédération Française de Réflexologues (FFR)
Reflexology in Europe Network (RiEN)
International Council of Reflexologists (ICR)
Réflexologie Montréal
Association Suisse de Réflexologie plantaire (ASRP)
Association Française de Réflexologie Plantaire Thaïe Traditionnelle et autres techniques manuelles
▷ Formation Réflexologie plantaire à Limoges (87000) | MaFormation.fr
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Offre de Formation Limoges
Formations par domaine
Formations à Limoges
Formations en Réflexologie plantaire
Formations en Bien-être
Formations en Haute-Vienne
Limoges
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Réflexologie Plantaire à Limoges – Parcours – Hélène MIROUZE
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87 Haute Vienne – Formation en réflexologie plantaire sur Bordeaux – Reflexo 33
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Propulsé par : 1TPE.com
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Réflexologues certifiés “Réflex’OlaVie”
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- Most searched keywords: Whether you are looking for Réflexologues certifiés “Réflex’OlaVie” Ayant suivi la Formation complète en REFLEXOLOGIE PLANTAIRE et PALMAIRE de l’école “Réflex’OlaVie”. … Frédérique GAINANT Limoges 87 06 63 22 14 10 Liste des réflexologues certifiés – Contact réflexologues certifies issus de la formation professionnelle Réflex’OlavVie”
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IFCASS Limousin
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Accompagner conseiller former
Mon parcours | Massage, Reiki et réflexologie Limousin
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Réflexologue | Fiche métier
Métier de Réflexologue
Spécialiste de la gestion du stress, la réflexologie favorise le processus d’auto-régulation par un toucher spécifique des zones réflexes plantaire et/ou palmaire. Découvrez la profession de réflexologue en détail : mission, salaire, formations possibles, reconversion
Les missions du Réflexologue
La réflexologie est un métier ancien passionnant qui était déjà pratiqué en Egypte ancienne et durant la dynastie chinoise.
Pourtant, il n’est reconnu comme tel que depuis 2015 et fait à présent partie des professions plébiscitées dans le cadre d’une reconversion professionnelle.
La réflexologie ou réflexothérapie est avant tout une méthode pour soigner les maux, gérer le stress et/ou apporter du bien-être en effectuant des pressions manuelles sur différentes zones réflexes du corps : pieds, mains, oreilles, crâne ou visage.
Les techniques utilisées sont diverses mais reposent toutes sur l’hypothèse selon laquelle tous les nerfs et tous les organes du corps sont reliés à des points spécifiques situés à ces extrémités. En stimulant ces zones, le réflexologue envoie des stimuli par le biais du système nerveux qui doivent déclencher des réponses physiologiques permettant d’atténuer certaines affections telles que les effets indésirables de la chimiothérapie, la sclérose en plaques, les troubles respiratoires, le stress, les maux de dos ou de tête, etc.
On parle alors du “toucher réflexe”.
Cependant, attention. Le réflexologue n’est pas un médecin et ne délivre donc aucun diagnostic.
Les types de réflexologie sont nombreux :
réflexologie plantaire axée sur les pieds et qui doit permettre d’améliorer la circulation sanguine.
axée sur les pieds et qui doit permettre d’améliorer la circulation sanguine. réflexologie palmaire axée sur les mains et plutôt réservée à une clientèle sensible comme les femmes enceintes
axée sur les mains et plutôt réservée à une clientèle sensible comme les femmes enceintes réflexologie crânienne qui a plus comme objectif un rééquilibrage émotionnel.
Chaque séance de réflexologie débute par un point sur l’état de santé physique et émotionnel du patient. Le réflexologue détermine ainsi les zones réflexes à stimuler par des massages ou des pressions du bout des doigts.
Où exerce le réflexologue ?
En règle générale, le réflexologue exerce seul, en indépendant à son cabinet ou à domicile mais il peut également devenir salarié de certaines structures : hôpitaux, associations sportives, maisons de retraite, centre de thalasso.
Comme beaucoup de professions paramédicales, il peut choisir de s’associer avec d’autres professionnels libéraux au sein de cabinets communs.
Tendance de la profession
La réflexologie reste encore assez peu utilisée en France. Les professionnels sont donc confrontés à la difficulté de se faire connaître et de faire connaître leur activité.
Mais souvent, ils exercent la réflexologie en complément d’une autre activité (massage, podologie, kinésithérapie, acupuncture…).
