Top 26 청경채 요리 맛있게 하는 방법 Top Answer Update

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  1. 청경채는 깨끗이 씻은 뒤 2~3등분으로 잘라줍니다.
  2. 파프리카, 버섯 등은 먹기좋은 크기로 잘라줍니다.
  3. 기름을 두른 팬에 다진마늘과 대파를 넣어 볶습니다.
  4. 손질한 야채를 넣고 적당히 볶아줍니다.
  5. 손질한 청경채와 굴소스 2큰술을 넣어줍니다.
  6. 청경채의 숨이 죽을 때까지 볶아줍니다.

청경채는 이 방법으로 드세요! 너무 고소하고 맛있어서 반했어요😢
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간단밑반찬 청경채볶음, 청경채굴소스볶음

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  • Most searched keywords: Whether you are looking for 간단밑반찬 청경채볶음, 청경채굴소스볶음 Updating 간단밑반찬 청경채볶음, 청경채굴소스볶음 청경채에 각종 야채를 넣어 굴소스와 함께 휘리릭 볶아내면 초간단 밑반찬 완성 청경채 8개, 버섯 한줌, 파프리카 1/2개, 양파 1/2개, 대파 약간 굴소스 2큰술, 다진마늘 1큰술, 식용유 약간 청경채는 깨끗이 씻은 뒤 2~3등분으로 잘라줍니다. 파프리카, 버섯 등은 먹기좋은 크기로 잘라줍니다. 기름을 두른 팬에 다진마늘과 대파를 넣어 볶습니다.  손질한 야채를 넣고 적당히 볶아줍니다. 손질한 청경채와 굴소스 2큰술을 넣어줍니다. 청경채의 숨이 죽을 때까지 볶아줍니다.간단밑반찬 청경채볶음, 청경채굴소스볶음 청경채에 각종 야채를 넣어 굴소스와 함께 휘리릭 볶아내면 초간단 밑반찬 완성 청경채 8개, 버섯 한줌, 파프리카 1/2개, 양파 1/2개, 대파 약간 굴소스 2큰술, 다진마늘 1큰술, 식용유 약간 청경채는 깨끗이 씻은 뒤 2~3등분으로 잘라줍니다. 파프리카, 버섯 등은 먹기좋은 크기로 잘라줍니다. 기름을 두른 팬에 다진마늘과 대파를 넣어 볶습니다.  손질한 야채를 넣고 적당히 볶아줍니다. 손질한 청경채와 굴소스 2큰술을 넣어줍니다. 청경채의 숨이 죽을 때까지 볶아줍니다.
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간단밑반찬 청경채볶음, 청경채굴소스볶음
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청경채 무침 만드는법