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Qualités pour devenir réflexologue
Comme toute profession, exercer le métier de réflexologue exige quelques qualités et compétences de la part du professionnel.
Tout d’abord, il faut maîtriser les différentes techniques de réflexologie et connaître les zones réflexes, ce qui impose d’avoir été bien formé au préalable.
Ensuite, le métier de réflexologue demande une bonne condition physique. En effet, il faut pouvoir déplacer les patients qui peuvent parfois être corpulents mais également travailler en position debout la plupart du temps.
Le confort des patients dépend en partie du travail méthodique et rigoureux du réflexologue : bonne maîtrise des techniques, respect des règles d’hygiène et de sécurité, parfaite connaissance du corps humain et solides connaissances en ostéopathie ou en acupuncture.
Enfin, l’aisance relationnelle est aussi une qualité essentielle chez un réflexologue. Pour mettre son client à l’aise et mener à bien les séances, il doit faire preuve d’écoute et savoir établir une relation de confiance avec son patient.
Formations réflexologie
Pour devenir réflexologue, le suivi d’une formation professionnelle n’est pas obligatoire car il n’existe pas de statut officiel réglementant sa pratique mais se former est tout de même fortement conseillé afin d’acquérir les savoirs et compétences indispensables. Plusieurs solutions s’offrent à vous, accessibles dans le cadre de la formation continue permettant aisément une reconversion professionnelle en tant que réflexologue.
Il existe de nombreuses formations et écoles de réflexologie en France mais tous les cursus ne débouchent pas forcément sur un certificat reconnu et seuls certains centres permettent d’obtenir le titre professionnel de réflexologue inscrit au RNCP.
L’inscription du métier de réflexologue au RNCP depuis 2015 est une véritable avancée pour la profession.
A ce jour (04/06/21), seulement 3 centres proposent une formation professionnelle permettant d’obtenir ce titre :
Centre de formation du SUD-EST (niveau 5 soit niveau bac+2)
A Fleur de Peau (niveau 5 soit niveau bac+2)
Dien Chan Institute (niveau 6 soit niveau bac+3)
Ce titre RNCP est une distinction mais pas une obligation.
Il est important de noter qu’Il n’existe pas de diplôme d’État de réflexologue.
Pour entrer dans certaines des écoles de réflexologie, il faut être titulaire d’un CAP ou d’un BEP au minimum.
Il est également possible de devenir réflexologue dans le cadre d’une VAE.
Évolutions possibles d’un réflexologue
Le réflexologue peut se tourner vers l’enseignement de sa discipline.
Mais il a tout intérêt à se perfectionner ou à élargir sa pratique à d’autres techniques qui lui donneront plus d’opportunités de travail.
Salaire d’un Réflexologue
Le salaire mensuel moyen d’un réflexologue varie entre 1 700 et 2 200 euros brut par mois.
Vous souhaitez savoir si ce métier vous correspond ? Nous vous conseillons d’essayer la plateforme Chance qui vous propose un parcours 100% en ligne pour choisir la voie professionnelle qui vous ressemble vraiment, avec une séance offerte de 30 minutes pour faire le point.
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Envie d’une reconversion en tant que réflexologue ?
Avantages d’une reconversion en tant que réflexologue
Métier accessible rapidement : une formation courte suffit.
Relation privilégiée avec chaque client.
Contribuer à soulager les maux de ses clients et leur procurer du bien-être est gratifiant.
Inconvénients d’une telle reconversion
Discipline encore trop méconnue du grand public.
Consultations non remboursées (bien que certaines mutuelles commencent à les prendre en charge).
Compétences pour se lancer
Savoir
Techniques d’animation de groupe
Techniques de gestion du stress
Techniques d’écoute et de la relation à la personne
Techniques de communication
Éléments de base en psychologie
Éléments de base en anatomie
Techniques de conduite de réunion
Gestion comptable
Gestion administrative
Savoir-faire
Identifier la demande de la personne, cerner son environnement et l’informer sur la prestation (techniques, objectifs, coût, …)
Proposer des conseils en matière de bien-être et d’hygiène de vie
Organiser des actions de communication
Animer une réunion
Pratiquer une séance individuelle ou collective et guider le ou les participants pendant la séance
Communiquer les fondements de la méthode utilisée
Réaliser une gestion comptable
Réaliser une gestion administrative
(Source: ROME)
Par où commencer sa reconversion de réflexologue ?
Changer de métier au profit de celui de réflexologue n’est pas assimilable à une opportunité que vous pouvez saisir au “bon moment”. C’est un projet, comme tout autre, que vous devez anticiper en prenant le temps nécessaire. Comme le disait Arthur Ashe, “une des clés du succès est la confiance en soi. Une des clés de la confiance en soi est la préparation”…
Même si le métier de réflexologue peut s’exercer sans aucun diplôme, vouloir se former, en prélude à votre reconversion professionnelle de réflexologue, peut être une décision salutaire surtout si vous n’avez aucune des formations initiales précédemment listées ou des compétences indiquées ci-avant.
La formation peut en effet être, dans une certaine mesure, la clé d’une reconversion professionnelle en tant que réflexologue mais pas forcément car une chose est sûre : se reconvertir ne rime pas toujours avec se former.
Le mieux est de prendre le temps de préparer votre reconversion professionnelle en faisant le point sur votre situation et vos compétences actuelles. Pour cela, faire appel à un expert en évolution professionnelle pourra être un excellent préalable. Cela mettra à nu vos forces et faiblesses en matière de connaissances et d’aptitudes, et, conséquemment, vos besoins réels en formation (personnalisée), y compris l’organisme de formation qui répondra le plus précisément possible à ces besoins.
Comment financer votre reconversion ?
Il existe différents dispositifs pour financer en tout ou partie votre reconversion.
Salariés en CDI, en CDD ou en intérim
Compte personnel de formation (CPF)
CPF de transition professionnelle
Plan de développement des compétences
promotion par alternance Pro-A
Demandeur d’emploi
Compte personnel de formation (CPF)
Aide Individuelle à la Formation (AIF)
Contrat de professionnalisation
Intérimaire
Compte personnel de formation (CPF)
CPF de transition professionnelle
Contrat de professionnalisation
FAFTT (Fonds d’assurance Formation du Travail Temporaire)
Indépendant
Compte personnel de formation (CPF)
FAF (fonds d’assurance formation)
Crédit d’impôt pour la formation des dirigeants d’entreprise
Fonctionnaire
Devenir Réflexologue : missions, salaire et formation
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Le métier de réflexologue vous intéresse ? Vous souhaiteriez en savoir plus avant de vous décider ? Vous appréciez le contact avec les gens et êtes sensible aux médecines alternatives ? Découvrez les compétences, les missions, le salaire et les débouchés de cette profession.
Envie de changer de vie professionnelle ? 100% financé par le CPF
Salariés en poste ou demandeurs d’emploi
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TOP formations en ligne :
Missions
Le réflexologue est chargé d’aider les personnes qu’il accompagne à traiter leurs douleurs et à gérer leur stresser. De façon générale, il les aide à retrouver un mieux-être.
Pour cela, il utilise la méthode de réflexologie qui consiste à stimuler des points de pression, dites zones réflexes. Par l’acupression ou le massage de ces zones, cela permettrait de réduire certains maux, physiques ou psychiques.
La réflexologie est fondée sur l’hypothèse que toutes les parties du corps sont reliées entre elles par des terminaisons nerveuses et que les zones réflexes contrôlent toutes ces parties.
Il existe plusieurs types de réflexologie selon la zone à traiter : la réflexologie plantaire, crânienne, palmaire ou encore faciale.
Le réflexologue n’est pas un professionnel de la santé, il ne pose pas de diagnostic, et n’est pas autorisé à délivrer des médicaments. Toutefois, des patients font souvent appel à lui dans le cadre de gestion de la douleur dans de lourdes pathologies, comme les cancers ou les maladies inflammatoires.
Le réflexologue commence ses séances par un échange oral avec son patient qui lui décrit ses douleurs ou ses difficultés émotionnelles. Le praticien détermine ensuite son programme de soins qu’il explique au patient. Selon les pathologies, le programme durera une à plusieurs séances.
Le réflexologue exerce généralement dans un cabinet, en libéral. On trouve de plus en plus de réflexologues salariés dans les établissements hospitaliers, des maisons de santé ou dans les centres de remise en forme.