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  • Most searched keywords: Whether you are looking for 청경채 무침 만드는법 Updating 청경채 무침 만드는법 주로 쌈 채소로 즐기는 초록초록 청경채, 끓는 물에 살짝 데쳐 조물 조물 시금치나물 양념을 해주면 깔끔한 맛이 괜찮은 나물 반찬이 된답니다. 갈비집에 가서 요거 먹어보고 맛있어서 두 번이나 리필해서 먹었는데, 바로 집에 와서 그 느낌 그대로 무쳐봤죠. 청경채는 가격도 비교적 착한 채소라서 요렇게 무쳐 놓으면, 한 끼니 채소 나물반찬으로는 적당해요. 다만, 처음에 볼 때와 다르게 데쳐놓으면 볼륨감이나 양이 확 줄어드니까 그 점을 감안하시고 구입하시는 게 좋겠죠? 청경채무침에 들어가는 재료부터 알아보고 요리를 시작해볼게요. 청경채 1줌, 다진 마늘 1/2큰술, 굵은 소금 1/6큰술, 멸치액젓 2/3큰술, 참기름 1/2큰술, 볶음 참깨 2/3큰술, 물 청경채는 이파리를 똑똑 떼어 주시고, 흐르는 물에 서너번 씻어 주세요. 잘 씻어준 청경채는 물기를 제거하고 준비해주세요. 물이 팔팔 끓을 때 준비해둔 재료를 넣어주세요. (초록 빛이 더 진하게 해주시려면, 소금을 조금 넣어주셔도 돼요.) 데치는 시간은 짧게, 불을 끄고 찬 물에 담그기 까지도 뜨거운 물에서 약한 채소가 익거든요. 재빨리 흐르는 물에 재료를 넣고 식혀준 다음에 물기를 짜주세요. 너무 꽉 짜면 연한 채소가 뭉그러지게 되니, 상태를 보면서 짜주시는 걸로 꽃 소금을 넣어 주세요. 멸치 액젓도 넣어주세요. (국간장을 넣으셔도 되는데, 저는 요게 감칠 맛이 더 나서 주로 맑은 멸치 액젓을 사용하고 있어요.) 다진 마늘도 넣어주세요. 고소한 참깨도 넣어주시고요. 마지막으로, 참기름도 똑똑 떨어뜨려 주시고 잘 섞어주세요. 초록 초록한 기운이 물씬 느껴지는 청경채, 살짝 데쳐 나물로 조물조물 무쳐주면 쌈 채소로 만날 때와는 또다른 맛을 즐길 수 있어요. 고기먹을 때, 요런 나물 반찬을 곁들이는 것도 좋겠죠? 조금 남으면 고추장넣고 슥슥 비벼 먹어도 좋고요. 청경채 무침 만드는법은 시금치나물 무치는 법과 거의 흡사하니, 한 번 만들어보세요. 봄을 닮은 싱그러운 느낌 가득, 제법 맛있거든요.청경채 무침 만드는법 주로 쌈 채소로 즐기는 초록초록 청경채, 끓는 물에 살짝 데쳐 조물 조물 시금치나물 양념을 해주면 깔끔한 맛이 괜찮은 나물 반찬이 된답니다. 갈비집에 가서 요거 먹어보고 맛있어서 두 번이나 리필해서 먹었는데, 바로 집에 와서 그 느낌 그대로 무쳐봤죠. 청경채는 가격도 비교적 착한 채소라서 요렇게 무쳐 놓으면, 한 끼니 채소 나물반찬으로는 적당해요. 다만, 처음에 볼 때와 다르게 데쳐놓으면 볼륨감이나 양이 확 줄어드니까 그 점을 감안하시고 구입하시는 게 좋겠죠? 청경채무침에 들어가는 재료부터 알아보고 요리를 시작해볼게요. 청경채 1줌, 다진 마늘 1/2큰술, 굵은 소금 1/6큰술, 멸치액젓 2/3큰술, 참기름 1/2큰술, 볶음 참깨 2/3큰술, 물 청경채는 이파리를 똑똑 떼어 주시고, 흐르는 물에 서너번 씻어 주세요. 잘 씻어준 청경채는 물기를 제거하고 준비해주세요. 물이 팔팔 끓을 때 준비해둔 재료를 넣어주세요. (초록 빛이 더 진하게 해주시려면, 소금을 조금 넣어주셔도 돼요.) 데치는 시간은 짧게, 불을 끄고 찬 물에 담그기 까지도 뜨거운 물에서 약한 채소가 익거든요. 재빨리 흐르는 물에 재료를 넣고 식혀준 다음에 물기를 짜주세요. 너무 꽉 짜면 연한 채소가 뭉그러지게 되니, 상태를 보면서 짜주시는 걸로 꽃 소금을 넣어 주세요. 멸치 액젓도 넣어주세요. (국간장을 넣으셔도 되는데, 저는 요게 감칠 맛이 더 나서 주로 맑은 멸치 액젓을 사용하고 있어요.) 다진 마늘도 넣어주세요. 고소한 참깨도 넣어주시고요. 마지막으로, 참기름도 똑똑 떨어뜨려 주시고 잘 섞어주세요. 초록 초록한 기운이 물씬 느껴지는 청경채, 살짝 데쳐 나물로 조물조물 무쳐주면 쌈 채소로 만날 때와는 또다른 맛을 즐길 수 있어요. 고기먹을 때, 요런 나물 반찬을 곁들이는 것도 좋겠죠? 조금 남으면 고추장넣고 슥슥 비벼 먹어도 좋고요. 청경채 무침 만드는법은 시금치나물 무치는 법과 거의 흡사하니, 한 번 만들어보세요. 봄을 닮은 싱그러운 느낌 가득, 제법 맛있거든요.
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청경채 무침 만드는법
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청경채 두부볶음 – 우리의식탁 | 레시피

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  • Most searched keywords: Whether you are looking for 청경채 두부볶음 – 우리의식탁 | 레시피 Updating 아삭하고 신선한 청경채와 부드러운 두부의 만남! 담백한 두부와 버섯이 만나 영양 가득한 색다른 메뉴로 탄생했어요.

    보통 버섯을 볶게 되면 수분이 많이 나와 질퍽해지는데 버섯을 먼저 센불에서 볶아 수분을 날린 다음 다른 재료를 볶게 되면 깔끔하면서도 풍미 가득한 요리가 가능해요.

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청경채 두부볶음 - 우리의식탁 | 레시피
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청경채 요리 너무 간단하게 만드는 반찬 3가지 : 네이버 블로그

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청경채 요리 너무 간단하게 만드는 반찬 3가지 : 네이버 블로그
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청경채 무침 만드는법 | 요리법 | 청경채무침, 채식 레시피, 반찬 요리법

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  • Most searched keywords: Whether you are looking for 청경채 무침 만드는법 | 요리법 | 청경채무침, 채식 레시피, 반찬 요리법 Updating 2018. 11. 2 – 청경채 무침 만드는법 주로 쌈 채소로 즐기는 초록초록 청경채, 끓는 물에 살짝 데쳐 조물 조물 시금치나물 양념을 해주면 깔끔한 맛이 괜찮은 나물 반찬이 된답니다. 갈비집에 가서 요거 먹어보고 맛있어서 두 번이나 리필해서 먹었는데, 바로 집에 와서 그 느낌 그대로 무쳐봤죠. 청경채는 가격도 비교적 착한 채소라서 요렇게 무쳐 놓으면, 한 끼니 채소 나물반찬으로는 적당해요. 다만, 처음에 볼 때와 다르게 데쳐놓으면 볼륨감이나 양이 확 줄어드니까 그 점을 감안하시고 구입하시는 게 좋겠죠? 청경채무침에 들어가는 재료부터 알아보고 요리를 시작해볼게요. 청경채 1줌, 다진 마늘 …
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단돈 천원으로 상큼하게 ~ 초간단 반찬 ! 청경채무침 *^^*

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채소를 가장 잘 먹을 수 있는 방법 (feat. 청경채, 유초이)

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  • Most searched keywords: Whether you are looking for 채소를 가장 잘 먹을 수 있는 방법 (feat. 청경채, 유초이) Updating 오늘은 채소를 가장 잘 먹을 수 있는 방법을 소개해 드려요. 복잡한 양념 사용하지 않고, 주재료 하나만 있으면 되는 아주 간단한 방법이예요. 오늘 소개해 드리는 방법은 물을 끓여 삶아 낼 필요도 없고 믹서나 오븐 등의 도구도 필요 없어요. 5분이면 완성되는데다 언제 먹어도 참 맛있어서 저희 집에서 채소를 먹을 때 가장 자주 사용하는 방법이랍니다. 어떤 채소로 해도 되지만 오늘은 평소 자주 드시지 않을 것 같은 청경채와 유초이로 소개해 드릴게요. 청경채나 유초이 등의 채소의 양은 크게 중요하지 않아요. 들어가는 마늘이나 소금의 양도 기호에 따라 넣어 만들면 되니까요. 바로 시작해 볼게요! 1. 청경채는 깨끗하게 손질하고 마늘은 잘게 다져 주세요. 청경채는 상하이 팁이라고도 하고 복초이라고도 하죠. 오늘은 10에서 12cm정도 되는 크기의 청경채를 사용했어요. 청경채를 반으로 잘라보면 깨끗할 때도 있지만 이렇게 지저분한 것들이 있을 때가 있거든요. 이럴 땐 반으로 잘라 씻어 주어야 해요
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집밥 강선생 청경채 요리 너무 간단하게 만드는 반찬 3가지 밍쉪 ・ URL 복사 본문 기타 기능 공유하기 신고하기 청경채 된장무침 / 청경채 구이 / 청경채 겉절이 안녕하세요? 여러분들은 청경채 좋아하시나요? 오늘은 너무 간단한 청경채 요리입니다. 청경채 된장무침, 청경채 구이, 청경채 겉절이를 만들어 보겠습니다. 청경채는 중국 배추의 일종으로 특유의 아삭아삭한 식감으로 쌈채 뿐만 아니라 볶음 등 다양한 요리에 활용된다. 특히 비타민 C와 식이섬유가 풍부해 피부나 체중관리 등 미용에도 좋은 채소이다. 1. 청경채 된장무침 ​ * 재료 / ingredient * 청경채 300g, 된장 1Ts, 다진 마늘 1/2Ts, 참기름 1Ts, 소금 약간 *만드는 법* 1. 청경채는 씻어 밑동을 자른다. 2. 손질한 청경채는 끓는 물에 소금을 넣고 30초 정도 데친 후, 데친 청경채는 찬물에 씻어 준다. 3. 찬물에 씻은 청경채는 물기를 제거한다. 4. 물기를 제거한 청경채는 먹기 좋게 자른다. 5. 청경채는 그릇에 담고, 된장, 다진 마늘, 참기름, 소금 약간을 넣고 버무린다. 간단한 청경채 된장무침이 완성되었습니다. 청경채랑 된장이랑 생각보다 잘 어울립니다. 간단하게 청경채 된장무침 만들어서 밑반찬 해보세요. ​ 2. 청경채 구이 * 재료 / ingredient * 청경채 170g, 식용유 2Ts, 소금 약간, 발사믹 식초 1ts, 파마산 치즈가루 1ts *만드는 법* 1. 씻은 청경채는 반으로 자른다. 2. 프라이팬에 식용유를 넣고 약불로 익혀준다. 3. 앞뒤로 익혀주고, 소금을 살짝 뿌려 구운 뒤, 구운 청경채는 그릇에 담는다. 4. 청경채 위에 발사믹 식초, 파마산 치즈가루를 뿌려 준다. 청경채 구이에 발사믹 식초도 좋지만, 발사믹 글레이즈를 이용하면 더 좋습니다. 저는 청경채 구이에 파마산 치즈가루를 사용하였지만, 치즈를 갈아서 넣으면 더 좋아요. 청경채 구이는 스테이크 가니쉬로도 정말 좋습니다. 한번 만들어 보세요. 3. 청경채 겉절이 * 재료 / ingredient * 청경채 170g, 양파 1/4개, 다진 마늘 1/2ts, 고춧가루 1Ts, 간장 1Ts, 참기름 1Ts, 액젓 1/2Ts, 올리고당 1Ts *만드는 법* 1. 청경채는 밑동을 제거하고 적당한 크기로 자른다. 2. 양파는 채 썬다. 3. 준비한 재료는 그릇에 모두 담는다. 4. 다진 마늘, 고춧가루, 간장, 참기름, 액젓, 올리고당을 넣고 버무린다. 정말 간단한 청경채 겉절이입니다. 청경채 겉절이는 고기랑 먹어도 좋고, 밑반찬으로도 좋습니다. 샐러드 만들고 남은 청경채로 청경채 겉절이 한번 만들어 보세요. ​ ​ https://youtu.be/z5fMhlXkNMo ​ 인쇄