Ses missions sont principalement :
Accompagnement et suivi des patients
Avant de commencer la pratique de la réflexologie sur le patient, le réflexologue prend le temps d’échanger avec lui. Il tente de comprendre ce qui l’amène à son cabinet, quelle est sa situation personnelle et s’il souffre de certaines maladies. Il évalue également l’état de santé émotionnelle du patient pour établir le protocole le mieux adapté.
Pratique de la réflexologie
À l’issue de ces échanges et de l’observation faite, le réflexologue commence les séances de réflexologie. Selon la zone à traiter, il exercera des points de pression sur les mains (palmaire), les pieds (plantaire), le crâne ou la face. Cette pratique se place à mi-chemin entre le massage et l’acupuncture.
Gestion administrative
Enfin, le professionnel qui exerce de façon indépendante est aussi chargé de la gestion de son entreprise : facturation et comptabilité. Sans oublier, la gestion marketing de son entreprise dans le but de se faire connaître, le réflexologue doit mettre en place des stratégies pour augmenter la visibilité en ligne de son entreprise, par exemple.
Qualités et compétences
Le réflexologue est un professionnel des médecines douces. Il est donc essentiel de présenter des compétences et qualités humaines pour exercer cette profession.
En voici quelques-unes :
Rigoureux : Il est une science précise qui fait appel à des techniques spécifiques. Cela nécessite de la part du professionnel une rigueur scientifique et pratique. Il maîtrise parfaitement la méthode et sait l’appliquer de la bonne manière. De plus, il est vigilant quant au respect des normes d’hygiène et de sécurité puisqu’il manipule les personnes avec ses mains.
Il est une science précise qui fait appel à des techniques spécifiques. Cela nécessite de la part du professionnel une rigueur scientifique et pratique. Il maîtrise parfaitement la méthode et sait l’appliquer de la bonne manière. De plus, il est vigilant quant au respect des normes d’hygiène et de sécurité puisqu’il manipule les personnes avec ses mains. Bonne condition physique : La réflexologie repose sur des manipulations et des points de pression à effectuer, le professionnel doit donc être habile de ses mains. Par ailleurs, il est amené à porter ou déplacer des personnes et il travaille généralement debout toute la journée. Avoir une bonne condition physique est indispensable.
La réflexologie repose sur des manipulations et des points de pression à effectuer, le professionnel doit donc être habile de ses mains. Par ailleurs, il est amené à porter ou déplacer des personnes et il travaille généralement debout toute la journée. Avoir une bonne condition physique est indispensable. Sens du relationnel : Il exerce auprès de patients, affaiblis ou fragiles, il est à leur écoute et souhaite leur apporter une aide. Le relationnel est important dans ce cadre, car les patients doivent se sentir à l’aise et compris.
Il exerce auprès de patients, affaiblis ou fragiles, il est à leur écoute et souhaite leur apporter une aide. Le relationnel est important dans ce cadre, car les patients doivent se sentir à l’aise et compris. Curiosité : Enfin, le réflexologue est curieux et s’intéresse aux nouvelles connaissances en termes d’approche holistique. Il est au fait de l’actualité autour des médecines alternatives et s’en inspire dans son travail.
Un diplôme est-il obligatoire ?
La profession n’étant pas réglementée, il n’est donc pas obligatoire de suivre une formation pour exercer cette profession. Néanmoins, il est recommandé de suivre au moins une formation pour maîtriser les connaissances et compétences techniques nécessaires.
Formation
Vous êtes une école ? Référencez vos formations
Il existe de nombreuses formations de réflexologie en France. Certaines d’entre elles permettent d’obtenir un titre professionnel de réflexologue inscrit au RNCP. En voici quelques-unes :
Niveau BAC + 2 :
Un syndicat des réflexologues certifiés RNCP existe et défend la profession. Il répertorie notamment les professionnels certifiés RNCP et indique les centres de formation agréés pour délivrer un titre professionnel certifié. On n’en compte actuellement trois en France.
Centre de formation du Sud-Est – Titre professionnel de réflexologue
Pour s’inscrire à cette formation, il faut être titulaire du Bac ou avoir 3 ans d’expérience dans un secteur d’activité. Le candidat est reçu après avoir validé une épreuve écrite et un entretien de motivation.
La formation dure une année, avec 410 heures de formation et forme à toutes les composantes du métier de réflexologue : théorie, pratique, hygiène et sécurité.
Centres de formation A fleur de Peau – Titre professionnel de réflexologue
Plusieurs centres de formation placés dans toute la France forment à ce titre professionnel.
La formation dure 44 jours répartis sur 14 mois. Elle prépare aux techniques de réflexologie avec une spécialisation dans les médecines traditionnelles chinoises.
La formation est ouverte à tous après examen du dossier. Elle délivre un titre professionnel de niveau 5, équivalent d’un Bac +2.
Niveau BAC + 3 :
Dien Chan Institute – Titre professionnel de réflexologue
Là encore, le titre délivré est certifié au RNCP, mais il est d’un niveau 6, équivalent d’un Bac +3. Cependant, elle est accessible pour les titulaires d’un titre ou diplôme de niveau Bac +2.
La formation dure 46 jours répartis sur un an. Le candidat est admissible après examen de son dossier.
L’institut Dien Chan délivre le titre professionnel à l’issue de la formation et si l’apprenti valide ses examens.
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Salaire d’un réflexologue
Fiche de salaire
En qualité de salarié, le réflexologue va gagner entre 1 600 € brut et 2 500 € brut par mois entre le début et la fin de sa carrière. Un réflexologue libéral gagne entre 2 000 € et 3 500 € brut par mois.
Néanmoins, le salarié aura un revenu fixe alors que le salaire du réflexologue libéral va varier selon les circonstances, notamment la réputation du professionnel.
Débouchés
Après une formation, deux options s’offrent à vous : chercher un poste de salarié ou devenir indépendant et exercer en libéral. Il existe des avantages et des inconvénients aux deux statuts, à vous donc de choisir la formule qui vous convient le mieux.
Le statut salarié offre une sécurité de l’emploi et une stabilité, mais les perspectives d’évolution sont limitées. Travailler en indépendant permet de prétendre à un meilleur revenu, mais le statut manque de stabilité et demande plus de travail.
À terme, le reflexologue peut envisager d’évoluer comme formateur dans des centres de formation.
Trouver un emploi
Trouver un emploi
Comme indépendant, le professionnel développe lui-même son activité en trouvant ses clients. Il utilise les moyens à sa disposition pour augmenter sa notoriété et se faire connaître localement.
Comme salarié, il peut postuler directement auprès des établissements de santé, centres de remise en forme et de gestion de la douleur.
Réflexologie
Inspirée de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie est une thérapie manuelle pratiquée sur des zones réflexes des pieds, mains, oreille ou nez – représentant les organes et les différentes parties du corps humain. Par simple pression ou en massant un point réflexe précis, on stimule ou détend l’organe correspondant, on relance le courant énergétique.
Dans le cas de la réflexologie plantaire – de très loin la forme la plus répandue -, il existe plus de 7200 terminaisons nerveuses situées sur les 2 pieds. Le réflexologue va ainsi travailler les zones de projection en fonction des pathologies du patient.
Selon les professionnels, la réflexologie permet de soulager divers troubles comme le stress, les migraines, les maux de dos, le syndrome prémenstruel, les problèmes de constipation ou de respiration. Elle agit aussi de manière préventive car elle vise à mobiliser les processus d’autoguérison du corps.
La réflexologie est une discipline médicale non conventionnelle de type massage mais la réflexologie n’est pas une technique de massage même si elle peut y ressembler à première vue. Cette technique manuelle se place d’avantage dans une approche « énergétique » et globale du corps et s’apparente en cela au shiatsu, à l’acupuncture ou à l’ostéopathie.
La réflexologie est considérée comme une forme de médecine douce complémentaire, ce n’est en aucun cas un traitement médical.
Comment se passe une séance de réflexologie
Une séance de réflexologie dure environ de 30 mn à 1 heure. Elle peut impliquer un passage par toutes les zones reflexes. Le nombre de séances est très variable et dépend de la capacité de guérison de chacun. A titre indicatif, on peut dire que 5 à 10 séances sont nécessaires, mais généralement le sujet ressentira une amélioration durable vers la 4ème séance.
En réflexologie plantaire par exemple : après un massage de préparation de plusieurs minutes, le réflexologue procède à un examen minutieux, des orteils à la cheville. L’objectif est de détecter les “cristaux” qui sont des petites enflures synonymes de toxines. Il détecte ainsi les dysfonctionnements (diaphragme, coeur, rate…) et va stimuler ou apaiser les organes correspondants.
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