단돈 천원으로 상큼하게 ~ 초간단 반찬 ! 청경채무침 *^^*

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청경채 아시죠?

보통 중국요리에 많이 넣고… 샤브샤브 할때..또는 볶음 요리에..또는 쌈싸먹을때..

또는 살짝 데쳐서 무쳐 드시죠?

요즘 청경채가 엄청 저렴하답니다. 시장에 가면 한봉지 가득 담아 1000원에 팔아요.

오늘은 저렴한 청경채로 상큼하게.. 생으로 무쳐보겠습니다.

맛이 어떨것 같아요?

상큼.아삭. 꼭 만들어보세요. 절대 후회하지 않습니다 !!

(3~4인분). 소요시간 : 15분

재료: 청경채 300g(4줌정도).

양념: 고추가루2T. 고추장1T. 다진마늘1T. 다진파2T. 간장1T반. 식초3T. 설탕1/2T. 올리고당1/3T.깨1T.

=> 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T입니다.

=> 식초는 일반식초(사과식초)를 사용했습니다. 2~3배 강한식초일때는 식초양 조절하세요.

=> 생으로 무치는거라 무친후 바로 드시는 것이 좋습니다.

1. 청경채 1봉지 300g을 천원에 구입했습니다.

되도록 작은 크기의 청경채를 구입하세요.

2. 찬물로 씻어줍니다.

3. 밑둥은 자르고 한장한장 씻어 물기를 쭉 빼주세요.. 물기가 있으면 나중에 무쳤을때 물이 많이 생깁니다

시간이 여유가 있다면 씻어서 소쿠리에 받친채로 물기를 쭉 뺀후 사용하세요.

4. 양념장 만들기 :

고추가루2T. 고추장1T. 다진마늘1T. 다진파2T. 간장1T반. 식초3T. 설탕1/2T. 올리고당1/3T.깨1T

를 섞어 양념장을 만듭니다.

5. 볼에 청경채를 넣고 양념장을 넣어 살살 버무려 주면 완성입니다.

==> 기호에 맞게 양념조절하세요~

오늘 너무 힘이듭니다.

콧물 나기 시작하고… 기운이 하나도 없습니다.

오늘은 잠만 자고 싶습니다. 방명록에 댓글…질문&답변에 질문글 답글 늦어져서 너무 죄송합니다.

푹 쉬고 컨디션회복하고 내일 멋진 모습으로 여러분에게 인사드릴께요..

즐거운 하루 보내세요~~ 오늘도 승리하시고요 !!

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